Главная
Случайная страница
Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Новый источник сил
Для того, чтобы уйти с позиции подчиненного, нужны сила и смелость. Яхочу, чтобы вы обратились к источнику силы, о котором вы, возможно, и неподозреваете. Это - гнев. Большинство подчиненных часто испытывают гнев, так как многие ихпотребности не удовлетворяются. Но они неохотно дают ему прямой выход, таккак боятся еще больше оттолкнуть отдаляющегося партнера. Иногда ониподавляют свой гнев столь сильно, что забывают о нем. Но сдерживаемый гневперерастет только во враждебность и горечь. В этой форме внешне он все равнобудет направлен на вашего партнера, внутренне - на вас или и то, и другоевместе, что будет пустой тратой хорошего источника. Не растрачивайте ваш гнев, оборачивая его против своего партнера илипротив себя. Его следует оценить как великий мотив к переменам. Вы можетеиспользовать свой гнев, сказав себе: "Черт возьми, мне надоело бытьподчиненным! Пора становиться тем, кем я хочу быть в нашихвзаимоотношениях". Давайте теперь обратимся к лучшему из известных мне способов сделатьэто. Стратегия 4: Создайте здоровую дистанцию В основе моей психотерапевтической программы для подчиненных лежитединственная предпосылка: шанс подчиненного усилить свои позиции вовзаимоотношениях заключается в направлении его эмоциональной энергии начто-нибудь другое. Его целью должно стать достижение того, что я называюздоровой дистанцией. Это не значит, что нужно изображать из себя недотрогуили перестать любить своего партнера. Это означает, что нужно добиватьсябольшего равновесия в своей собственной жизни. Для некоторых это повлечет засобой восстановление собственных сил, которые, казалось, исчезли с ростомпроблем во взаимоотношениях. Другим это поможет приобрести новые силы. Вобоих случаях это означает сознательное эмоциональное "отступление" от вашихвзаимоотношений. У вас две важные цели: освободиться от состояния подчиненного и от всехего деморализующих воздействий и усилить свою привлекательность дляведущего. Сначала здоровая дистанция покажется вам неправильной во всем. Я прошувас перейти к ней в тот момент, когда вы почувствуете себя практическибезысходно привязанными к вашим взаимоотношениям. У вас будет множествопричин подчиненного не создавать здоровую дистанцию. Но я прошу вас, хотя быв порядке эксперимента, не обращать на них внимания. Вы должны такжеосвободить свое сознание от общепринятого мнения, что единственный способулучшить взаимоотношения - поддерживать близость со своим партнером. Из всехизвестных способов завоевания близости здоровая дистанция - лучший.
Date: 2015-09-26; view: 382; Нарушение авторских прав | Понравилась страница? Лайкни для друзей: |
|
|
