Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как противостоять манипуляциям мужчин? Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Удары ногой





 

Удары ногой отличаются большой силой и не­ожиданностью. Они наносятся из различных положе­ний, как правило, внижнюю часть туловища ипо нижним конечностям (рис. 115). Ихэффективность зависит от силы, быстроты, точности и сохранения устойчивого положения. Ударные части ног: носок, подъем и внешнее ребро стопы, пятка, колено.

Прямой ударнаносится носком или подъемом сто­пы. Поднять бедро бьющей ноги вперед вверх (пятка около ягодицы), опорная нога слегка согнута и напряжена, резко распрямить ногу в коленном суставе инанести удар по цели; быстро вернуться в боевую стойку.

Вмомент удара руки, согнутые в локтях, резко от­водятся назад для поддержания равновесия и увели­чения силы удара.

Боковой удар(удар в сторону) наносится внеш­ним ребром стопы вживот, грудь или по голове про­тивника. Избоевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднести стопу бью­щей ноги к колену опорной ноги, бедро отвести всто­рону удара (выполнить замах): резко распрямляя бьющую ногу в сторон)цели инапрягая стопу, нане­стиудар; быстро вернуться вбоевую стойку,

 



 


Круговой ударнаносится носком илиподъемом стопы Избоевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднять согнутую вколене бьющую ногу, бедро отвести всторону, рез­ким полукруговым движением нанести удар по цели. Туловище вмомент удара отклонить впротивополож­ную сторону иразвернуть по направлению удара. Бы­стро принять боевую стойку.

Удар назаднаносится:

если противник находится сзади вплотную — от­вести бьющую полусогнутую ногу вперед (выполнить замах; и, резко отводя ее назад, нанести удар каблу­ком по голени противника;

если противник находится сзади на средней или дальней дистанции — наклоняясь вперед, подтянуть бедро бьющей согнутой ноги кгруди, прогибаясь инаблюдая за противником через плечо, резко выпря­мить бьющую ногу инанести удар каблуком по цели.

Ударыколеном наносятся впах исолнечное сплетение, вголову наклонившегося противника наближней дистанции. Удар сбоку наносится коле­ном согнутой ноги по дуге спереносом тяжести тела на опорную ногу. Удар снизу наносится коленом согнутой ноги резким движением с переносом тяже­сти тела на опорную ногу.



Болевые приемы

Болевые приемыприменяются для травмирования противника, его обезоруживания, связывания иконвоирования. Ихсуть заключается, впричинении противнику сильных болевых ощущений (вплоть до шока) воздействием на суставы шейных позвонков, пальцев рук, лучезапястный, локтевой, -плечевой, го­леностопный иколенный суставы ихпереразгибани­ем, чрезмерным сгибанием искручиванием.

Болевой прием на шейныепозвонки применяется для освобождения от захвата ног спереди двумя спо­собами (рис 116):

первый захватить голову наклонившегося про­тивника руками снизу «взамок» так, чтобы она ока­залась под мышкой, и,распрямляясь, резко подтя­нуть голову на себя вверх;

второй захватить голову наклонившегося противника одной рукой за подбородок, а другой за за­тылок ирезко повернуть его лицом вверх.



 


Для выполнения болевого приема на суставы пальцев нужно захватить один или несколько пальцев

руки противника и резко надавить на них в сторону разгибания (рис. 117).

Для проведения болевого прие­ма на лучезапястный сустав (ры­чаг руки наружу) нужно захватить кисть руки противника так, чтобы большие пальцы были на тыльной стороне его ладони, а остальные обхватывали ее (рис. 118). Резко надавить большими пальцами на кисть захваченной руки, одновре­менно выкручивая ее наружу, бросить противника на землю и нанести удар ногой в го­лову или в другое место.

На локтевой сустав можно воздействовать двумя способами (рис. 119):

рычаг руки на плече — захватить двумя руками запястье правой (левой) руки противника и нанести удар ногой в пах или по голени; поворачиваясь кру­гом через правое (левое) плечо, положить прямою руку противника локтем на свое плечо, ноги слегка




согнуть; выпрямляя ноги и резко потянув предплечье противника вниз, травмировать его;

рычаг руки на предплечье — захватить правой ру­кой кисть правой руки противника и нанести удар но­гой в пах или голень; рывком выпрямить захваченную руку противника, повернувшись к нему левым боком, пронести левую руку сверху руки противника и захва­тить запястье своей правой руки «в замок» (локоть противника лежит на предплечье своей левой руки), нажимая правой рукой вниз, а левой — вверх, трав­мировать противника.


Болевые приемы на плечевой сустав(рис. 120):рычаг руки внутрь захватить правую руку про­тивника двумя руками снизу инанести удар ногой впах или голень; поворачиваясь направо и отставляя правую ногу назад, подвести плечо противника под свое левое плечо; поднимая руку противника вверх инадавливая левым плечом вниз, травмировать его; при необходимости с шагом вперед свалить противни­ка на землю и связать,

загиб руки за спину захватить левой рукой за­пястье правой руки противника сверху и нанести удар ногой в пах или голень; правой рукой сверху захва­тить одежду у правого локтя противника, рывком правой рукой на себя, алевой от себя согнуть руку про­тивника; поворачиваясь направо кругом иотставляя правую ногу назад заложить предплечье захваченнойруки в локтевой сгиб своей левой руки, левой кистью захватить плечо противника; нанести удар ребром ладонипо шее; захватить правой рукой за каску, во­лосы или одежду у левого плеча, конвоировать или, бросив на землю, связать.



Удушениеприменяется для уничтожения или трав­мирования противника как с помощью подручных средств, так и без них. Подручными средствами могут быть ремень, веревка, пехотная лопата и палка.

Для проведения приема нужно бесшумно прибли­зиться кпротивнику сзадинанести удар стопой в под­коленный сгиб его ноги, одновременно одной рукой отогнуть голову назад, апредплечье другой руки наложить на горло; соединить руки «в замок», проводя удушение и прижимая противника, развернуться и на­валить его на свою спину, оторвать от земли и завер­шить удушение (рис. 121).

 

Удушение с помощью ремня или веревки — при­близившись к противнику сзади, быстро набросить ему на шею ремень (веревку); скрещивая руки и повора­чиваясь кругом, прижать его к своему плечу; накло­няясь вперед, провести удушение.






Date: 2015-04-23; view: 261; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2018 year. (0.016 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию