Форхэнд скидка по диагонали

1) На этапе подготовки удара игрок-
правша стоит в нейтральной стойке;
игровая рука вытянута вперед.

2) Игрок движется к мячу, вытянув ракетку,
а его кисть отведена назад. Он приближа-
ется к столу с правой ноги.

3) В момент удара ракетка находится в
нейтральной позиции. Удар выполняется
от запястья.

4) В завершающей фазе удара спортсмен
переносит центр тяжести на правую ногу,
игровая рука с ракеткой находится перед
корпусом теннисиста, над поверхностью
стола.

210

настольный ТЕННИС

V.I2. Скидка

Форхэнд скидка по прямой

1) Игрок-правша приближается к столу,
делая шаг правой ноги; ракетка находится
в нейтральной позиции.

2) При выполнении игрового движения
спортсмен поворачивается вправо, ракет-
ка находится над столом в нейтральной
позиции.

3) В завершающей фазе удара игрок при-
ближается к столу, перенося центр тяжести
на правую ногу; игровая рука вытянута над
столом и направлена вправо.

V.12.2.6 Ошибки

В процессе отработки техники скидки наиболее часто встречаются следу-
ющие ошибки:

- Игровая рука не отведена в противоположную от направления удара
сторону. Без отведения ракетки назад не получится замаха, который нужен
для того, чтобы придать мячу достаточное ускорение при ударе.

211

Глава У. Техника удара

Date: 2015-05-09; view: 584; Нарушение авторских прав