Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Строй и управление им





СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Строевые упражнения представляют собой совместные действия занимающихся в том или ином строю. Приведем основные понятия о строевых упражнениях.

СТРОЙ И УПРАВЛЕНИЕ ИМ

Строй - установленное в соответствии с Уставом размещение занимающихся для совместных действий.

Шеренга - строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого наодной линии.

Фланг - правая (левая) оконечность строя. При поворотах названия флангов не изменяются.

Фронт - сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом.

Интервал - расстояние по фронту между занимающимися.

Дистанция - расстояния в глубину (в затылок) между занимающимися.

Двушереножный строй - строй, в котором стоящие в одной шеренге расположены в затылок стоящим в другой на дистанции одного шага (вытянутой руки, наложенной ладонью на плечо впереди стоящего). Шеренги называются первой и второй. При повороте строя названия шеренг не изменяются. Одношереножный (шеренга) и двушереножные строи могут быть сомкнутыми и разомкнутыми.

В сомкнутом строю занимающиеся в шеренгах расположены по фронту с интервалами, равными ширине ладони (между локтями).

В разомкнутом строю занимающиеся в шеренгах расположены по фронту на интервал в один шаг или на интервалах, указанных преподавателем.

Колонна - строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг другу. Колонны могут быть по одному, по два, по три, по четыре и более.

Управление строем осуществляется преподавателем посредством команд и распоряжений, которые подаются голосом или установленными сигналами.

Команда делится на предварительную и исполнительную. Предварительная команда подается отчетливо, громко и протяжно, чтобы находящиеся в строю поняли, каких действий от них требуют. Исполнительная команда подается после паузы громко, отрывисто и четко: «Напра-Во!», «Кру-Гом!» и т. п. Команды могут быть только исполнительные (например, «СМИРНО», «ВОЛЬНО», «СТАНОВИСЬ»).

Чтобы отменить или прекратить выполнение приема, подается команда: «ОТСТАВИТЬ!» и по этой команде принимается предшествующее ей положение.

В строю занимающийся обязан:

· знать свое место и уметь быстро, без суеты занять его; в движении сохранять равнение, установленные интервал и дистанцию; не выходить из строя без разрешения;

· без разрешения не разговаривать, соблюдать полную тишину; быть внимательным к командам и распоряжениям преподавателя, выполнять их быстро и точно, не мешая другим.

Date: 2015-08-06; view: 1461; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.007 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию