Выполните задание: «Визуализированный анализ карьерных целей»

1. Составьте список своих жизненных целей, выделив из них те, которые имеют, по Вашему мнению, отношение к построению личной карьеры.

2. Проранжируйте их по срокам: краткосрочные (реализация до 1 года), среднесрочные (реализация в течение 1-3 лет), долгосрочные (реализация в течение 3-7 лет).

3. Сформулируйте генеральную цель, которой Вы хотели бы достичь через 20-25 лет

4. Постройте на листе бумаги «дерево» целей. Напишите цели на отдельных стикерах и наклейте стикеры на рисунок, разместив ближе к «корням» краткосрочные цели, долгосрочные – ближе к вершине кроны, а генеральную цель – на самой верхушке.

5. Проанализируйте, как согласуются между собой обозначенные Вами цели. Есть ли цели-«соратники» (т.е. способствующие достижению друг друга)? Есть ли цели-«соперники» (препятствующие друг другу или даже взаимоисключающие)? Как можно снять противоречие?

6. Переместите стикеры таким образом, чтобы согласующиеся цели располагались на ближайших ветках, а противоречащие – на разных ветках и разных (по срокам) уровнях.

7. Рассмотрите еще раз готовое «дерево» и сосредоточьтесь на внутренних ощущениях по поводу полученной схемы деятельности: какие эмоции и мысли она вызывает? Возникло ли желание что-то изменить или, напротив, поскорее продолжить действовать в направлении поставленных целей?

Тема 3. Психологические основы управления карьерой.

Цели изучения темы:

Ø овладеть знаниями о психологических факторах, влияющих на выбор личной и профессиональной карьеры;

Ø освоить приемы анализа и прогнозирования возможных путей развития личной и профессиональной карьеры.

Задачи изучения темы:

Ø изучение психологических основ формирования «жизненного сценария» и построения личной и профессиональной карьеры;

Ø самоанализ направленности личности, а также рациональных и иррациональных установок, составляющих основу личной карьеры;

Ø самоанализ мотивации построения карьеры.

После изучения темы магистрант будет знать:

Ø как ценностно-смысловые ориентации, направленность и установки влияют на выбор жизненного пути;

Ø чем рациональные установки отличаются от иррациональных и как преобразовать иррациональные установки в рациональные;

Ø какие мотивы проявляются в личной карьере и с какими последствиями и возможностями это связано.

Уметь:

Ø выявлять иррациональные установки, препятствующие развитию личной карьеры;

Ø дифференцировать мотивы собственного карьерного поведения и поведения других людей и знания о мотивах для корректировки карьерного пути

Приобретет навыки:

Ø распознавания деструктивных действий в собственном поведении, препятствующих развитию карьеры.

Изучая тему, необходимо акцентировать внимание на следующих понятиях:

Ø жизненный сценарий;

Ø акме;

Ø ценностно-смысловые ориентации;

Ø направленность;

Ø метапрограммы;

Ø установки: рациональные и иррациональные;

Ø мотив поведения;

Ø мотивация

Для изучения темы:

Ø Прочитайте:

· Горшкова Е. Управление карьерой. Руководство по ловле золотых рыбок.- СПб.: Речь, 2007. – 206с.

· Поляков В.А. Технология каръеры / ЭКО. - 1996. -№1.

· Сутормина Л.И. Основы психологии. Университетская серия. - М.: Маркет ДС, 2009. – 177с.

Ø Обратите внимание на:

Содержание темы.