Лист самооценки профессионального самовоспитания

⇐ ПредыдущаяСтр 67 из 76Следующая ⇒

Самовоспитание профессиональных умений	Оценки в баллах: 1 2 3 4 5
1. Владение методами познания самого себя.
1.1. Могу детально разобраться в самом себе.
1.2. Могу объективно оценить свое психическое и физическое состояние.
2. Владею методами самоконтроля.
2.1. Могу определить самочувствие по пульсу.
2.2. Могу оценить артериальное давление.
2.3. Контролировать массу тела.
2.4. Веду дневник наблюдения за тренировочным процессом.
2.5. Веду дневник профессионального роста.
3. Самовоспитание психофизического состояния.
3.1. Контролирую свое эмоциональное состояние.
3.2. Соблюдаю режим дня, труда и отдыха.
3.3. Достаточно высыпаюсь.
3.4. Владею методами эмоциональной и волевой подготовки.
3.5. Предпринимаю меры для улучшения своего физического состояния.
3.6. Осуществляю контроль за своим психическим состоянием.
4. Самовоспитание профессиональных умений.
4.1. Самовоспитание информационных умений.
4.2. Умею владеть словом, речью.
4.3. Умею пользоваться наглядными пособиями.
5. Самовоспитание коммуникативных умений.
5.1. Повышаю идейно-политические и нравственно- эстетические качества.
5.2. Тренирую навыки в общении.
5.3. Умею легко преодолевать излишнюю застенчивость в общении.
5.4. Смогу наладить отношения.
5.5. Умею внимательно выслушивать собеседника.
6. Самовоспитание умений познавательной деятельности.
6.1. Ориентируюсь в содержании обучения и воспитания.
6.2. Умею логически обработать текст, составить схему, план.
7. Самовоспитание интеллектуальных умений.
7.1. Тренирую регулярно воображение, мышление, память.
7.2. Умею выйти из затруднительного положения, используя смекалку и находчивость.
7.3. Имею навыки познавательной активности.
7.4. Умею оценить гибкость и логичность своего мышления.
8.Самовоспитание организаторских умений.
8.1. Способен руководить действиями других.
8.2. Умею распределить работу среди учащихся.
8.3. Могу проявить требовательность.
8.5. Могу объективно оценить результаты работ.
8.6. Владею такими методами как самоинструкция, самоприказ, самоконтроль.
9.Владение информационными технологиями.
9.1 Умею пользоваться компьютером.
9.2 Использую специальную дополнительную литературу для профессиональной деятельности.
10. Перспективы профессионального роста.
10.1 Получение второго высшего образования.
10.2 Продолжение обучения в аспирантуре.
10.3 Самообразование в будущей профессии.
10.4 Достижение успеха на руководящей должности.
10.5. Получение дополнительного образования (массажист, инструктор фитнеса, тренер по избранному виду спорта).

2. Анализируя умения к самовоспитанию, ответьте на ряд вопросов:

- какие из умений самовоспитания сформированы в наибольшей степени (оценки 4 и 5);

- какие из умений самовоспитания сформированы в меньшей степени (оценка 3);

- какие умения самовоспитания сформированы неудовлетворительно (оценка 1 и 2);

- попытайтесь наметить пути совершенствования самовоспитания для вас лично.

Приложение 10

⇐ Предыдущая 62 63 64 65 666768 69 70 71 Следующая ⇒

Date: 2015-06-11; view: 1343; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2025 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию