Оценка психической активации, эмоционального тонуса и напряженности

Порядок работы: Испытуемый в процессе исследования самостоятельно оценивает свое состояние, определяя степень выраженности отдельных его признаков по семи балльной шкале. Методика рассчитана на неоднократное обследование одних и тех же лиц, учитывая динамичность психических состояний. Если исследование проводится одновременно с целой группой испытуемых, то необходимо исключить возможные помехи, обсуждение ответов и т.п.

Оборудование: бланк для обследования и инструкция.

Код имени испытуемого---------------------------------------------------------

Дата обследования----------------------------------------------------------------

Краткая характеристика актуальной ситуации (обычная не стрессовая, перед экзаменом, после экзамена, перед выполнением ответственной работы, после работы и т.д.)-------------------------------------------------------------------------------------

Инструкция: ''Оцените свое психическое состояние в данный момент по каждому из признаков, указанных на бланке. Обведите кружком соответствующую цифру от 0 до 3 в левой или в правой половине каждой строки в зависимости от выраженности признака''.

Самочувствие хорошее 3 2 1 0 1 2 3 Самочувствие плохое

Активный 3 2 1 0 1 2 3 Пассивный

Рассеянный 3 2 1 0 1 2 3 Внимательный

Радостный 3 2 1 0 1 2 3 Грустный

Усталый 3 2 1 0 1 2 3 Отдохнувший

Беззаботный 3 2 1 0 1 2 3 Озабоченный

Медлительный 3 2 1 0 1 2 3 Быстрый

Сосредоточенный 3 2 1 0 1 2 3 Отвлекающийся

Плохое настроение 3 2 1 0 1 2 3 Хорошее настроение

Бодрый 3 2 1 0 1 2 3 Вялый

Спокойный 3 2 1 0 1 2 3 Раздраженный

Желание отдохнуть 3 2 1 0 1 2 3 Желание работать

Полный сил 3 2 1 0 1 2 3 Обессиленный

Соображать трудно 3 2 1 0 1 2 3 Соображать легко

Безучастный 3 2 1 0 1 2 3 Увлеченный

Напряженный 3 2 1 0 1 2 3 Расслабленный

Выносливый 3 2 1 0 1 2 3 Утомляемый

Равнодушный 3 2 1 0 1 2 3 Взволнованный

Возбужденный 3 2 1 0 1 2 3 Сонливый

Довольный 3 2 1 0 1 2 3 Недовольный

Обработка результатов: проводится с помощью ключей для оценки конкретных психических состояний.

1. ключ для оценки психической активации (в баллах):

усталый 7654321 отдохнувший

бодрый 1234567 вялый

желание желание

отдохнуть7654321 работать

2. ключ для оценки эмоционального тонуса:

самочувствие хорошее 1234567 самочувствие плохое

радостный 1234567 грустный

соображать трудно 7654321 соображать легко

3. ключ для оценки напряжения:

спокойный 1234567 раздраженный

напряженный 7654321 расслабленный

равнодушный 1234567 взволнованный

Оценка результатов:

1. психическая активация – высокой степени от 3 до 8 баллов;

средней степени от 9 до 15 баллов;

низкая от 16 до 21 балла.

2. эмоциональный тонус – высокий 3-8 баллов;

средний – 9-15 баллов;

низкий - 16 – 21 балл.

3. напряжение - высокое от 16 до 21 балла;

среднее 9 – 15 баллов;

низкое 3-8 бал