Тема 6.6. Переводы мяча в движении

Цель: изучить переводы мяча в движении.

.

Задания:

1. Выполнить:

- ведение мяча в движении шагом, бегом (4 круга)

- переводы мяча справа на лево, вокруг себя (8 повторений)

- переводы мяча в движении (4 круга)

.

Список используемых источников

1. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учебное пособие для вузов. [Текст] / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин - М.: Академия, 2001. - 517с

Практическая работа № 72

Тема 6.7. Передачи мяча двумя руками

Цель: изучить передачи мяча двумя руками.

.

Задания:

1. Выполнить:

- упражнения для разминки кистей рук (4 упражнения)

- упражнения для разминки мышц ног (4 упражнения)

- передачи мяча двумя руками (12 повторений)

.

Список используемых источников

1. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учебное пособие для вузов. [Текст] / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин - М.: Академия, 2001. - 517с

Практическая работа № 73

Тема 6.8. Передачи мяча одной рукой

Цель: изучить передачи мяча одной рукой.

.

Задания:

1. Выполнить:

- упражнения для разминки кистей рук (4 упражнения)

- упражнения для разминки мышц ног (4 упражнения)

- передачи мяча одной рукой (12 повторений)

.

Список используемых источников

1. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учебное пособие для вузов. [Текст] / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин - М.: Академия, 2001. - 517с

Практическая работа № 74

Тема 6.9. Передачи мяча двумя руками с шагом.

Цель: изучить передачи мяча двумя руками с шагом.

.

Задания:

1. Выполнить:

- упражнения для разминки кистей рук (4 упражнения)

- упражнения для разминки мышц ног (4 упражнения)

- передачи мяча двумя руками с шагом (12 повторений)

.

Список используемых источников

1. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учебное пособие для вузов. [Текст] / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин - М.: Академия, 2001. - 517с

Практическая работа № 75

Date: 2015-09-17; view: 351; Нарушение авторских прав