Положения согнутой ноги

Для обозначения сгибания ног в коленном суставе применя­ется термин «согнуть» и указывается нога, а в некоторых поло­жениях направление бедра и голени.

Согнуть правую (левую) — колено направлено вперед, а сто­па находится у голени опорной ноги (рис. 47).

Согнуть правую (левую), колено вправо (влево) — анало­гичное положение, но колено повернуто вправо (рис. 48). То же левой.

Согнуть правую (левую) вперед — бедро направлено вперед под прямым углом, а голень направлена книзу параллельно опорной ноге (рис. 49).

Согнуть правую (левую) в сторону — бедро направлено в сто­рону под прямым углом, голень — книзу параллельно опорной ноге (рис. 50).

Согнуть правую (левую) назад — бедро правой ноги макси­мально отведено назад, а голень направлена кверху (рис. 51).

Правую (левую) голень назад — бедро остается на месте, а голень отводится назад (рис. 52).

Правую (левую) голень назад-кверху — бедро остается на мосте, нога сгибается назад до отказа (рис. 53).

Согнуть правую (левую) в сторону, голень назад — бедро правой ноги отведено в сторону, а голень направлена назад го­ризонтально полу (рис. 54).

Если нога слегка согнута, то применяется термин «полусо­гнута». В таком положении бедро полусогнутой ноги и голень составляют тупой угол, колено повернуто наружу, носок оття­нут. Например: стойка на левой, правую полусогнутую вперед, головой коснуться колена, руки назад (рис. 55).