Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Движения пальцами рук





Движения выполняются по образцу, производятся одной рукой, другой рукой, затем двумя руками одно­временно.

1.«Жук». Локти опираются на стол, указательный палец вытянут, остальные пальцы плотно прижаты к ладони, движения производятся указательным пальцем по кругу — жук летит. Аналогично упражнение прово­дится с другими пальцами.

2. «Змея». Локти опираются на стол, указательный
палец вытянут, остальные пальцы плотно прижаты к
ладони, движения производятся указательным паль­
цем, имитируя движения змеи. Аналогично упражне­
ние проводится с другими пальцами.

3. «Зайчик». Локти опираются на стол, указатель­
ный и средний пальцы вытянуты и направлены вверх,
остальные пальцы плотно прижаты к ладони, движения
производятся вытянутыми пальцами — зайчик шевелит
ушками.

4. «Коза». Локти опираются на стол, указатель­
ный палец и мизинец вытянуты и направлены вперед
от себя, остальные пальцы плотно прижаты к ладони,


движения производятся вытянутыми пальцами — коз­лик бодается.

5. «Козлик». Локти опираются на стол, большой па­
лец и мизинец вытянуты и направлены вперед от себя,
остальные пальцы плотно прижаты к ладони, движения
производятся вытянутыми пальцами — козлик бодается.

6. «Кошка». Локти опираются на стол, указательный
палец и мизинец вытянуты и слегка согнуты, средний
и безымянный пальцы плотно прижаты большим к
ладони, движения производятся вытянутыми пальца­
ми — ушки шевелятся.

7. «Бочонок». Локти опираются на стол, пальцы,
кроме большого, плотно прижаты друг к другу и смы­
каются с ладонью, движения производятся большим
пальцем — бочонок открывается — закрывается.

8. «Цветок». Локти опираются на стол, пальцы
плотно прижаты друг к другу, ладонь направлена вверх,
пальцы медленно раскрываются.

9. «Лягушка». Локти опираются на стол, указатель­
ный палец и мизинец согнуты и оттянуты назад, сред­
ний и безымянный пальцы плотно прижаты к ладони,
большой палец приложен к ним горизонтально. Дви­
жения производятся указательным пальцем и мизин­
цем — лягушка спит — проснулась.

 

10. «Крокодил». Локти опираются на стол, указа­
тельный палец и мизинец согнуты и оттянуты назад,
средний и безымянный пальцы вытянуты вперед, боль­
шой палец прижимается к ним снизу — пасть. Движе­
ния производятся вытянутыми пальцами — крокодил
«кушает».

11. «Улитка». Положить руки на стол, поднять указа­
тельный и средний пальцы, остальные плотно прижаты
к столу. Поднятые пальцы двигаются — улитка шевелит
рожками.

12. «Сова». Локти опираются на стол, указательный,
средний и безымянный пальцы согнуты так, чтобы по­
душечки были прижаты к основанию пальцев, большой
палец и мизинец оттопырены в стороны. Ими произво­
дятся движения — сова летает.

Дополнительно можно использовать перебирание круп, пуговиц, бусинок и т.д.; шнуровку; работу с пла­стилином, глиной, ножницами; оригами.







Date: 2016-08-30; view: 285; Нарушение авторских прав



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию