Раздел 4. Функциональные пробы для оценки уровня функциональной готовности и физической работоспособности спортсменов

Теоретический раздел. Понятие о функциональной готовности и физической работоспособности человека. Понятие о тренированности, ее составляющие: врачебная, педагогическая, психологическая.

За­дачи тестирования в спортивной медицине. Современные требования к ме­дицинским тестам и условиям тестирования. Классификация тестов по ха­рактеру воздействия на организм спортсмена: пробы с физической нагрузкой, с изменением положения тела в пространстве, с натуживанием, гипоксемические и фармакологические пробы. Тестирование в естественных условиях.

Простейшие пробы с использованием физической нагрузки. Недостатки и достоинства функциональных проб. Методика проведения, общие принципы оценки результатов функциональных про­б. Краткая характеристика типов ответных реакций на пробы. Современный взгляд на дистонический, ступенчатый и гипертонический типы ответных реак­ций. Фармакологические пробы. Их диагностическое значение; условия про­ведения; показания к применению.

Понятия о методах исследования и оценки физической работоспособности. Пробы с использованием максимальных и субмаксимальных физических нагрузок. Максимальное потребление кислорода (МПК) – важный показатель физической работоспособности спортсмена. Требования к условиям опреде­ления МПК прямым методом.

Практикум. О ценка состояния функциональных систем организма спортсмена и готовности организма к специфическим тренировочным и соревновательным нагрузкам. Определение физической работоспособности с использованием теста Купера, Гарвардского степ–теста (ИГСТ), PWC₁₇₀, и др. Оценка результатов тестирования. Изучение ортостатической устойчивости. На задержку дыхания, при пробе с натуживанием.

Самостоятельная работа. Задачи тестирования в спортивной медицине. Проба Мар­тине, Котова–Дешина, Мастера; методика их проведения и оценка ре­зультатов. Комбинированная функциональная проба С.П. Летунова. Наиболее часто используемые непрямые методы определения МПК (по номограмме И. Астранда, по Добельну и В.Л. Карпману). Факторы, влияющие на ве­личину МПК у спортсменов. Понятие об ортостатической устойчивости; из­менение гемодинамики при ортостазе. Понятие об ортостатическом коллапсе. Влияние натуживания на кровообращение.

Основные знания, умения и навыки. Студент должен знать классификацию функциональных тестов, критерии оценки физической работоспособности. Уметь определять тип реакции сердечно-сосудистой системы на стандартную физическую нагрузку, оценивать уровень функциональной готовности спортсмена к физической нагрузке. Владеть навыками проведения проб PWC₁₇₀, PWC₁₃₀, ИГСТ, Летунова, Мартинэ и измерения артериального давления крови во время нагрузочных тестов.

Date: 2015-09-05; view: 933; Нарушение авторских прав