Теоретична підготовка. На теоретичних заняттях проходить вивчення спрощених правил гри, індивідуальних, групових та командних дій в іграх із зменшеним складом учасників

На теоретичних заняттях проходить вивчення спрощених правил гри, індивідуальних, групових та командних дій в іграх із зменшеним складом учасників, самостійне вирішення простих ігрових ситуацій.

Основні методи: словесні (бесіди, пояснення, розповідь), наочні (демонстрація наочних засобів, плакатів, стендів, презентаційного матеріалу, навчальних фільмів).

Програмний матеріал з теоретичної підготовки включає наступні теми:

1. Історія розвитку футзалу у світі.

2. Історія розвитку футзалу в Україні.

3. Правила гри у футзал.

4. Характеристика тактичних систем гри у футзал.

5. Класифікація спортивних розрядів у футзалі.

6. Гігієна тіла.

Включає опанування знаннями щодо гігієнічного значення використання природних чинників з метою загартовування організму (сонячні, повітряні ванни та водні процедури), заходів профілактики від намулювання, водянок, перегрівання та переохолодження організму. Створення уявлення про режим у футзалі, режим праці та відпочинку спортсмена та відновлювальні заходи.

7. Планування навчально-тренувальної роботи, ведення спортивного щоденника.

Зміст тренувального заняття, самопочуття, режим. Опанування знаннями стосовно організації, змісту та спрямованості навчально-тренувальних занять у період початкового тренування. Перспективне планування. Багаторічне тренування: основна мета, завдання та розподіл по роках.

8. Техніка гри у футзал.

Термінологія у футзалі. Основні поняття про техніку. Техніка виконання ударів, зупинок, фінтів, ведення м’яча. Аналіз окремих фаз техніки виконання прийомів (ударів по м’ячу, зупинок, ведення, фінтів). Помилки, шляхи та методи їх усунення.

9. Засади методики навчання та початкового тренування.

Єдність навчального та виховного процесів у системі навчання та тренування. Формування та удосконалення рухових навичок, розвиток та виховання фізичних, моральних і вольових якостей гравців. Дидактичні принципи, що використовуються у процесі навчання.

Методика початкового навчання. Перший етап ознайомлення з технікою гри у футзал.

Етапи навчання техніки гри у футзал, створення уявлень про рухи в цілому та по елементах. Оволодіння технікою гри, попередження та виправлення помилок у техніці. Систематизація та класифікація основних засобів тренування.

Організація занять, їх структура, побудова, зміст, тривалість та розподіл фізичних навантажень. Варіанти проведення занять з футзалу. Значення розминки в залежності від метеорологічних умов та характеру тренування. Особливості чергування навантаження та розслаблення м’язів під час виконання вправ.

10. Загальна та спеціальна фізична підготовка.

Значення загальної та спеціальної фізичної підготовки в тренуванні гравців. Варіанти проведення занять. Удосконалення фізичних якостей спортсменів. Ознайомлення з класифікацією фізичних вправ, впливом загальної та спеціальної фізичної підготовки на молодих гравців.

11. Організація та проведення змагань.

Опанування теоретичним матеріалом щодо організації змагань, а саме: місце змагань у навчально-тренувальному процесі; вікові групи учасників змагань.

12. Спортивні бази, обладнання та інвентар.

Загальна характеристика спортивних баз, їх обладнання. Правила збереження та експлуатації спортивного інвентарю.

13. Правила безпеки під час проведення занять.

Надання першої допомоги у травматичних випадках та правила поведінки під час тренувань і змагань.

14. Настанова на гру та аналіз підсумків гри.

Date: 2015-08-24; view: 437; Нарушение авторских прав