Тест на внимательность и наблюдательность

Многие люди не обращают внимания на то, что их окружает. Возможность снабжать человека устойчивым вниманием для процессов запоминания или припоминания информации может решить множество психологических проблем в жизни.

И память здесь ни при чем.

Информация лучше запоминается и дольше сохраняется при сосредоточенном внимании.

Это подтверждается следующим примером.

Тест 1

Если человеку закрыть глаза и спросить его о том, какие цвет, форму, запах, а может, и вкус имеет предмет, который он видел много раз, мимо которого часто ходил, но не обращал внимания, он с трудом сможет ответить на поставленный вопрос, несмотря на то, что видел этот предмет множество раз. Большинство людей не могут ответить на вопрос о том, римская или арабская цифра 6 стоит на циферблате их механических часов. Часто бывает, что ее там нет вообще. Но человек, много раз смотревший на часы, не заострял на этом факте внимания и в итоге не запомнил его.

Тест 2

К вам пришли гости. Попробуйте провести небольшой эксперимент.

Приблизительно после 30‑минутного общения предложите приятелям повернуться спиной к ближайшим соседям так, чтобы не было возможности их видеть. Их задача – дать верные ответы на несколько вопросов о соседях.

1. Назовите цвет одежды соседа (соседки), опишите ее.

2. Носит ли ваш сосед галстук (или, если это соседка, шейный платок)?

3. Надушен ли он (она)?

4. Опишите обувь соседа (соседки).

5. Носит с собой борсетку (или дамскую сумочку)?

6. Надевает ли украшения (если носит, то опишите)?

7. Опишите волосы: цвет, тип, прическу.

8. Опишите глаза: цвет, форму.

9. Ваш сосед (соседка) курит?

10. Что держит в руке?

Кроме этих вопросов, можно спросить об обстановке комнаты, но сначала попросите гостей перейти в другую комнату или в сад.

В тот момент, когда вы обращаете внимание на определенную информацию, она вводится в кратковременную память.

Необходимо отчетливо представлять себе обстоятельства, при которых внимание предрасположено к падению:

1) если человека принимаются поторапливать;

2) если нас перебивают или возникают отвлекающие факторы;

3) если налицо переутомление;

4) если организм перенасыщен лекарствами, алкоголем;

5) если человек находится в нормальной обстановке (происходит потеря бдительности);

6) если человеком руководят чувства;

7) если мы не можем разобраться в потоке воспринимаемой информации.

Замечая главное, мы не обращаем внимания на детали.