Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Обучение простым атакам, защитам и ответам после них
Обучение атакам начинается с ознакомления с прямой атакой, направленной в ближайшую часть тела противника. Последовательно изучают атаки с ближней, средней и затем дальней дистанций. В фехтовании на рапирах сначала изучают атаки уколом прямо, затем переводом, а уколы переносом относятся на ту стадию обучения, когда точность движений и способность к управлению оружием будут уже достаточно развиты. В фехтовании на саблях обучение атакам начинается с прямого удара по голове, как наиболее простого и почти не требующего изменений основного исходного направления клинка. Затем последовательно изучаются атаки на правый бок, уколом прямо и переводом, удары по голове переносами, наконец удары по левому боку. Рекомендуется изучать атаку на левый бок (из-за ее значительной технической трудности) на более поздней стадии обучения, когда ощущение движения клинка при ударах станет отчетливее. В фехтовании на шпагах, так же как и в раиирном фехтовании, начинают обучение с прямых атак на корпус и подключают к ним уколы в руку. Затем изучают атаки с переводами в разные точки поражаемого пространства, которое в фехтовании на шпагах не имеет ограничений. При изучении атак следует постоянно чередовать атаки на руку с атаками на тело, равномерно развивая соответствующие навыки. В фехтовании на штыках так же, как и в рапирном фехтовании, сначала изучают атаки прямым уколом, затем е переводом и в последнюю очередь с переносами. Все простые атаки следует до полного усвоения выполнять с выпадами, представляющими основной способ атакующего передвижения. Атаки броском (флеш-атаки) изучают после прочного освоения атак с выпадом, и их начинают выполнять несколько ранее в фехтовании на саблях и шпагах, позднее — в фехтовании на рапирах. В фехтовании на штыках атаки броском исключаются, но добавляются атаки с выпадом сзади стоящей ногой. Ознакомив учеников с прямыми атаками, изучают основные позиции и соединения, а затем переходят к другим видам атак. Сразу же вслед за первой простой атакой изучают и защиты от нее. Первоначально осваивают только защитные действия для развития правильного ощущения защитной позиции на определенную атаку и только после этого добавляют ответные уколы или удары. В дальнейшем обучении нужно постоянно следовать этой рекомендации — одновременно с атакой изучать и защиту от нее с последующим ответом (после освоения защиты). В фехтовании на рапирах и шпагах рекомендуется скорее переходить к изучению и совершенствованию круговых защит, которые, помимо их тактической (полезности, содействуют более быстрому овладению управлением оружием. После того как фехтовальщики освоят основную технику простых атак, защит и ответов, следует изучать схватки, состоящие из этих изученных действий. Это развивает способность к продолжению боя после неудачи одного движения, увеличивает возможность освоения многотемновых действий и повышает уверенность в управлении оружием. Схватки должны завершать изучение каждого приема. Простые атаки имеют простую структуру, но выполнение их в бою требует большого мастерства, отличного чувства времени и дистанции, совершенного управления оружием, умения создавать момент для атаки. Поэтому совершенствованию простых атак должно быть уделано самое большое и тщательное внимание в каждом занятии с фехтовальщиками всех разрядов. Простые действия при умелом выполнении представляют весьма эффективное средство нападения и защиты, и мастерство фехтовальщика в решающей степени определяется его способностью успешно применять их.
Date: 2015-09-27; view: 302; Нарушение авторских прав |