Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Правила дворового волейбола
Существенным отрицательным моментом при проведении соревнований среди дворовых команд является то, что та команда, которая имеет в своем составе больше на одного хорошо подготовленного игрока, занимающегося в спортивной секции или спортивном клубе, получает очень большое преимущество. Для того чтобы сгладить данный момент, в правила игры необходимо внести ряд ограничений. Правила дворового волейбола. Городские турниры проводятся на площадке 17х8 м. Во время каких-либо небольших дворовых соревнований, допускается играть на площадках имеющих в длину 16–18 м, а в ширину – 7,2–9 м. Высота установки сетки: для состязаний женщин и детей до 13 лет – 2,22 м; мужчин – 2,37 м. Состав команды – пять человек (четыре человека в поле). Матч состоит из 3–5 укороченных партий до 15 очков в каждой. Первая партия играется составом четыре на четыре игрока, по ее окончании по указанию капитана противостоящей команды, каждую команду покидают по одному игроку, в поле выходят запасные. После второй партии по определенной схеме площадку покидают еще два игрока. Третья, четвертая и пятая партия играются трое на трое. Если на соревнование команда прибывает в составе четырех человек, первую партию она играет вчетвером, вторую – втроем, а на последующие выходят два человека. Опоздавшему игроку вступать в игру и, соответственно, привести в норму состав команды разрешается лишь до середины второй партии. Во время игры запрещается подавать одному игроку более трех подач кряду, а также подавать мяч в прыжке. Запрещается «резать» в прыжке спортсмену, находящемуся в момент отрыва от земли ближе 3 м от сетки. Игра кожаным мячом у нетренированных людей вызывает довольно болезненное ощущение, поэтому целесообразно разрешить девчатам до 17 лет играть полиуретановыми мячами. План развития волейбола (первый год) Осень 1. Проводят осмотр всех имеющихся в жилых кварталах, возле школ волейбольных площадок. Определяют дома, дворы, находящиеся возле этих площадок, в которых будет культивироваться волейбол. 2. Исходя из предполагаемого объема выделяемых средств определяют места, где будут созданы новые площадки волейбол–бадминтон. Осень – зима 1. Заказывают заменители сеток для стартового комплекта из расчета одна команда – один заменитель. 2. Заказывают кому-либо изготовление стоек для определенных площадок. 3. Проводят работу по привлечению дополнительных источников. 4. Предпринимают усилия по подключению школы (гороно) к обучению ребят начиная с 10 лет на уроках физкультуры игре в волейбол, а также к тому, чтобы на уроках труда или дома каждый школьник изготовил заменитель сетки. Весна – начало лета 1. На ранее намеченных площадках устанавливают стойки и делают разметку. 2. Пишут положение о турнире. 3. Выпускают комплекс объявлений о турнире (см. главу «Футбол»). 4. Формируют стартовые комплекты (в него входят полиуретановый мяч, заменитель сетки, 4–6 положений по турниру). 5. Во дворах, где созданы спортплощадки, проводят собеседование и выдают стартовый комплект. Август Проведение соревнований среди дворовых команд. Date: 2015-09-26; view: 2115; Нарушение авторских прав |