Главная Случайная страница



Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника







Обучение строевым приёмам с лыжами





Требования к студенту по выполнению задания:

Изучить задание. Знать команды: «Группа - ко мне», «В одну шеренгу – становись», «Равняйсь», «Смирно», «Вольно», «Нале-ВО», «Напра-ВО», «Кру-ГОМ», «Отставить», «Лыжи на пле-ЧО», «Лыжи к но-ГЕ», «Лыжи -положить», «Лыжи - взять», «На лыжи - Становись». Знать порядок действий после подачи команды. Показывать строевые приёмы образцово в целом и с подсчётом. Образцово принимать строевую стойку при подаче команд. Отделять предварительную часть команды от исполнительной.

 

Порядок выполнения задания:

Выйти к месту построения группы. Построить группу в одну шеренгу. Выйти перед серединой строя. Выровнять группу. …эээээ Назвать строевой приём. Показать строевой приём. Рассказать о технике выполнения, его применении, о командах для его выполнения. Показать, если необходимо, приём ещё раз по разделениям или в замедленном темпе с попутным объяснением техники выполнения. Подать соответствующую команду на выполнение приёма по разделениям. Для этого необходимые действия указываются перед исполнительной командой, например, разучивание строевых приёмов «лыжи – положить» и «лыжи – взять» производиться следующим образом: «Сделать (выполнить) шаг левой ногой вперёд, наклониться и положить лыжи, делай – РАЗ, выпрямиться, принять строевую стойку, делай - ДВА, с шагом левой ногой вперёд взять лыжи правой рукой за грузовую площадку, делай – ТРИ, выпрямляясь и приставляя левую ногу, вернуться в строевую стойку, делай – ЧЕТЫРЕ». Объявить: «строевые приёмы по разделениям, делай - РАЗ, делай – ДВА, делай – ТРИ, делай – ЧЕТЫРЕ (каждый раз добиваться правильного выполнения действия, исправлять ошибки, после чего переходить к разучиванию следующего действия). Объявить: « Упражнение – начи-НАЙ – РАЗ – ДВА – ТРИ – ЧЕТЫРЕ. Выполнить приём 3-4 раза. Для окончания выполнения упражнения подать команду «Стой».

Оценить степень освоения строевых приёмов обучаемыми.

 








Date: 2015-05-04; view: 1443; Нарушение авторских прав



mydocx.ru - 2015-2021 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию