Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Первый шаг в этом процессе
Первым шагом является ваше желание быть открытым потоку творческих идей и поверить в то, что сила, которая руководит нами, находится в нас самих. Не забывайте, что этот процесс лучше всего проходит, если вы свободны от напряжения. Сознательное насилие над вашим разумом и чувство беспокойства помешают свободному течению идей. Вот поэтому самые полезные идеи приходят к нам неожиданно в момент расслабленности, а не тогда, когда мы сидим за письменньм столом и лихорадочно пытаемся придумать что-нибудь интересное. Руководство. Допустим, мы нуждаемся в руководстве, чтобы сделать ответственный шаг или решить проблему. Расслабьтесь и постарайтесь смело противостоять этой проблеме. Это означа- ет, что вы должны признать ее существование и что вам необходимо вдохновение, больше информации, а также, возможно, более пристальное изучение сути этой проблемы. Проанализируйте все имеющиеся в вашем распоряжении факты и предположите, что руководство придет в ближайшее время. Затем либо спокойно ожидайте, либо займитесь своими повседневными делами. Поливайте лужайку, ходите на прогулку, смотрите телевизор, читайте интересную книгу, ходите в гости для того, чтобы расслабиться и отвлечься от вашей проблемы. И вскоре к вам придут идеи, возможные решения; понимание сути проблемы выйдет на поверхность вашего разума. И тогда вы сможете выбрать наиболее верное решение, то решение, которое вы чувствуете и есть наиболее верное. Планируя свой день. Накануне вечером помедитируйте немного и затем, находясь в расслабленном, послемедитационном состоянии, подумайте о предстоящем дне. Проанализируйте свои планы, подумайте о распорядке и пусть все это примет какие-то конкретные формы в вашем представлении. Новые идеи обязательно придут, запишите их, пока ваш ум ясен и свободен. На следующее утро просмотрите свои записи и действуйте с энтузиазмом и сосредоточенностью. Возникает вопрос: "Как отличить интуитивное руководство и мышление, определяемое желанием?" Только с практикой вы научитесь чувствовать, когда интуитивная мысль верна. Если сомневаетесь, проверьте свое предположение на практике и посмотрите, что получится, но только в том случае, когда нет другого выхода и вам нечего терять. С практикой вы научитесь распознавать интуитивное руководство и откажетесь от мышления, продиктованного желанием. Когда мы уравновешены, мы можем быть спонтанны и решительны. Наши расчеты верны. Мы поступаем правильно и в нужное время, мы говорим то, что нужно, и наши отношения с окружающими гармоничны. Если вам приходит мысль позвонить другу или сослуживцу без всякой видимой причины, позвоните тотчас же без всякой видимой причины. Не пытайтесь ничего из этого выстраивать или придумывать, просто позвоните и скажите: "Привет!" Может то, что вы позвонили, уже важно для вас, а может, ваши мысли скрестились где-то в про странстве. Как бы то ни было, общение всегда стоит усилий. Оставайтесь открытыми и в контакте с окружающими Вода не сможет течь по заблокированной трубе. Жизненная сила не может течь свободно по заблокированному или сильно поврежденному нерву. Вот так и мысли не в состоянии свободно перемещаться в извращенном уме. Творческий разум не может функционировать в затуманенном сознании. А человеческие отношения не могут развиваться без взаимного контакта. Чтобы достичь благополучия и быть здоровым физически и морально, мы должны быть открыты внутреннему и внешнему миру. И когда мы станем открытыми миру, и линии общения между нами будут чисты и ясны, жизнь реализует себя посредством нас. Медитация, самоанализ и творческое воображение помогают нам быть в постоянном контакте с внутренними изменениями. Желание противостоять жизни разумные пели, которых стоит добиваться, зрелые подходы и отношения между людьми и есть те каналы, по которьм осуществляется связь с внешним миром. Иногда чрезмерные нагрузки на работе приводят к тому, что у людей резко снижается энергия, интерес и желание противостоять жизни. Это значит, что мы позволили, чтобы наши внутренние линии коммуникации (общения) частично заблокирова-лись: может быть из-за получения неправильных данных, неумелого планирования или вообще его отсутствия, отчаяния из-за незавершенного проекта, беспокойства о том, что цели, которые мы пытаемся достичь, недостойны наших усилий. В таком случае мы должны оценить ситуацию и откорректировать свои действия, прежде чем наступит полная апатия и потеря надежды. Первьш шаг, который следует предпринять: отступите на время и попытайтесь оценить данную ситуацию с объективной точки зрения. 1. Данные или информация, которая у вас есть под рукой. Чтобы действовать разумно, нам нужно знать факты, соответствующие данной ситуации. Наш ум должен быть ясен, а планы разумны. Если у вас нет таких фактов, добудьте их. Если вам что-то неясно, добейтесь ясности. 2. Разумное планирование. Если факты точны и соответствуют вашему проекту, проанализируйте еще раз свои планы. Ло- гичны ли они? Достаточно ли полно вы использовали творческий процесс? Правильно ли подобраны люди; смогут ли они выполнить порученное задание? События развиваются естественно, или вы подгоняете и форсируете их? 3. Крушение, крах планов. Иногда на выполнение проекта нам требуется больше времени, чем было запланировано, и в результате мы становимся нетерпеливьми, а затем можем и разочароваться. И тогда снова вы должны сделать шаг назад и обдумать все с объективной точки зрения. Возможно, ваш проект был задуман в спешке? А может, некоторые факты нужно модифицировать? Если процесс пошел, и дела идут сами собой, может, вам следует подумать о новом предприятии, в то время как данный проект завершится к запланированному сроку? Может быть, вы попали в полосу неудач по какой-нибудь мелкой неприятности, из-за болезни, плохого питания или постоянной смены настроения. Даже вполне здоровые, правильно питающиеся люди испытывают взлеты и падения в жизни и работе. Это естественный биологический процесс, присущий всем живым существам. Если все в порядке с вашей работой, с вашим здоровьем, все, что вам нужно сделать, это подождать, пока плохое настроение пройдет. Разочарование также может быть следствием того, что у вас неверная информация о проекте, что вы слишком нетерпеливы или что вам надо решить слишком много вопросов одновременно. Это как раз то время, когда вам нужно отвлечься, чтобы потом собраться и решать дела. Как только мы овладеем ситуацией, мы сможем регулировать и управлять ею. Иногда нужно полностью изменить ритм дня: проехаться на машине, поехать с семьей или друзьями за город, поиграть в карты, побродить одному. Прогуливаясь, позвольте своим мыслям свободно течь, расслабьте мышцы и наблюдайте за окружающей вас природой. Это поможет вам настроиться на прежний лад, сбалансировать свои мысли и чувства. 4. Оценка наших целей. Иногда у нас возникают сомнения относительно выбранных нами целей, даже уже после того, как мы начали работу по их достижению. Ничего страшного не произойдет, если мы несколько обновим свои планы или даже изменим их, ведь к нам пришло новое, может быть, более верное по нимание вещей. Но чаще всего разочарование в поставленных целях приходит вследствие незрелого планирования. Мы должны избегать действовать только на основании своих эмоций. Энтузиазм - это одно, а эмоции - совсем другое. Сначала убедитесь в нужности поставленной цели, прежде чем тратить силы на ее исполнение. Date: 2016-11-17; view: 227; Нарушение авторских прав |