Педагогическая сущность понятия

«ЗДОРОВЬЕ ШКОЛЬНИКА»

Существует более 300 определений здоровья. Из них можно выделить основные, где здоровье определяется: 1) как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов; 2) как совокупность физических и духовных способностей, которыми располагает организм, живая личность человека (жизнеспособность), 3) как целостное многомерное динамическое состояние в процессе реализации генетического потенциала в условиях конкретной социальной и экономической среды, позволяющее человеку в различной степени осуществлять его биологические и социальные функции.

Представление о здоровье как триединстве здоровья физического (соматического), психического (душевного) и духовно-нравственного отражает невозможность сохранить и укрепить здоровье, заботясь только о физическом или только о душевном благополучии, необходимость комплексного подхода.

Оценка состояния здоровья детей, определение критериев, характеризующих и обусловливающих его, строятся с учётом так называемых «определяющих признаков здоровья», к которым относятся:

– отсутствие в момент обследования какой бы то ни было болезни;

– гармоничное и соответствующее возрасту развитие (физическое и психическое);

– нормальный уровень функций;

– отсутствие наклонности к заболеваниям.

Для градации здоровья детей используется его качественную характеристику. Детей на основании результатов медицинских осмотров распределяют на 5 «групп здоровья»:

1 – здоровые, нормально развивающиеся, без функциональных отклонений;

2 – здоровые, при наличии функциональных или небольших морфологических отклонений;

3 – больные в компенсированном состоянии;

4 – больные в субкомпенсированном состоянии;

5 – больные в декомпенсированном состоянии.

Детей по группам здоровья распределяют медики, но это должно учитываться каждым учителем школы, особенно проводящим целенаправленную работу по сохранению здоровья учащихся. Такой учёт позволяет:

1) получить статистические срезы показателей здоровья и численности соответствующих групп здоровья для оценки общей картины здоровья учащихся школы или класса с целью планирования оздоровительной работы;

2) оценить эффективность лечебно-профилактической работы, проводимой в образовательном учреждении;

3) выявить факторы риска, влияющие на коллективное здоровье детей;

4) определить потребность в специализированных мероприятиях и кадрах.

Присутствующий на уроке в обычной школе ребёнок, как правило, не здоров. Игнорировать этот факт, проводя занятия так, как если бы никто из школьников не имел проблем со здоровьем, - неправильная и непрофессиональная позиция педагога. Задача учителя в том, чтобы понять состояние ребёнка, причины его возникновения, что позволит выстроить эффективную педагогическую тактику: при необходимости снизить учебную нагрузку, оказать психологическую поддержку, успокоить, переключить внимание и т.п.

Состояния физического дискомфорта и гиперактивности учащихся. Физический дискомфорт проявляется на уроках в беспокоящих ребёнка мышечных ощущениях в разных частях тела – в спине, в ногах, в области затылка, в необходимости принять статическую позу, которая была бы комфортна. Заметна нехарактерная для данного ученика непоседливость, «верчение» за партой, «кряхтения», жалобы на неприятные ощущения в теле и т.п.

Одна из причин данных состояний – длительно фиксируемая неудобная поза («отсидел!»), боль в мышцах после физической нагрузки при редких занятиях спортом, проявление остеохондроза, а также психологические реакции на дистресс и фрустрацию («мышечные зажимы» при авторитарном стиле работы учителей, напряжении, тревоге, страхе, подавляемой агрессивности).

Состояния утомления и переутомления учащихся. Утомление – это возникающее в результате работы временное ухудшение функционального состояния организма человека, выражающееся в снижении работоспособности, в неспецифических изменениях физиологических функций и в субъективном ощущении усталости. С точки зрения физиологии, утомление – это диспропорция между расходованием и восстановлением энергетических ресурсов.

О развитии утомления у школьника свидетельствуют:

1) снижение продуктивности труда: увеличивается число ошибок и время выполнения заданий;

2) ослабление внутреннего торможения: наблюдается двигательное беспокойство, частые отвлечения, рассеянность внимания;

3) появление чувства усталости: нетерпеливое ёрзанье ученика на стуле в ожидании звонка, изменение почерка, динамизма телодвижений. Дети могут пожаловаться на головную боль, неприятные ощущения в животе. Об утомлении нескольких учащихся свидетельствует и шум в классе.

Признаки утомления, как правило, не стойкие. Во время отдыха на перемене или после возвращения из школы они быстро исчезают. Если же восстановления сил не происходит, утомление накапливается, то возникает переутомление.

Переутомление – это крайняя степень утомления, при которой самопроизвольное, физиологическое восстановление организма после нагрузки уже не происходит и необходимы специальные восстановительные (реабилитационные) воздействия, программы, длительный отдых.

Астеноневротические состояния. Это самые распространённые состояния у современных школьников. Неопытный учитель нередко воспринимает таких школьников как лентяев. С трудом засыпая, утром они не чувствуют себя отдохнувшими, весь день их тянет ко сну, ничего не хочется делать. Обычно у таких школьников снижены и защитные силы организма. Такие учащиеся часто простужаются, заболевают по незначительным причинам.

Состояния эмоционального дистресса, дидактогении. Важная черта эмоционального стресса – повышенная тревожность. Организм старается учесть все изменения, происходящие вокруг, он напряжён, насторожен, готов к быстрым реакциям по малейшему поводу. При этом резко обостряется отношение к успеху и неуспеху, оценке и результату. Дети вообще чрезвычайно чувствительны к плодам собственной деятельности, болезненно относятся к неуспехам. Многие поступки определяются стремлением делать так, как говорит учитель, ради его похвалы. Неумение ребёнка справиться с ситуацией служит основой для возникновения у него хронического дистресса. Именно учитель, как наиболее значимая для ребёнка фигура, часто оказывается источником его травматизма.

Влияние процесса обучения на здоровье учащихся. К выводу о том, что обучение, получение образования неизбежно оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье, приходят многие учёные и педагоги-практики. Наблюдения установили большое распространение среди школьников близорукости, нарушение осанки (главным образом сколиоза), неврастении и анемии. Преимущественное их распространение среди учащихся было настолько явным и закономерно возрастающим от класса к классу, что появление таких недугов сочли неизбежным следствием школьного обучения, в результате чего они получили наименование «школьных болезней».

Анализ причин «школьных болезней» приводит к заключению о неудовлетворительной организации обучения, приводящей к нарушению здоровья. К недостаткам образования относятся:

- недостаточная освещенность классов;

- плохой воздух школьных помещений;

- неправильная форма и величина школьных столов;

- перегрузка учебными занятиями.

В современной школе все эти недостатки не только сохранились, но к ним добавилось много других. По сравнению с причинами неблагоприятного влияния процесса образования на здоровье, в современных условиях усилилась роль «внутришкольных факторов»: это и интенсификация обучения, в том числе, с использованием технических средств обучения; учебный стресс; снижение двигательной активности; материально - техническая база школы не полностью позволяет обеспечить сохранение и укрепление здоровья детей.

Стратегии и оценка эффективности внедрения здоровьесберегающих образовательных технологий в работу школы.

Для обеспечения эффективной интеграции здоровьесберегающих технологий в работу школы необходимо решить ряд обязательных задач.

Приоритет: признание школой задачи заботы о здоровье учащихся и педагогов в числе её важнейших задач. Данная установка школы должна быть не только известна всем – от управления образованием до каждого ученика, но и включать:

- разработку школьной программы обеспечения приоритета здоровья (школьная программа здоровья – ШПЗ);

- в каждом серьёзном решении, принимаемом администрацией школы (управлением образования), отдельной стороной фиксировать аспекты, связанные с влиянием данного решения на здоровье школьников;

- обеспечение проведения мониторинга здоровья учащихся и происходящих в школе изменений, связанных с вопросами здоровья;

- учет результатов мониторинга при составлении отчётов школы и управления образования, при разработке программ развития, финансирования школы и т.п.

Ответственность: каждый человек, связанный со школой, должен нести свою долю ответственности за решение вопросов здоровьесбережения. Для этого:

- со школьниками заключаются индивидуальные соглашения, в которых прописано, что именно должен и чего не должен делать данный учащийся, чтобы заботиться о своём здоровье и помочь школе обеспечить решение данной приоритетной задачи;

- индивидуальные соглашения (договоры) заключаются и с родителями учащихся, что повышает уровень их ответственности, конкретизирует возможности подключения к работе школы в этом направлении;

- в перечень должностных обязанностей учителей и специалистов включаются следующие пункты.

Гигиена: обеспечить соблюдение требований СанПиНов к санитарно-гигиеническим условиям в школе и организации образовательного процесса.

Профилактика: включение в школьную программу здоровья и реализация на практике мероприятий по профилактике основных «школьных болезней» (близорукости, нарушений осанки, заболеваний органов пищеварения), и дезадаптационных состояний (гиподинамии, переутомления, дистресса и др.). Это требует, в частности, ограничения учебной нагрузки на каждого учащегося рамками его индивидуальных возможностей, психологически грамотной организации экзаменационных процедур, организации рационального питания школьников, предоставления им достаточных возможностей для необходимой двигательной активности, оснащения классов схемами для гимнастики зрения на уроке и тому подобного комплекса мероприятий.

Урок: обеспечение благоприятного (педагогического и психологического) воздействия каждого учителя на своих учеников во время проведения уроков, с максимальной индивидуализацией этого воздействия.

Обучение: обеспечение необходимого уровня грамотности и школьников, и педагогов по вопросам здоровья. Для этого в учебных программах всех классов должен быть или специальный предмет (культура здоровья, психология здоровья, педагогика здоровья и т.п.), или блок вопросов в рамках курсов ОБЖ, физкультуры, биологии, а также работа факультативов. При этом необходимо помнить, что основная цель этого направления работы – воспитание у школьников культуры здоровья, а не просто «загрузка» их информацией, даже очень полезной.

Оздоровление: при появлении у школы финансовых возможностей целесообразно использовать дополнительные средства для создания условий, позволяющих целенаправленно формировать, укреплять и даже восстанавливать здоровье учащихся и педагогов: организация фитобара, тренажёрного зала, комплекса самодиагностики, кабинетов физиотерапии, психологической разгрузки, «горного воздуха» и т.п.

Комплексность: только при взаимосвязанном решении задач разного уровня возможно достижение долговременных и очевидных сдвигов в сторону улучшения состояния здоровья школьников.

Работу, направленную на сохранение и укрепление здоровья учащихся, школа может строить в соответствии с одной из трёх стратегий.

1. Стратегия традиционная. Приоритет отдаётся медико-гигиеническим технологиям, при которых основные задачи решают врачи, а педагоги только выполняют их указания и рекомендации. В условиях возрастания в современном мире неблагоприятных воздействий на человека, с одной стороны, и слабости организационно-финансовых возможностей нашего здравоохранения – с другой, рассчитывать на заметные результаты не приходится.

2. Стратегия точечная. Это отдельные действия, решения, мероприятия, создающие впечатление (у других и у себя), что работа проводится. Это может быть создание фитобара, организация комнаты психологической разгрузки, оформление нескольких стендов, проведение «Дней здоровья», «Праздников здоровья», введение факультатива по педагогики здоровья и т.п. Если результаты в этих случаях и появляются, то незначительные.

3. Стратегия формирования здоровьесберегающего пространства школы. Её выбирают те, кто намерен серьёзно заниматься проблемой здоровья, сделать её приоритетной.