Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Вопрос 1. Морфофункциональные особенности женского организма
Морфологические особенности женщин и мужчин. До пубертатного периода размеры и состав тела у девочек и мальчиков практически не отличаются. В пубертатном периоде состав тела девочек и мальчиков начинает заметно отличаться, в основном вследствие эндокринных изменений. В это время передняя доля гипофиза начинает выделять гонадотропные гормоны — фолликулостимулирующий и лютеинизирующий, которые стимулируют половые органы (яичники и яички). У девочек при достаточной секреции обоих гормонов развиваются яичники, которые начинают выделять эстроген. Эстроген вызывает расширение таза, развитие грудных желез, увеличение отложений жира, особенно в области бедер, стимулирует рост костей, окончательная длина которых устанавливается через 2—4 года после достижения периода полового созревания. Вследствие этого для девочек характерен очень быстрый рост в первые годы после достижения пубертатного периода, затем процесс роста прекращается. Вследствие этих преобразований в организме взрослые женщины по сравнению с мужчинами в среднем: - на 13см ниже; - на 14—18кг легче; - имеют меньшую чистую массу тела на18—22 кг; - имеют большую массу жира на 3—6кг; - имеют более высокое (6—10%) относительное содержание жира. Антропометрические показатели в период половой зрелости значительно отличаются у мужчин и женщин: - у женщин более узкие плечи, более широкие бедра, меньший диаметр грудной клетки, большая концентрация жира в области бедер и нижней части тела; - у взрослых мужчин мышечная масса составляет около 40% веса тела (в среднем около 30 кг), а у женщин - около 30% (в среднем 18 кг); - общее количество жировой ткани у женщин составляет в среднем около 25%, а у мужчин - около 15% веса тела. Функциональные особенности мужчин и женщин. При сравнении функциональных показателей у женщин и мужчин следует, прежде всего, учитывать различия в размерах тела. В среднем женщины ниже ростом, чем мужчины. Даже только из-за этих различий при всех других одинаковых условиях многие функциональные показатели у женщин, в частности их работоспособность, должны отличаться от соответствующих показателей у мужчин. Женщины более слабые, чем мужчины в основном вследствие меньшей мышечной массы. Кроме того, у них меньше площадь поперечного сечения мышечных волокон. Именно различиями в размерах тела (весе тела и мышечной массе) в первую очередь объясняют более высокие величины МПК у мужчин по сравнению с женщинами. Сердечный выброс при данной интенсивности физической нагрузки у тренированных женщин почти такой же, как и у тренированных в такой же степени мужчин, однако он достигается за счет повышенной ЧСС и относительно сниженного систолического объема крови. Уменьшенный систолический объем у женщин обусловлен меньшим размером левого желудочка и меньшим объемом крови вследствие меньших размеров тела. Легочные объемы у женщин и мужчин разного возраста соответствуют размерам тела. Различия в легочных размерах определяются в основном (если не исключительно) половыми различиями в линейных размерах тела. Таким образом, разница в размерах тела должна сама по себе предопределять половые различия в работоспособности, которые не связаны с какими-то особыми функциональными различиями организма женщин и мужчин. Date: 2016-02-19; view: 1330; Нарушение авторских прав |