Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Но не думайте, что вы ДОЛЖНЫ уйти
Право свободного выбора предназначено не для того, чтобы у ведущего быллегкий выход из взаимоотношений при возникновении первых же проблем. Скорееоно предназначено для ведущих, подверженных чувству вины и страха переджизнью, или тех, которых сдерживает ограничивающая действительность. Главнаязадача права свободного выбора - дать противоречивым и лишенным возможностиманевра ведущим ощущение выбора и наличия клапана эмоциональнойбезопасности. В своей практике я видел, как право свободного выборапревращало многих отчаявшихся ведущих в людей, эффективно разрешающих своипроблемы. Стратегия 6: Попытка сближения Это - ключевая стратегия в моей психотерапевтической помощи ведущим.Попытка сближения - ответ ведущего на здоровую дистанцию подчиненного -является именно тем, что значат эти слова: противоположностью попыткиразлуки. Вы знаете, что, когда парадокс страсти действует, ваша эмоциональнаясдержанность вынуждает партнера оказывать на вас давление с целью сблизитьсяс вами. Но его усилия в результате заставляют вас быть все более сдержанным.Представьте себе, что случится, если вы вдруг начнете искать сближения сосвоим партнером. Я видел результаты подобной попытки, и часто они были простопоразительными. Очень скоро подчиненный почувствует себя более уверенным и менеенуждающимся во внимании и заботе. Он восстановит свою уверенность,самообладание, эмоциональный контроль, непосредственность и, что бываеточень часто, свое влечение к ведущему. Иногда конечно, когда дисбаланс отношений очень велик, полноговосстановления взаимоотношений не произойдет. Однако попытка сближенияпредлагает наилучший способ разрешения дисбаланса взаимоотношений. Ключевое слово здесь - попытка. Подобный подход освобождает вас отобязанности быть ближе и сохраняет ваше право свободного выбора. Цель не втом, чтобы вы сблизились, а в том, чтобы вы поняли, можете ли вы сблизиться.Это резко отличается от подходов традиционной семейной терапии, котораярассматривает ведущего как уклоняющегося от обязательств и близости, иименно его вынуждает преодолевать это. Такое решение предлагает толькоповерхностную близость, а не верное понимание или обращение с отчужденностьюведущего. Когда вы используете попытку сближения, результат, которого выдобиваетесь, - устранение дисбаланса. И каков бы ни был этот результат -возобновленная любовь к вашему партнеру или еще большее желание отчуждения,вы обретете перспективу, понимание и большую определенность в том, чтокасается ваших взаимоотношений. Вы чувствуете отчуждение, крушение надежд и общее недовольство вашимивзаимоотношениями. И все же я прошу вас сблизиться со своим партнером. Каквам сделать это без возникновения желания сопротивляться, без обиды илилицемерия?
Date: 2015-09-26; view: 251; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |