Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Упражнения в парах3.Партнёры Ха и Хб перепасовываются после того, как в очередной раз Ха отдал мяч Хб, Ха делает ложное движение за спину (либо это тренер, либо стойки) как показано на рис., затем тормозя меняет направление и бежит между стоек на полной скорости и ждёт пас от Хб, Хб тут же делает передачу на дальнюю ногу Ха, тот обрабатывает мяч, с уходом подошвой в центр с ведением и последующим ударом. (Рис. № 16) Рис. 16 4.Игра на столбах. Партнёр Ха подготовил мяч для паса игроку Хб, который делает ложное движение за спину предполагаемого защитника, затем меняет направление в сторону получения паса ха, принимает мяч под подошву с уходом и наносит удар. (Рис. № 17) Рис. 17. 5.Игрок Ха бежит с мячом по диагонали одновременно с партнёром Хб, первый ведёт мяч дальней ногой – оставляет подошвой, второй бьёт по воротам. (Рис. № 18) Рис. 18.
|