Единственный способ проверки

Предположим, мы хотели бы количественно оценить, в какой степени чувствуем себя

заслуживающими лучшего из того, что способна предложить жизнь — по шкале от единицы до

ста. Если мы будем абсолютно честными перед собой, проникнем в свои глубинные чувства и

оценим себя ниже сотни, то нам необходимо поработать над повышением самооценки. Пусть

наше Сознательное Я с готовностью заявляет: «Конечно, я заслуживаю все сто!» — подлинная

мера самооценки кроется в Базовом Я. Возможно, единственным способом узнать, насколько

достойными успеха мы себя чувствуем, является пересмотр текущего состояния нашей жизни,

поскольку оно является зеркалом того, чего мы заслуживаем согласно собственному мнению —

это гораздо более точный индикатор, чем наши мысли о том, чего мы достойны.

УПР. Тест самооценки

Чувствуете ли вы, что должны больше делать, больше отдавать и больше работать, чтобы

оправдать или поддерживать свое существование?

Вам легче отдавать, чем получать?

Смущают ли вас подарки, внимание, восторги и восхищение окружающих?

Когда случается что–то приятное, говорите ли вы себе: «Жаль, что это продлится недолго»?

Часто ли вы болеете, оказываетесь в неприятных ситуациях или как–то еще препятствуете

собственным усилиям? Помните, однако, что не каждая болезнь или травма является

самопричиненной!

Когда у вас появляются деньги, быстро ли они «тают из вашего кошелька»? Считаете ли вы,

что деньги достаются вам тяжело?

Принимаете ли вы «неверные» решения? Считаете ли вы, что склонны идти «сложным»

путем?

Если вы утвердительно ответили на какой–либо из этих вопросов, то преграда заниженной

самооценки все еще препятствует вашему продвижению вперед.

Ирония самооценки

Те, кто стремится к высшему — к высочайшим идеалам и стандартам и к высшим

достижениям — чаще всего имеют самый низкий уровень самооценки, поскольку сравнение

себя с высшими стандартами показывает лишь недостатки собственного поведения и

способностей. Когда яркое сияние возвышенной осознанности проходит прямо над темным

колодцем нашей души, мы начинаем видеть собственные отрицательные качества и страхи. Но, с

другой стороны, людям с невысоким уровнем стандартов, которым недостает такого ясного

видения или ощущения собственного несовершенства, сравнивать, в общем–то, и не с чем — и

они обычно проявляют большую самоуверенность, чем те, кто лучше осознает свои недостатки!

Ирония жизни заключается в том, что тем людям, которые действительно следуют Пути

Мирного Воина — людям, широко раскрывшим глаза и видящим свои недостатки и слабые

стороны, — зачастую труднее всего осознать, что они Мирные Воины.

В последние годы я сам сознательно работал с проблемами своей самооценки. Помимо

прочего, я сделал специальную карточку, которую разместил так, чтобы я видел ее каждый день.

На карточке я написал самому себе такое приветствие: «Посмотрим, что ты сможешь совершить

сегодня?» Что мы «совершили», то преодолели.

Date: 2016-05-17; view: 319; Нарушение авторских прав