Каждый пациент имеет право на снижение боли всеми доступными

спосо­бами и средствами –

- Статья 30 «Основ законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан» от 22.07.93 № 5487-1).

Управление хронической болью - быстро раз­вивающаяся область медицины.

Разрабатываются методы, с помощью которых пациенты могут самостоятельно управлять болью.

Одним из простейших нефарма­кологических методов управления болью является релаксация.

К релаксации приводит работа с ментальными образами.

На­пример,

- пациент с использованием нескольких модальностей со­здает образ пляжа с мягким теплым песком, морскими волнами, медленно набегающими на берег, и легким прохладным ветерком, приносящим запах моря.

Он представляет, как с каждой волной боль постепенно ослабевает и куда-то уходит. Если пациент скон­центрируется на своем медленном и глубоком дыхании, то он мо­жет представить, что с каждым выдохом боль оставляет тело.

Мето­ды расслабления наиболее успешны, когда применяются с учетом индивидуальных предпочтений пациента.

Преимущества этих ме­тодов в том, что им легко научиться как персоналу, так и пациен­ту, они не требуют специального оборудования.

Восприятие

Человек, познавая окружающий мир, воспринимает не от­дельные свойства (ощущения ), а предмет в целом, т. е. человече­ский мозг, выделяя свойства предметов и явлений, тут же объе­диняет их в какой-либо образ.

Такой процесс называется восприятием.

Восприятие - это отраженные в коре головного мозга предме­ты и явления окружающего мира, которые в данный момент дей­ствуют на анализаторы человека.

В реальной жизни ощущение и восприятие неразрывно связа­ны между собой.

Например,

· мы видим вдалеке человека, и по мере его при­ближения начинаем различать цвет волос, особенности приче­ски, строение носа и т. д., т.е. выделяем отдельные черты внешне­го облика, а затем вновь происходит объединение, и мы узнаем в этом прохожем своего приятеля.

Следует отметить, что нельзя сводить восприятие к простой сумме ощущений, точно так же как при слиянии двух газов водо­рода и кислорода получается новое вещество - вода.

В восприятии большое значение имеет личный опыт челове­ка, особенности двигательных реакций.

Например:

· В одном эксперименте испытуемый надевал очки, кото­рые искажали форму и расположение предметов, однако вскоре происходила адаптация, и человек переставал замечать эти иска­жения.

Ученые объясняют этот факт тем, что люди в процессе экспе­римента имели возможность передвижения,те же из них, кто сидел на стуле, приспосабливались с большим трудом либо не приспосабливались вовсе.

Восприятие - это форма целостного психического отражения предметов и явлений объективной действительности при их непосредственном воздействии на органы чувств.

Восприятие - результат действия системы анализаторов.

Виды восприятия.

Рассмотрим две существующие классификации.

1. Основана, на неравноценном участии отдельных анализато­ров в процессе восприятия, т.е. вид восприятия определяется по тому анализатору, который наиболее значим.

Чаще всего выделяются такие виды, как:

- зрительное,

- слуховое,

- осязательное.

Иногда сразу несколько анализаторов занимают ведущее место.

Такие сложные виды восприятия имеют двойное название,

например,

- при просмотре телевизионных передач, театральных пьес ведущую роль играет зрительно-слуховое восприятие.

2. В основе классификации лежит объект восприятия.

Выделяются следующие виды:

1) восприятие предметов;

2) восприятие отношений;

3) восприятие движений;

4) восприятие пространства;

5) восприятие времени;

6) восприятие человека.

Рассмотрим подробнее особенности восприятия времени.

Время объективно измеряется в секундах, минутах, часах, сутках ит.д.

Однако субъективно каждый человек воспринимает время по­разному.

Механизм восприятия времени часто связывают с так называемыми биологическими часа­ми - определенной последовательностью и ритмом биологических обменных процессов, происходящих в организме человека.

Наибо­лее вероятными кандидатами на роль биологических часов считают ритм сердечных сокращений и метаболизм.

Это частично подтвер­ждается тем, что при воздействии медикаментов, влияющих на ско­рость обменных процессов, восприятие времени может меняться.

Например,

· Алкоголь чаще всего замедляет субъективно восприни­маемый ход времени,

· а кофеин ускоряет его.

Субъективное восприятие продолжительности времени частич­но зависит от того, чем оно заполнено:

· Более короткой кажется интересная и осмысленная деятельность, и наоборот.

· При хоро­шем настроении время идет чуть быстрее, чем обычно.

На оценке времени сказывается также установка личности:

· Ожи­дание неприятных событий вызывает ощущение быстро текущего вре­мени.

· При ожидании приятного кажется, что оно долго не наступает.

Некоторые профессии требуют умения точно оценивать время (летчики, парашютисты, космонавты и т. д.).

С представителями этих профессий проводятся специальные тренировки, на кото­рых обучают сохранять правильное чувство времени.

Теперь остановимся на восприятии пространства.

Пространство является неотъемлемой частью самого челове­ка.

- Если другой человек вторгается в личное пространства, то при этом может нарушаться процесс общения.

Для человека очень важна система организации простран­ства.