Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Задания. 1. Упражнение «Моя жизненная позиция»:
|
|
1. Упражнение «Моя жизненная позиция»:
Ответьте сами себе на вопросы:
1) какая позиция характерна именно для меня в настоящий момент (в разных сферах жизни – см. таблицу)?
| На работе | В семье | В неформальном общении |
| 1. Идеализация действительности 2. Крушение надежд 3. Вызов всему 4. Уход от дел 5. Осознание 6. Решительность 7. Убежденность | 1. Идеализация действительности 2. Крушение надежд 3. Вызов всему 4. Уход от дел 5. Осознание 6. Решительность 7. Убежденность | 1. Идеализация действительности 2. Крушение надежд 3. Вызов всему 4. Уход от дел 5. Осознание 6. Решительность 7. Убежденность |
2) Какой была моя позиция в каждой из трех сфер на протяжении последних 12-ти месяцев?
3) Затем покажите стрелкой, какую жизненную позицию вы хотели бы занять в будущем?
4) Проанализируйте расхождения между прежними ожиданиями, сегодняшней реальностью и надеждами на будущее:
A. Перечислите все ваши прежние ожидания;
B. Оцените ваше настоящее положение;
C. Укажите по пунктам, чего вы ждете (чего хотелось бы) от будущего;
D. Определите для себя, какие изменения вы можете произвести в ваших надеждах на будущее в вашей нынешней ситуации, а также в вашем будущем. Особо отметьте те, которые вам действительно, посильны.
E. Обсудите эти предполагаемые изменения с вашим хорошим другом.
F. Отсчитайте в своем календаре 30 дней. Распишите по дням, какие цели вы ставите:
Напишите напротив завтрашнего числа: «Работать с полной отдачей сил».
Напишите напротив послезавтрашнего числа: «Верить в достижимость поставленной цели».
Напишите напротив следующего числа: «Определить компоненты успеха на сегодня».
Напишите напротив четвертого дня: «Действовать решительно и творчески».
Напишите эти же слова в том порядке, в каком покажется вам разумным напротив всех остальных дней месяца.
5) Реализуйте намеченное.
2. Напишите реферат на одну из предложенных тем в разделе 2.7.
3.Составьте примерную беседу о самопознании со школьниками (возраст определите сами).
Date: 2015-09-18; view: 954; Нарушение авторских прав