Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Ключ к быстрому чтению
Как вы уже знаете, истинный процесс чтения осуществляется в течение долей секунды во время фиксации глаз в определенной точке строки. Опытный читатель считывает несколько слов за одну фиксацию, его единицей восприятия является законченная фраза, смысловая последовательность. Неопытный читатель читает отдельные слова, часто одно слово за одну фиксацию; или, в худшем случае, части слов, отдельные слоги. Таким образом, при чтении стандартной строки печатного текста, опытный читатель совершает три - четыре фиксации. После перехода к началу строки глазам остается совершить только два или три движения вправо, после чего они готовы перейти к следующей строке. Таким образом, после первой фиксации глазу предстоит совершить два или три движения, в течение которых он не видит, что занимает только две - три доли секунды. Неопытному читателю при чтении строки приходится совершать восемь -девять или больше движений глазами. В результате, время, в течение которого глаз не видит, значительно больше, чем у опытного читателя. Рассмотрим следующую аналогию: представьте себе, что прямо перед вами на столе закреплены два ящика. В ящике "А" находится тысяча шариков, ящик "В" пуст. Ваша цель - перенести шарики из одного ящика в другой одной рукой. Как бы вы выполнили эту работу? Можно брать шарики по одному и переносить их во второй ящик. Такая работа займет много времени, мышцы вашей руки устанут. В данном случае вы выполняете задачу самым неэффективным способом. Или вы можете брать одновременно по два шарика, это удвоит вашу скорость. Но для того, чтобы выполнить задачу самым быстрым и эффективным способом, вам следует переносить шарики горстями. Эту аналогию можно сравнить с процессом чтения. Если ваши глаза фотографируют одно или два слова в единицу времени, то процесс чтения будет медленным и утомительным. Однако, если ваши глаза будут схватывать слова горстями, вы будете проноситься по тексту как ветер. Чем больше слов вы схватите за одну фиксацию, тем быстрее вы читаете. Это один из факторов, который, увеличивая эффективность восприятия, может радикально ускорить ваше чтение. Рассмотрим еще один фактор, определяющий скорость восприятия. Как мы уже знаем, чтение в действительности выполняется не глазами, а мозгом. Это умственный процесс, а глаза являются лишь чувствительным продолжением моз- га, посылающим ему изображения слов (люди, как вы знаете, могут читать, даже потеряв зрение. Они могут натренировать свои пальцы так, что они заменяют им глаза. Таким образом, пальцы в данном случае являются чувствительным продолжением мозга). Если ваши глаза передают в мозг одно слово в единицу времени, то вы схватываете мысль печатной страницы по кускам и разобщено; так как мысли обычно передаются фразами, а не отдельными словами, то, практически, отдельное слово не передает смысл. Например, в одном слове "солнечное" очень мало смысла. Слово "утро" хотя и обладает более полным значением, чем слова "это" или "солнечное", все же содержит гораздо меньше смысла, чем полная фраза "это солнечное утро". Читатель, читающий отдельные слова, вынуждает свой мозг работать медленно, поскольку глаза посылают в мозг отдельные слова, которые лишены или почти лишены значения. Мозг такого читателя получает импульс - "это" и должен терпеливо ждать второго импульса - "солнечное", получив его, ждет третьего - "утро". В результате происходит значительная задержка до получения смысловой единицы, с которой может работать мозг. Глаза опытного читателя посылают в мозг за одну фиксацию, в одном импульсе полную фразу "это солнечное утро". Никаких задержек! Не происходит разрывов в процессе мышления. При чтении целое гораздо существеннее суммы его составляющих, целое - это фраза, мысль; а части - это отдельные слова, которые сами по себе часто совершенно бесполезны для понимания. Таким образом, читатель, который схватывает больше слов за одну фиксацию, понимает гораздо быстрее; а так как конечная цель процесса чтения - понимание, то, чем быстрее мысль, содержащаяся в печатном тексте, передается в мозг, и чем более тесно глаза взаимодействуют с мозгом, тем быстрее и эффективнее становится весь процесс чтения в целом. Один из ключей к быстрому чтению - это восприятие и интерпретация большого количества слов за одну фиксацию. Но одного знания этого факта недостаточно. Только в результате постоянной и упорной практики эти принципы могут трансформироваться в автоматическую привычку. Вы можете сказать себе: "Я буду читать с более широким полем зрения, я буду понимать быстро и точно и в результате буду читать быстрее", но ваши успехи будут столь же минимальны, как и у человека, который запомнил принципы плавания, а затем кинулся в воду, чтобы проплыть дистанцию в полмили. Если до этого человек никогда не был в воде, то он будет неуклюже барахтаться и, по всей вероятности, утонет, так как его теоретические знания сами по себе не превратятся в физические действия тела. Человек, который хочет стать хорошим пловцом, должен настойчиво тренироваться до тех пор, пока физические действия его тела не станут естественными и автоматическими. У него должен сформироваться целый ряд взаимодействующих рефлекторных навыков, которые позволят действовать его телу эффективно, без сознательного контроля со стороны разума. На первых этапах обучения плаванию человек должен тщательно и сознательно изучить каждый элемент движений. Затем путем настойчивых тренировок (практика, практика и еще раз практика), терпеливо создавая полезные навыки и безжалостно искореняя вредные привычки, он тренирует свое тело действовать автоматически, рефлекторно. Чтобы научиться читать быстро, необходимо постоянно и с большим усердием выполнять интеллектуальные тренировки, сформировать устойчивые навыки и избавиться от вредных привычек: вокализации, внутренней речи и регрессий. И тогда мгновенное восприятие, широкое поле зрения, быстрая умственная реакция на содержание печатного листа станут настолько автоматическими, что мозг сможет спокойно концентрироваться на идеях автора. Date: 2015-09-17; view: 260; Нарушение авторских прав |