Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Остановочные удары





Остановочными ударами называются такие, которые останавливают атаку противника в самом начале и препятствуют удару достигнуть цели. Нечего говорить, что они очень практичны и интересны, но требуют большой быстроты и находчивости. Так как удары эти не требуют передвижений, то способствуют большой устойчивости.

Остановочные удары бывают двоякого рода: передней ногой, когда противник находится близко, и задней, если он на дальней дистанции. Удары эти делают без размаха, и они должны быть очень короткими.

1. Остановочный удар шассе передней ногой на нижний удар ногой к нижнее шассе-круазе противника. Когда противник наносит один из упомянутых ударов, вы производите прямой удар пяткой передней ноги по ноге противника.

2. Остановочный удар шассе передней ногой в туловище употребляется против любого удара кулаком или йогой. В серьезном бою он удобен против противника, бросающегося с поднятыми руками, чтоб схватить вас за горло или поперек талии.

3. Остановочный удар шассе задней ногой исполняется совершенно так же, как и предыдущее шассе, но удар производится задней ногой по ноге противника или же в туловище.

4. Остановочный удар носком ноги делается так же, как и горизонтальный удар, ногой в бок. Он возможен передней ногой в диафрагму - на любую из нижеследующих атак: удар кулаком в лицо, нижний удар ногой.

Средства против контратак. Мы уже указывали, что употребление нижнего удара ноги подставляет вас под частые контратаки противника. Например, он отводит ногу в сторону, избегая вашего удара, и в то же время бросается вперед, часто в прыжке, атакуя ударом кулака. Если противник опытнее вас в кулачном бою и тяжелее, он почти наверняка прибегнет к такой тактике. Первый удар, нанесенный с прыжка и издалека, вряд ли будет очень сильным, его еще можно принять, но последующие будут наверняка опасны.

Такие контратаки выгодны лишь в правильной стойке, когда противник может бить передней рукой. Но нам ведь известно, что нижний удар ногой можно применять с пользой, когда находишься в ложной стойке, а при ней контратакующий подставляет себя под остановочные удары, как вашей руки, так и ноги.

Специальные остановочные удары против контратак. Каждый боец должен научиться не только быстро и уверенно атаковать, но и. нанеся первый удар, суметь подкрепить его немедленно несколькими другими, нанесенными сознательно и в известном порядке. Не менее важно уметь и самому защищаться от контратак. В этом искусстве можно тренироваться без конца, и каждый раз найдется что-нибудь новое. Есть несколько специальных способов такой тренировки.

Помните - недостаток нижнего удара ногой в том, что он ставит противника в выгодные условия для контратаки, поэтому не наносите нижнего удара подвижному противнику, который прыгает перед вами, потому что он только и ждет вашего удара, чтобы, уклонившись, бросится на вас вплотную.

Необходимо в ответ на неожиданные контратаки, причем исполнение последних лежит всецело на преподавателе. Вот несколько примеров остановочных ударов.

Date: 2015-07-17; view: 268; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию