Учимся заряжать предмет жизненной силой

Практическое занятие №8
Положите перед собой небольшой предмет. Это может быть листок бумаги, свеча, записная книжка, стакан воды или стеклянный предмет. Держите правую руку над предметом на расстоянии дюйма(2,5 см.).

При вдохе представляйте, как жизненная энергия входит в вас через левую руку. При выдохе представляйте, как энергия выходит из вас через правую руку и входит в предмет перед вами. Продолжайте заряжать предмет энергией. Потом остановитесь и попытайтесь почувствовать энергию предмета ладонью или запястьем. Вы можете предложить партнеру почувствовать эту энергию. Или пусть партнер заряжает предмет, а вы затем попытаетесь почувствовать энергию заряженного предмета.

Практическое занятие №9
Положите предмет перед собой. Вместо того, чтобы проецировать энергию в предмет создавайте поле жизненной энергии вокруг предмета. Пусть ваш партнер медленно протягивает руки к сфере, которая образуется вокруг предмета, и пытается почувствовать, где начинается эта сфера. Поменяйтесь с партнером ролями.