Занятие №11

«О важности взаимопонимания между вами и вашим телом»

С каждым новым занятием мы с вами открываем новые аспекты работы со своим телом. Если в самом начале вы скорее всего частенько принимали физическую оболочку за свое настоящее я, то ближе к концу становится понятно, что тело – это ваш рабочий инструмент, с помощью которого вы можете существовать на земле. Это ваша одежда, которую необходимо постоянно держать в чистоте и порядке.

В этом занятии вам предстоит осознать следующее положение «Ваше тело обладает собственным разумом - природной мудростью, с помощью которой ему удается поддерживать себя в равновесии и сохранять здоровье»

Это означает, что научившись чувствовать истинные потребности своего тела, вы сможете наиболее быстрым способом вернуть себе гармонию и здоровье. Если посмотреть чуть глубже, то можно обнаружить, что все наши системы, внутренние органы и клетки, из которых они состоят, обладают этим разумом. Этот разум не только проводник природной мудрости, но и исполнитель вашей твердой воли. Вы можете воздействовать на него своими эмоциями, мыслями и желаниями. И чем интенсивнее вы сможете мыслить, чувствовать или желать, тем сильнее будет действие на ваш организм.

За данными положениями кроется много важных следствий. Получается, что все наши мысли и эмоции отражаются на наших же внутренних органах, мышцах и сосудах. И если мы длительное время испытываем негативные эмоции, то таким образом отравляем свой организм. Наверное, вы знакомы с понятием «психосоматическая медицина». Данный термин обозначает область медицины, изучающую соматические заболевания, появившиеся вследствие воздействия психологических факторов, будь то стресс либо длительные негативные переживания. Такова природа гипертонической болезни, сахарного диабета, ревматизма, бронхиальной астмы и многих других болезней, с каждый годом список болезней, вызываемых психогенными факторами только растет. Так значит, мы сами делаем себя больными.

Далее, раз мы несознательно можем воздействовать на свой организм (чаще всего негативно), то при приложении определенных усилий вполне реально перевести данный процесс в разряд сознательных (преимущественно позитивных). А это значит посылать своему телу только качественные высокочастотные импульсы, а именно мысли, чувства и слова. Известно, что если комнатному растению говорить приятные вещи, эмоционально пропитанные любовью, то они будут гораздо быстрее развиваться и вырастут крепкими и очень красивыми. Что же говорить тогда о человеческом теле?!

Следующий момент, который я хочу отметить – это связь тела с уровнем эмоций и мыслей. Если вы заболеваете физически, то это значит, что вы не заметили соответствующих предупреждающих знаков, подаваемых вам на более высоких планах. Это могло быть изменение эмоционального фона, появление гневливых вспышек или нехарактерной для вас раздражительности. Сигнальные знаки также можно было заметить еще на уровне мышление – при заболевании в нем также происходят определенные изменения. И только когда вы прохлопали все возможные сигналы приближающейся опасности, в игру вступает физическое тело и тогда уже и слепому становится понятно, что что-то не в порядке. Старайтесь прислушиваться к себе, своим мыслям, эмоциям, желаниям – осознавайте все происходящие с вами изменения, старайтесь понять себя и следовать внутреннему зову и тогда ваш путь станет гораздо проще и гармоничнее, вы будете ясно чувствовать, что Жизнь поддерживает вас и все ваши начинания.

«Рычаг №8 Общение с телом. Работа с привычками»

«Наши слабости нам уже не вредят,

когда мы их знаем»