Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Волшебная визуализация
Как мы уже говорили, прежде чем желание исполнится, его образ сначала должен поселиться в нашем сознании. Также верно и то, что как только мы формируем сознанием образ того, чего хотим, раскрываются внутренние пути, источники информации и энергии для реализации этого желания. Практические упражнения: Сядьте так, чтобы вам было удобно. Закройте глаза. Успокойте свои мысли. Старайтесь ни о чём не думать. Дышите ровно и глубоко брюшным дыханием, повторяя про себя: "Вдох - Выдох"... Подумайте о своём желании, например, "иметь счастливую семью" или "финансовое изобилие" или "работу по душе" и т.д. А теперь представьте, что это желание уже исполнилось и вы уже имеете всё, что хотите. Подумайте, что вы чувствуете, какое у вас настроение, представьте себя в самый счастливый момент, когда ваше желание уже исполнилось. Отметьте все детали, опишите подробно тот образ, который возник у вас в сознании. (Это упражнение лучше выполнять в паре. Во время совместной работы ваш партнёр поможет вам наводящими вопросами, например "Как ты представляешь себя?", "Что ты чувствуешь?", "Что чувствуют окружающие тебя люди?" "Опиши подробно эту сцену..." и т.д.) Итак, вы создали в своём сознании образ счастливой реализации вашего желания. А теперь подумайте и спросите себя: "Как я могу реализовать практически это желание?" "Что мне для этого нужно сделать / понять / предпринять?" "Кто и что поможет мне в этом?" Теперь вам уже будет гораздо легче понять это и ответить себе на эти вопросы. Ваше сознание будет обладать полнотой знания и информации о том, как этого достичь. Когда вы закончите это упражнение, запишите ваши осознанияи практический план действий по осуществлению вашего желания.
МОИ ОСОЗНАНИЯ: _____________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________________
МОЙ ПЛАН ПРАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ:
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
|