Створіть класифікацію особистісних проблем та співставте з такими напрямками – музикотерапія, бібвліотерапія , ізотерапія, кінетотерапія, імаго терапія

Наприклад в мене стрес + тривожність,агресія,нервове напруження у зв»язку з - екзамени випуск новий вступ

Музика – практика використання звуків, мелодій для відновлення рівноваги емоційного і покращення фізичного стану людини. У 2003 році музикотерапія визнана офіційним методом лікування. може допомогти виплеснути сильні руйнівні емоції, наприклад, агресію.

Бібліотерапія – це лікування людини словом, книгою. Вона займається вивченням особливостей читацького сприйняття під час хвороби і розробкою способів психологічної корекції за допомогою спеціально підібраної літератури. Вона має цілий напрямита методи діяльності: казкотерапія, екотерапія, арт-терапія, ігротерапія.

Ізотерапія – поширений вид арт-терапії. можна виразити себе, свої думки, переживання, емоції і почуття - все, що приховано в його внутрішньому світі - за допомогою ліній, форм і кольорів на папері або полотні. Ефективний і дієвий метод, який допомагає людині впоратися з негативними емоціями, зняти нервово-психічну напругу. використовується широкий спектр матеріалів: різні фарби Олівці, вугілля, пастель, воскові крейди - все, що залишає слід на папері і здатне створити малюнок або відбиток.

кінетотерапія - «лікування рухом», Всі вправи, що застосовуються в природні для людини, якщо він повністю здоровий і немає обмежень у їх виконанні. У такому випадку кинезотерапия - є найпотужніший спосіб профілактики будь-яких захворювань, особливо опорно-рухового апарату людини, його серцево-судинної та нервової систем і є надійною можливістю забезпечення активного здорового довголіття. ЦЕ ЩОБ не було-гіпертонії(адже у нас напруження-тобто і серце може постраждати)

імаго терапія - хворого у відтворенні певного комплексу характерних образів з лікувальною метою. метод ігрової психотерапії, в більш широкому сенсі - варіант поведінкової психотерапії, в основі якого лежить научіння адекватно реагувати у важких життєвих ситуаціях, розширення комунікативних можливостей, розвиток здатності до відтворення «лікувального» образу, до мобілізації власного життєвого досвіду.