Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Залы для спортивной гимнастики





Для занятий спортивной гимнастикой наиболее рациональны размеры залов 36 х 18 и 42 х 24 м (рис. 4.1.1), но возможен зал 45 х 27 м. Залы меньшего размера не позволяют полноценно проводить опорные прыжки через "коня", а залы большего размера, которым соответствует и большая единовременная пропускная способность, - дискомфортны из-за чрезмер­ного шума в них.

Спортивной гимнастикой занимаются мужские, женские и смешанные группы, требующие различной расстановки снарядов. Возникает сложность: расставить гимнастические снаряды так, чтобы свести к минимуму транс­формацию при перемене состава занимающихся. Наиболее сложным ока­зывается расположить их так, чтобы ямы для приземления при соскоке с разных снарядов (во время разучивания сложных элементов) оказывались в одном и том же месте. Ямы для приземления ускоряют овладение элемента-



СПОРТИВНЫЕ ЗАЛЫ___________________________________________________________________________________________ 99

ми и снижают травматизм, но требуют размещения залов для спортивной гимнастики на первом этаже и не над подвалом. Ямы под батутами и для приземления устраивают глубиной 1,1-1,5 м. При этом ямы для приземления оборудуют съемными мягкими бортами, съемными крышками и заполня­ют упругим материалом (обычно кусками поролона), укладываемым с от­рывом от пола ямы (для естественного проветривания) по сетке или ре­шетке. Рекомендуется высота зала 6 м до низа выступающих конструкций. Меньшая высота не позволяет крепить подвесное оборудование (кольца, канаты) на требуемой высоте, а большая осложнит крепление этих снаря­дов на нужной высоте.

Date: 2015-06-07; view: 705; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию