Билет№13

Правила ведения протокола игры в волейболе.

Протокол

Соревнований по волейболу среди школьников

Между _____________________ и _______________________

«____» __________________200__г. д. Таутово

Результат I партии____________в пользу______________

Результат II партии____________в пользу______________

Результат III партии____________в пользу______________

Общий счёт_____________в пользу_____________

Секретарь соревнований: (_____________________)

Гл. судья: (___________________)

Выбивание мяча в баскетболе

Выбивание

Вначале осваивается применительно к игроку, стоящему с мячом в руках, затем к овладевшему мячом в прыжке и к игроку, ведущему мяч.

Для этого используются такие упражнения:

7. Баскетболисты располагаются парами, лицом друг к другу. Один игрок держит мяч, задача другого состоит в том, чтобы выбивать его из рук указанным способом.

8. То де, но владеющий мячом спортсмен перемещает его, укрывает.

9. То же, но мяч выбивается у игрока, выполняющего повороты.

10. Баскетболисты в парах. Один из них выполняет передачу в стену и ловит мяч в прыжке. Второй должен выбить мяч из рук соперника, когда тот опускается на площадку.

11. Два нападающих и два защитника. Нападающие свободно передвигаются и передают мяч друг другу после поворота на месте. Задача - выбрать момент для выбивания мяча.

Чтобы выбить мяч при ведении, надо продвигаться рядом с противником и в момент свободного полёта мяча выбить его боковым ударом. Если противник успел обвести защитника, то мяч можно выбить сзади.

Для выбивания (при ведении) можно выполнить такие упражнения:

1. Игроки стоят в парах. Один игрок ведёт мяч, другой, следуя за ним, выбирает момент и выбивает мяч в сторону.

2. То же. но защитник находится в положении лицом к нападающему и, отступая перед ним, старается выбить мяч.

То же, но выбивание выполняется после того, как нападающий обошёл защитника.

8.То же, но бросок выполняется после отвлекающих действий.

Практическое задание. Передачи мяча в стену в волейболе.