V.6.6. Прием ударов с вращением

Естественно, не существует какого-то одного специального способа для
приема любых ударов с вращением. Однако, можно вести речь об особенно-
стях приема таких ударов в целом, а также о необходимой корректировке
техники выполнения базовых ударов при приеме мячей с вращением. По-
скольку в современном настольном теннисе вращение применяется очень ча-
сто, на каждом турнире и в каждой встрече спортсмен различными способа-

142

настольный ТЕННИС

V.6. Атакующий удар с вращением — топ-спин

ми принимает множество мячей, имеющих вращение. И хотя все эти мячи
принимаются одним из ударов, входящих в арсенал базовых элементов тех-
ники настольного тенниса, своя специфика все же существует.

Есть масса способов приема ударов с вращением. Среди наиболее рас-
пространенных - блок или подрезка; кроме того, часто используется пере-
крутка, контрудар, смэш или так называемая защита высокими свечами. Спо-
соб приема мяча с вращением зависит от манеры игры спортсмена и от того,
в каком месте площадки он находится в данный момент. Теннисист, предпо-
читающий защитный стиль, регулярно принимает мячи, приходящие от со-
перника с вращением, при помощи подрезки. И было бы странно, если бы
защитник для приема таких мячей подбегал к столу, выполнял блок, а затем
вновь отходил в привычную для себя зону. Точно также спортсмен остроата-
кующего стиля не может для приема ударов с вращением всякий раз отхо-
дить от стола, чтобы выполнить подрезку. Поэтому основным способом при-
ема ударов с сильным вращением у атакующих спортсменов является блок, а
у защитников - подрезка. Впрочем, среди спортсменов, которые предпочи-
тают играть из средней зоны мощными топ-спинами, широко распростране-
на перекрутка вместо блока.

Обучение приему мячей начинается на той же стадии, что и разучивание
выполнения ударов с вращением. Но если технику атакующих ударов с вра-
щением до совершенства следует доводить лишь той части спортсменов, для
кого этот прием является одним из основных, то принимать мячи с вращени-
ем должны уметь все, независимо от стиля игры. Не существует способа за-
ставить соперника играть без вращения, поэтому надо уметь, действуя в ло-
гике своего стиля, принимать удары с вращением. В начале обучения спорт-
смен должен понять, как в принципе следует принимать удары с вращением,
и лишь потом освоить разнообразные способы приема таких ударов, наибо-
лее подходящие для конкретных и зачастую нетипичных ситуаций (напри-
мер, спортсмен защитного стиля может оказаться в ситуации, когда после
приема укороченного мяча из ближней зоны у него не будет времени для от-
хода от стола, и тогда ему придется принимать топ-спин соперника при помо-
щи блока).

При разучивании техники приема мячей с вращением перед тренерами
зачастую встает следующая проблема: и принимать, и выполнять удары с
вращением на разных сторонах стола учатся спортсмены, толком не владею-
щие базовой техникой. Соответственно, подающий игрок делает ошибки и
посылает мячи с разным вращением и не слишком точно, а его партнер из-за
этого делает еще больше ошибок на приеме. Поэтому мы настоятельно реко-
мендуем использовать спарринга (игрока лучшего уровня, который легко мо-
жет выполнять точные удары с одинаковым вращением) хотя бы на первой

143

Глава V. Техника удара

стадии обучения. Применение роботов для обучения приему ударов с вра-
щением также весьма полезно и существенно облегчает задачу тренера.
Впрочем, следует понимать, что робот подает мячи с абсолютно одинаковым
вращением и скоростью, что в реальной игровой практике не встречается.
Тренируясь с роботом спортсмен действительно быстро разучивает базовую
технику приема мячей с вращением, однако при игре с реальным партнером
у него возникают трудности: например, большинство мячей может попадать
в сетку, поскольку у спортсмена есть сложившийся стереотип приема мячей с
определенным вращением. Исходя из всего сказанного, при обучении при-
ему мячей с вращением можно рекомендовать чередование занятий с робо-
том (около 5 минут) и с реальным партнером (около 10 минут), потом снова
с роботом и т.д. Таким образом, спортсмен получит применимые на практи-
ке знания. Если же долгое время играть только с роботом, процесс обучения
будет долгим и малоэффективным.

V.6.6.1. Блок против топ-спина

Базовая техника блока против топ-спина практически повторяет технику
обычного блока, за единственным исключением: при приеме мяча с враще-
нием спортсмен практически не использует движение кисти. Блок осуществ-
ляется исключительно за счет работы плеча и корпуса, которые как бы "амор-
тизируют" удар соперника, а кисть и предплечье в движении участвуют мало.
Такой способ выполнения удара позволяет лучше контролировать отскок мя-
ча после топ-спина соперника.

В начале обучения топ-спин соперника следует принимать исключительно
"пассивным" блоком, играя закрытой ракеткой. Игровое движение направле-
но немного вверх, но не вперед. Со стороны это выглядит так, как будто ра-
кетка движется вокруг мяча. Удар производится практически без участия ки-
сти и без движения в локтевом суставе.

Постепенно, по мере того как спортсмен осваивает базовую технику, мож-
но переходить к более активному выполнению блока, позволяющему менять
ритм топ-спинов соперника. Но даже при выполнении активного блока про-
тив топ-спина спортсмен не должен слишком сильно включать в движение
кисть, поскольку на приеме ударов с сильным вращением движение кистью
приводит к резкой потере контроля над отскоком.

Движение кистью при блоке против топ-спина есть смысл применять толь-
ко игрокам очень высокого класса. В этом случае кисть сдвигает ракетку в на-
правлении, не совпадающем с направлением вращения мяча: то есть, по мя-
чу с верхним вращением бьют не прямо, а слева направо или наоборот. Та-
кой способ удара по топ-спину существенно нейтрализует вращение прихо-
дящего мяча.

144

настольный ТЕННИС

V.6. Атакующий удар с вращением - топ-спин

Благодаря особенностям отскока вращающегося мяча от ракетки, возмож-
но выполнение блока против топ-спина в направлении вперед и вниз. Име-
ющий верхнее вращение мяч как бы "отталкивается" от накладки и поэтому
летит выше, чем можно ожидать. Такой прием часто используют "перовики",
выполняющие бэкхэнд блок сверху вниз против топ-спина. После такого бло-
ка мяч теряет лишь часть исходного вращения и, из-за смены направления
движения мяча, вращение из верхнего становится нижним. Следует иметь
ввиду, что если выполнить подобный блок по удару без вращения, то мяч от-
скочит в сетку.

Резаный блок - это один из весьма специфичных ударов, который удоб-
нее всего выполнять длинными шипами, но многие спортсмены делают его и
гладкими накладками. Удар по мячу, имеющему верхнее вращение, выпол-
няется над столом, сразу после отскока мяча от столешницы. Удар представ-
ляет собой короткое кистевое движение сверху вниз и таким образом сочета-
ет характеристики блока и подрезки. Отскок после такого удара получается
такой же, как после блока, но при этом мяч имеет сильное нижнее вращение
и буквально "падает" прямо за сеткой на стороне соперника. Такой удар осо-
бенно эффективен для "укорачивания" игры после топ-спина соперника.

V.6.6.2. Прием топ-спина подрезкой

Игроки защитного стиля как правило принимают топ-спины соперника
при помощи подрезки. При обучении приему подрезкой мячей с верхним
вращением в первую очередь надо обратить внимание на два основопола-
гающих момента:

а) Очень важно, чтобы при замахе ракетка находилась выше точки пред-
полагаемого касания с мячом. Только при соблюдении этого условия игровое
движение будет направлено сверху вниз. Такая техника позволяет нейтрали-
зовать вращение приходящего мяча, благодаря чему мяч будет направлен
вперед. При замахе ракетка должна быть явно выше точки предполагаемого
удара, при этом не важно, в каком месте траектории полета мяча после отско-
ка - на подъеме или на спуске - будет проведен удар. Если вы планируете
ударить по мячу в высшей точке после отскока, ракетку при замахе надо под-
нять еще выше. Если вы намереваетесь ударить по мячу в одной из нижних
точек траектории его полета, то ракетка все равно должна находиться выше
предполагаемой точки удара. То, насколько высоко надо поднять ракетку в
момент замаха зависит исключительно от расположения предполагаемой
точки удара. И чем выше эта точка, тем выше надо поднимать ракетку, при
этом "зазор" между точкой удара и ракеткой всегда должен оставаться одина-
ковым!

145

Глава У. Техника удара

б) В начале обучения подрезке надо обращать внимание на то, что при
выполнении удара ракетка быстрым движением переводится в позицию для
начала удара (замах), а затем плавным и сравнительно медленным движе-
нием направляется к точке касания с мячом. Такая техника выполнения под-
резки делает возврат мячей с верхним вращением наиболее простым. Под-
резая, спортсмен усиливает вращение приходящего мяча: мяч приходит с
верхним вращением, а затем меняет направление движения, но при этом на-
правление вращения остается прежним, только из верхнего оно становится
нижним. Впрочем, увеличение вращения усиливает и взаимодействие мяча
и ракетки, и мяч сильнее отскакивает в верхнем направлении. Чтобы спра-
виться с этой проблемой, надо корректировать угол наклона ракетки и на-
правление движения, что не всегда под силу начинающим спортсменам. Для
упрощения задачи следует учить спортсменов сразу после завершения удара
поднимать ракетку для замаха, чтобы оставалось время на подготовку к сле-
дующему удару и опусканию ракетки к точке касания. В этом случае можно
добиться такого выполнения удара, когда ракетка при ударе идет практичес-
ки только вниз (а не вперед), а само движение достаточно медленное (бла-
годаря чему не усиливается вращение мяча!). Если же спортсмен будет зама-
хиваться медленно, то он не успеет вовремя начать удар и, чтобы вовсе не
пропустить мяч, будет вынужден выполнить быстрое движение подрезкой
вниз. Тем самым он усилит вращение приходящего мяча, но при этом потеря-
ет контроль над ударом.

V.6.6.3. Перекрутка

Спортсмены, предпочитающие выполнять серии топ-спинов со средней
дистанции, используют этот удар в том числе и для приема топ-спинов сопер-
ника. Игра топ-спином против топ-спина называется перекруткой. Технически
это более сложный удар, чем собственно топ-спин, поскольку игрок должен не
просто послать мяч с сильным верхним вращением, но в дополнение к этому
он должен нейтрализовать вращение приходящего мяча. То есть при приеме
топ-спина спортсмен должен четко рассчитать, каков будет эффект от вращения
приходящего мяча при отскоке его от ракетки, и в зависимости от этого выбрать
угол наклона ракетки и выполнить мощный удар по касательной, диаметраль-
но противоположный направлению вращения приходящего мяча.

Перекрутке надо учиться на третьем этапе тренировочного процесса, ког-
да базовая техника топ-спина уже доведена до совершенства. Техника пере-
крутки практически идентична технике топ-спина. Единственное существен-
ное отличие заключается в том, что в момент удара ракетка находится в более
закрытом положении, а удар направлен скорее строго вперед, чем снизу
вверх и вперед, как это бывает при обычном топ-спине. Кроме того, важно
чтобы касание пришлось на верхнюю часть мяча.

146

настольный ТЕННИС

V.7. Блок___________________________________________________________

V.6.6.4. Контратакующий удар против топ-спина

При удачном стечении обстоятельств по топ-спину соперника можно вы-
полнить мощный атакующий удар без вращения. Его техника ничем не отли-
чается от техники обычного атакующего контрудара. Важное условие успеш-
ной контратаки заключается в том, чтобы момент удара пришелся на точку,
предшествующую максимальному подъему в траектории полета мяча.

V.6.6.5. Защита высокими свечами против топ-спина

В качестве возможного выхода из трудной ситуации против топ-спина со-
перника можно выполнить свечу. Обычно к этому приему прибегают игроки,
опоздавшие к мячу и играющие со средней дистанции или спортсмены,
предпочитающие перекрутку, но по каким-либо причинам не успевшие ее
выполнить.

Date: 2015-05-09; view: 813; Нарушение авторских прав