Формула темперамента (А. Белов)

Вводные замечания. (Подробнее о видах темперамента: вопрос в пособии № 45). По мнению И.П. Павлова, темпераменты являются «основными чертами» индивидуальных особенностей человека. Их принято различать следующим образом: сангвинический, флегматичный, холерический, меланхолический. Для определения типа темперамента существуют специально разработанные опросники, их довольно много.

Цель занятия. Исследование типа темперамента.

Инструкция. Отметьте знаком «+» те качества в «паспорте» темперамента, которые для вас обычны, повседневны.

Итак, если вы:

1. неусидчивы, суетливы;

2. невыдержанны, вспыльчивы;

3. нетерпеливы;

4. резки и прямолинейны в отношениях с людьми;

5. решительны и инициативны;

6. упрямы;

7. находчивы в споре;

8. работаете рывками;

9. склонны к риску;

10. незлопамятны;

11. обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью;

12. неуравновешенны и склонны к горячности;

13. агрессивный забияка;

14. нетерпимы к недостаткам;

15. обладаете выразительной мимикой;

16. способны быстро действовать и решать;

17. неустанно стремитесь к новому;

18. обладаете резкими порывистыми движениями;

19. настойчивы в достижении поставленной цели;

20. склонны к резким сменам настроения,
– то вы чистый холерик.

Если вы:

1. веселы и жизнерадостны;

2. энергичны и деловиты;

3. часто не доводите начатое дело до конца;

4. склонны переоценивать себя;

5. способны быстро схватывать новое;

6. неустойчивы в интересах и склонностях;

7. легко переживаете неудачи и неприятности;

8. легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам;

9. с увлечением беретесь за любое новое дело;

10. быстро остываете, если дело перестает вас интересовать;

11. быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую;

12. тяготитесь однообразием будничной кропотливой работы;

13. общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми;

14. выносливы и работоспособны;

15. обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся жестами, выразительной мимикой;

16. сохраняете самообладание в неожиданной сложной обстановке;

17. обладаете всегда бодрым настроением;

18. быстро засыпаете и пробуждаетесь;

19. часто не собраны, проявляете поспешность в решениях;

20. склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться
– то вы, конечно же, сангвиник.

Если вы:

1. спокойны и хладнокровны;

2. последовательны и обстоятельны в делах;

3. осторожны и рассудительны;

4. умеете ждать;

5. молчаливы и не любите попусту болтать;

6. обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций,

7. жестикуляции и мимики;

8. сдержаны и терпеливы;

9. доводите начатое дело до конца;

10. не растрачиваете попусту сил;

11. придерживаетесь выработанного распорядка дня, жизни, системы в работе;

12. легко сдерживаете порывы;

13. маловосприимчивы к одобрению и порицанию;

14. незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес;

15. постоянны в своих отношениях и интересах;

16. медленно включаетесь в работу и медленно переключаетесь с одного дела на другое;

17. ровны в отношениях со всеми;

18. любите аккуратность и порядок во всем;

19. с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке;

20. обладаете выдержкой;

21. несколько медлительны
– то вы, без сомнения, флегматик.

Если вы:

1. стеснительны и застенчивы;

2. теряетесь в новой обстановке;

3. затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми;

4. не верите в свои силы;

5. легко переносите одиночество;

6. чувствуете подавленность и растерянность при неудачах;

7. склонны уходить в себя;

8. быстро утомляетесь;

9. обладаете тихой речью;

10. невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника;

11. впечатлительны до слезливости;

12. чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию;

13. предъявляете высокие требования к себе и окружающим;

14. склонны к подозрительности, мнительности;

15. болезненно чувствительны и легко ранимы;

16. чрезмерно обидчивы;

17. скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями;

18. малоактивны и робки;

19. уступчивы, покорны;

20. стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих – то вы меланхолик.

Обработка результатов и интерпретация

Если количество положительных ответов в «паспорте» темперамента того или иного типа составляет 16 – 20, то это значит, что у вас ярко выражены черты данного типа темперамента. Если же ответов насчитывается 11 – 15, значит качества данного темперамента присущи вам в значительной степени. Если положительных ответов 6 – 10, то качества данного типа присущи вам совсем в небольшой степени. А теперь определите формулу темперамента:

где: ФT – формула темперамента,
X – холерический темперамент,
С – сангвинический темперамент,
Ф – флегматический темперамент,
М – меланхолический темперамент,
А – общее число плюсов по всем типам,
Ах – число плюсов в «паспорте холерика»,
Аф – число плюсов в «паспорте флегматика»,
Ас – число плюсов в «паспорте сангвиника»,
Ам – число плюсов в «паспорте меланхолика».

В конечном виде формула темперамента приобретает такой, например, вид:

ФТ = 35% Х + 30% С + 14% Ф + 21% М

Это значит, что данный темперамент на 35 % холерический, на 30 % сангвинический, на 14 % флегматичный, на 21 % меланхолический. Если относительный результат числа положительных ответов по какому-либо типу составляет 40 % и выше, значит, данный тип темперамента является у вас доминирующим, если 30 – 39 % – то качества данного типа выражены достаточно ярко, если 20 – 29 %, то качества данного типа выражены средне, если 10 – 19 %, то качества данного темперамента выражены в малой степени.

Темперамент – это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику протекания его психических процессов и поведения. Под динамикой понимают темп, ритм, продолжительность, интенсивность психических процессов, в частности эмоциональных процессов, а также некоторые внешние особенности поведения человека – подвижность, активность, быстроту или замедленность реакций и т. д. Темперамент характеризует динамичность личности, но не характеризует ее убеждений, взглядов, интересов, не является показателем ценности или малоценности личности, не определяет ее возможности (не следует смешивать свойства темперамента со свойствами характера или способностями). Сильные и слабые качества свойственные людям того или иного темперамента (см. рисунок ниже).

Выводы по результатам тестирования.