Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Движения кистями рук





Движения выполняются по образцу, производятся сначала одной, затем другой рукой и наконец двумя ру­ками одновременно.

1. Катание мяча (теннисного мячика) по наклонной
плоскости ладонью.

2. Сжимание резиновых игрушек, наполненной во­
дой спринцовки (с заданным направлением воздушной
или водной струи).

3. Ударять по воздушному шару, подвешенному к
потолку (кулаком, ладонью, указательным пальцем).

4. «Веселые маляры». Локти опираются на стол,
пальцы вытянуты и плотно прижаты друг к другу, про-


изводятся движения кистями по направлению вверх-вниз.

5. «Трусливый зайка». Локти опираются на стол,
указательный и средний пальцы вытянуты и раздвину­
ты, остальные плотно прижаты к ладони, производятся
движения кистями по направлению вверх-вниз.

6. «Курочка пьет воду». Локти опираются на стол,
все пальцы вытянуты и собраны в «клювик», произво­
дятся движения кистями по направлению вверх-вниз.

7. «Гусь». Локти опираются на стол, большой и ука­
зательный пальцы вытянуты и плотно прижаты друг к
другу, остальные прижаты к ладони, производятся дви­
жения кистями по направлению вверх-вниз.

8. «Петушок». Локти опираются на стол, большой и
указательный пальцы образуют «клювик», остальные
уложены на указательный палец, производятся движе­
ния кистями по направлению вверх-вниз.

9. «Погладим котенка». Локти опираются на стол,
пальцы вытянуты и плотно прижаты друг к другу, про­
изводятся движения кистями по направлению влево-
вправо.

 

10. «Коза бодатая». Локти опираются на стол, ука­
зательный палец и мизинец вытянуты и раздвинуты,
остальные плотно прижаты к ладони, производятся
движения кистями по направлению влево-вправо.

11. «Флажок». Локти опираются на стол, пальцы
плотно прижаты к ладони, кроме большого пальца,
который оттопырен и направлен вверх, производятся
движения кистями по направлению влево-вправо.

12.«Хорошо— плохо». Локти опираются на стол, пальцы плотно прижаты к ладони, кроме большого пальца, который оттопырен и направлен вверх — «хо­рошо», затем вниз — «плохо».

13. «Осы». Локти опираются на стол, указательный палец вытянут, остальные плотно прижаты к ладони, производятся движения кистями по кругу.

Date: 2016-08-30; view: 224; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию