V.I2.3. Бэкхэнд скидка

V. 12.3.1 Исходное положение

Спортсмен-правша находится в бэкхэнд стойке. Правая нога близко к
столу, левая сзади. Игроки, предпочитающие форхэнд атаку, при выполнении
бэкхэнд скидки используют форхэнд стойку.

V.12.3.2 Замах

Игровая рука согнута в локтевом суставе над столом, кисть согнута, ракет-
ка находится в нейтральном положении. Если удар производится по мячу с
верхним вращением или без вращения, ракетка поднимается выше предпо-
лагаемой точки удара.

V.12.3.3. Удар

Удар выполняется от предплечья и запястья, резким движением вперед и
вверх, при этом ракетка закрывается.

V. 12.3.4. Точка удара

Удар следует производить в высшей точке траектории полета мяча после
отскока от стола, а при приеме высоких мячей - немного раньше.

V. 12.3.5 Завершение удара

В конце удара кисть остается в нейтральном положении, а ракетка - в не-
много закрытом.

Ошибки в технике бэкхэнд скидки в основном имеют такой же характер,
как и при форхэнд скидке.

Удар от запястья может быть особенно хорошо скрыт, и направление мяча
можно изменить в последний момент.

214

настольный ТЕННИС

V. 13.Защита свечой

Защита бэкхэнд свечой

1) У спортсмена-правши при замахе пра-
вое плечо повернуто вперед и вниз, ракет-
ка расположена слева от корпуса, ниже
бедра, вес тела приходится на левую ногу.

2) Удар производится на высоте бедра
слева от корпуса. Ракетка находится в за-
крытой позиции и ударяет по мячу движе-
нием снизу вверх.

3) В конце удара игрок выпрямляется, ра-
кетка находится перед корпусом, на уров-
не головы.

Date: 2015-05-09; view: 560; Нарушение авторских прав