Главная
Случайная страница
Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Чудеса вдохновения
Кроме того, понятие глубокой увлеченности и преданности делу неотделимоот счастья. Д-р Csikszentmihalyi отметил, что многие люди, погрузившись вкакую-то деятельность, становятся настолько сосредоточены и поглощены ею,что достигают высшей стадии сознания, почти эйфорического состояния духа.Это может происходить, когда они пишут или рисуют, занимаются спортом илипросто гуляют в великолепную погоду. Это случается неожиданно, иногда вовремя такого прозаического занятия, как прогулка, уборка или уход за садом.Главное тут - полная захваченность тем, что делаешь. Csikszentmihalyi назвал это явление "потоком, приливом" (flow). Этосостояние духа (которое по-русски лучше всего передается словом"вдохновение"), чаще всего возникает тогда, когда вы вовлечены в работу,требующую полнейшей концентрации внимания и сил, и когда уровень вашегоумения точно соответствует поставленной задаче. И задача должна включатьясно определенную цель и непосредственную обратную связь. В своих исследованиях последних 30-ти лет Csikszentmihalyi обнаружил,что большинство из нас живет между двумя крайними состояниями. Мы либонаходимся в напряжении, выполняя свою работу или другие обязанности, илискучаем, проводя свободное время пассивным образом; мы либо нервничаем вответ на неприятности и внезапные удары, которые нам преподносит текущийдень, либо валяемся перед экраном. Где-то посередине находится болеесчастливая, более удовлетворяющая жизнь. И к тому же более длинная. Как последняя приманка, исследованиедоказало то, что многие из нас уже подозревали - счастливые люди живутдольше, а несчастные умирают раньше. Уже это одно может подхлестнуть наспредпринять первые шаги к тому, чтобы научиться новым умениям, потянуться кдругим и поискать счастье внутри себя и в том, чем мы занимаемся.
Date: 2015-08-15; view: 283; Нарушение авторских прав | Понравилась страница? Лайкни для друзей: |
|
|
