Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Движения кистями рук
|
|
Движения выполняются по образцу, производятся сначала одной, затем другой рукой и наконец двумя руками одновременно.
1. Катание мяча (теннисного мячика) по наклонной
плоскости ладонью.
2. Сжимание резиновых игрушек, наполненной во
дой спринцовки (с заданным направлением воздушной
или водной струи).
3. Ударять по воздушному шару, подвешенному к
потолку (кулаком, ладонью, указательным пальцем).
4. «Веселые маляры». Локти опираются на стол,
пальцы вытянуты и плотно прижаты друг к другу, про-
изводятся движения кистями по направлению вверх-вниз.
5. «Трусливый зайка». Локти опираются на стол,
указательный и средний пальцы вытянуты и раздвину
ты, остальные плотно прижаты к ладони, производятся
движения кистями по направлению вверх-вниз.
6. «Курочка пьет воду». Локти опираются на стол,
все пальцы вытянуты и собраны в «клювик», произво
дятся движения кистями по направлению вверх-вниз.
7. «Гусь». Локти опираются на стол, большой и ука
зательный пальцы вытянуты и плотно прижаты друг к
другу, остальные прижаты к ладони, производятся дви
жения кистями по направлению вверх-вниз.
8. «Петушок». Локти опираются на стол, большой и
указательный пальцы образуют «клювик», остальные
уложены на указательный палец, производятся движе
ния кистями по направлению вверх-вниз.
9. «Погладим котенка». Локти опираются на стол,
пальцы вытянуты и плотно прижаты друг к другу, про
изводятся движения кистями по направлению влево-
вправо.
10. «Коза бодатая». Локти опираются на стол, ука
зательный палец и мизинец вытянуты и раздвинуты,
остальные плотно прижаты к ладони, производятся
движения кистями по направлению влево-вправо.
11. «Флажок». Локти опираются на стол, пальцы
плотно прижаты к ладони, кроме большого пальца,
который оттопырен и направлен вверх, производятся
движения кистями по направлению влево-вправо.
12.«Хорошо— плохо». Локти опираются на стол, пальцы плотно прижаты к ладони, кроме большого пальца, который оттопырен и направлен вверх — «хорошо», затем вниз — «плохо».
13. «Осы». Локти опираются на стол, указательный палец вытянут, остальные плотно прижаты к ладони, производятся движения кистями по кругу.
Date: 2016-08-30; view: 258; Нарушение авторских прав