Встреча противоположностей.

К моменту возникновения отношений, каждый из участников отношений подходит к этой точке, нагруженный своими натренированными привычками, представлениями и ожиданиями. Жил себе человек, жил, прожил, может быть, не очень простой кусок жизни, научившись скрывать часть своей личности и рисовать другую, по его мнению, недостающую ему для полного счастья. И вдруг этот человек оказывается рядом с вами.

И тогда вы не просто встречаетесь с человеком, но и соприкасаетесь в нем со всем его опытом, который он носит в себе, в своих манерах и способах жить. Часто человек ведь совсем бывает не виноват в том, что он таков – его таким сделала его судьба, жизнь, родители, но однозначно, он сам несет ответственность за то, что выбирает таким оставаться.

До того момента, пока ваши интересы не столкнулись, все идет гладко. Но вот оказывается, что ваша потребность сильно противоречит его потребности. И вы оба здесь правы – такова ваша реальность.

И вот что обычно происходит дальше.

1 вариант.

Один партнер подчиняется другому и молча копит обиду, позволяя другому реализовывать его потребность, тем временем не позволяя себе реализовывать свою. В один прекрасный день какая-то мелочь окончательно надавливает на него, и он взрывается с большой разрушительной силой.

2 вариант.

Каждый остается при своей потребности и отношения рушатся сразу.

3 вариант.

Оба отказываются от своих потребностей в угоду другому, и всю оставшуюся жизнь ссорятся и мучают друг друга.

Есть два паттерна человеческого поведения, которые, если их не корректировать, являются разрушительными для отношений и обязательно – тормозящими развитее того индивидуума, который ими обладает.

Один паттерн – это всегда подавлять свои потребности из страха остаться одному, другой паттерн – требовать от окружающего мира и людей выполнение всех своих потребностей на сто процентов, чтобы ничего не делать самому.

Когда встречаются два человека, наделенных противоположными паттернами, часто образуется долгосрочный союз, поскольку они прекрасно дополняют друг друга. Один требует, другой выполняет. Один умеет все и самостоятелен, и нуждается в том, о ком он может позаботиться, проявив все свои таланты, а другой не умеет ничего и нуждается в помощи и обслуживании.

Такой союз в эзотерических психологических учениях называют «кармическим» союзом. Эти два человека встречаются для того, чтобы научиться друг у друга жить и уравновесить себя самого, взяв пример с другого и преодолев негативное отношение к его специфическим чертам.

Но это обучение происходит не сразу.

Сначала, при столкновении потребностей, возникает непонимание, неприятие, враждебность. И здесь возникает первая проблема – прекращение общения. Трудно продолжать честно общаться с тем, кто тебе не нравится, если ты сдерживаешь свою враждебность из страха разрушить отношения. Именно поэтому, когда возникает конфликт, самый верный путь – это быть враждебным честно.

Враждебность должна выражаться открыто, иначе постоянные, ни с кем не разделяемые переживания враждебности буду тлеть внутри, и просачиваться наружу самыми разными путями, ни один из которых не облегчает отношений.

В такой ситуации соблазн избавиться от нежелательного общения и порвать отношения может быть очень велик, особенно, когда каналы общения оказываются закрытыми, однако всегда есть надежда на разрешение конфликта, на личностный рост и изменение позиции.

Общение не должно прерываться потому, что если вы будете продолжать вместе работать над чем-то значимым, нести ответственность за свои высказывания, то это вынудит вас быть выше оскорблений и приведет к пониманию и прощению друг друга, принятию каких-то черт друг в друге, которые ранее вам казались совершенно неприемлемыми.

Обычно же в любой социальной группе, не связанной никакими серьезными мотивами, так не происходит, конфликты часто приводят к окончательным разрывам отношений.

И тогда здесь играет роль то, что именно держит или держало вместе этих людей, каковы основы их взаимоотношений? Люди должны значить друг для друга достаточно много, чтобы они могли захотеть вынести дискомфорт совместного прорабатывания конфликта.

Враждебность в конфликте бывает обусловлена не только противопоставлением интересов, но и кое-чем еще.

Конфликты могут возникать на почве взаимного неуважения, что является прямым следствием неуважения каждого из участников конфликта к самому себе.

Еще одна причина конфликта – искаженное восприятие других, возникающее в связи с травматическим опытом отношений в прошлом. В этом случае человек реагирует на других не на основе того, что они реально собой представляют, а на основе образа прошлых отношений.

Так же причиной враждебности может стать «реакция зеркального отражения». Она возникает у человека тогда, когда он встречает другого, имеющего такие черты личности, которые сам этот человек долго в себе подавлял и стыдился их. Тогда к носителю этих самых черт он может испытывать сильную неприязнь, соперничество. Это так же является причиной конфликта.

Конфликт – это не только здоровое явление, но и очень полезная вещь, дающая огромную информацию не только о ценностях другого человека, но и о собственном устройстве. Только в конфликте каждый имеет шанс ближе познакомиться с причинами, по которым он занимает определенную позицию, вызывающую конфликт, и научиться противостоять давлению окружающих. Конфликт может способствовать самораскрытию, поскольку каждый стремиться узнать себя получше, чтобы прояснить собственную позицию.

И если вы сможете пойти дальше простого заявления о своей позиции, тогда вы сможете начать понимать опыт других людей и видеть их позиции, их мир и ценности «их глазами». Вы можете увидеть, что позиция других людей столь же приемлема для вас, как ваша собственная.

Как научиться чему-то в конфликте?

Лучший способ, после того, как вы почувствовали, что вы уже изложили собственную позицию, посмотреть внимательно, что именно вам показывает другой и почему это для него так неизмеримо важно.

Второе, что важно сделать, это попробовать услышать в словах другого, кроме враждебности еще и правдивую информацию о себе. Задайте себе вопросы:

Есть ли что-нибудь из сказанного партнером, что могло бы оказаться справедливым по отношению ко мне? Что конкретно меня задело? Могу ли я на время забыть несправедливые высказывания и остаться с правдивыми?

Если вы подойдете к конфликту так, вы увидите, что он принес вам много нового знания о себе и партнере, много новых возможностей изменить ваш образ жизни и найти компромисс в удовлетворении потребностей каждого из вас. Именно поэтому избегать конфликтов неполезно, непродуктивно и разрушительно для отношений. И конечно, это вас не развивает – если вы избегаете конфликтов. Есть такие семьи – в которых избегают конфликтов. Многолетний опыт наблюдений психологов показывает, что там, где нет конфликтов, нет развития. А это значит, что отношения и люди становятся автоматичными, и отсюда – скука и неудовлетворенность.

Многие люди, решившие избегать конфликтов с тем, чтобы сохранять отношения, а так же все те, кто выбирает поддерживать отношения, в которых один требует, а другой подчиняется, все они, рано или поздно, приходят к автоматизму. И это явление вы, наверняка, видели много раз в долгих отношениях или браках. Именно в связи с такими отношениями бытует миф, что долгий брак – это всегда скука, отсутствие романтики и новизны.

Каждый человек уникален, и если вы не впали в автоматические отношения с ним, отстаивая свои привычки и проводя в жизнь один и те же требования и представления, вы каждый день будете видеть его новым, необычным, незнакомым и любопытным для вашего интереса и узнавания. И это касается любых сторон вашего общения – и бытового, и социального, и интеллектуального, и сексуального, и духовного.

Date: 2016-07-05; view: 268; Нарушение авторских прав