Глава третья технические приемы

Теперь мы переходим к самой технике: как ею пользоваться, как она действует, какое она имеет значение для вас и для окру­жающего мира. Воспользуйтесь этим простым ключом, чтобы превратить в реальность ваши разумные мечты.

Словарь Уэбстера дает следующие пояснения:

"Воображение. Действие или сила воображения; формирова­ние мысленных образов или объектов, которые нельзя осязать, особенно тех, которые никогда не воспринимаются целиком, следовательно, происходит умственный синтез новых идей из отдельных эмпирических элементов".

Расслабляясь, мы часто фантазируем и как бы составляем по частям основную мысль, которая помогает нам на время уйти от действительности. Творческое воображение - это результат то­го, что вы представляете себе в уме осознанно, и оно положи­тельно воздействует на окружающую среду.

Мечтая, фантазируя, мы как бы собираем в уме отдельные части; воображение придает им форму и творческую силу для проявления этой фантазии. Прочитайте слова Ральфа Уальдо Эмерсона: "Человек окружает себя своим собственным пред­ставлением о себе. Каждая душа имеет пристанище в этом мире и на небесах. Знайте же, что мир существует для вас. И это вам на руку. Только мы можем знать, какие мы на самом деле. Все, что было у Адама, все, что мог Цезарь, - имеете и можете вы. Адам считал своим домом небо и землю. Цезарь считал своим домом Рим; возможно, вы считаете своим домом лавку сапож­ника, сотню акров земли или школьный чердак; но, состоящее из тех же точек и линий, ваше владение так же велико, как и их, хотя и не имеет красивого названия. Поэтому постройте свой собственный мир. Как только вы подчините свою жизнь чистой идее вашего разума, перед вами раскроется огромньш мир".

Как тренироваться

Освоить на практике технику творческого воображения до­вольно просто. Нужна только дисциплина, чтобы ежедневно не­сколько минут проводить в одиночестве и самому рисовать в

уме желаемые картины. Помните, что эти картины имеют осо­бенность проявляться внешне в событиях и опыте нашей повсе­дневной жизни. Поэтому, когда мы управляем своим воображе­нием, мы можем управлять тем, что с нами произойдет. Подобно тому, как настоящее есть следствие прошлого, будущее будет следствием настоящего.

1. Расслабьтесь в удобном месте, где вас не будут беспокоить. Это может быть постель или удобное кресло. Ваша голова должна быть ясной и восприимчивой. Все ваши мысли - о на­стоящем, никаких воспоминаний о прошлом или пожеланий на будущее, потому что это помешает творческому процессу.

2. Мысленно соберите все детали, необходимые для создания законченной картины того идеального состояния, которое вы хотите испытать. Иными словами, вообразите себя живущим в тех условиях и в том состоянии, о которых вы мечтаете. Или же создайте в уме ситуацию, которая будет означать, что ваше же­лание исполнилось.

3. А теперь перенесите эту картину в настоящее, воспринимая ее мыслями и чувствами, как реальность. Почувствуйте, что ^когда-нибудь" происходит прямо "сейчас". Подсознание вос­принимает все, что получает от нас. Оно не знает разницы меж­ду моделью памяти и объективно происходящим событием или субъективно представляемым, то есть событием, которое имело место в трехмерном мире, и тем, что мы представляли в своем воображении. Думая и чувствуя, будто желаемое событие или ощущение реальны в данный момент, вы можете стимулировать изменения в подсознательном восприятии, а также нейтрализо­вать чувство, что вам чего-то не хватает, вы чем-то ограничены, неудачливы и неспособны действовать. Фактически вы станови­тесь человеком, которым всегда хотели быть, и это позволит вам функционировать на новом уровне и пережить все, связанное с этим.

4. В заключение надо погрузиться еще глубже в состояние умственного расслабления или даже немного поспать. Это нуж­но сделать, чтобы память о событии, которое вы себе предста­вили, прочно запечатлелась в уме и сознании. Если же мы вне­запно прекратили процесс воображения и возвратимся к повсе­дневной жизни, мы тут же лишимся опыта воображаемых

чувств и вернемся обратно в мир обычных ощущений. Таким образом, наше управляемое воображение будет нейтрализовано и потеряет весь эффект. Уясните для себя этот процесс: мы не обманываем себя и не живем в нереальном мире, когда нахо­димся в процессе творческого воображения. Напротив, мы бе­рем на себя контроль за моделированием разума, чтобы навести порядок в нашей жизни. Большинство людей не контролируют свои ментальные воображения, чувства или действия. Благодаря дисциплине, мы можем так управлять мыслями и чувствами, что наши действия будут следовать автоматически. Кроме того, мы привлекаем к себе все, что необходимо для благополучной и нормальной жизни. По мере того, как мы движемся в океане ра­зумной материи, которая реагирует на влияние нашего разума, эта материя принимает форму модели, которую мы ей предлага­ем. Вот почему управляемое воображение есть ключ к управле­нию своей судьбой.

После того, как мы научимся этому, нам не нужно будет уде­лять много времени для тренировок. Мы будем способны так управлять своими мыслями и чувствами, что сможем настроить себя всего за несколько минут.

А теперь вернемся к самой процедуре и к самым главным ее этапам. Предположим, что в данньш момент вы мечтаете о мес­те, в котором вам хотелось бы жить. Оно должно быть вам по средствам, удобно расположенньш, комфортабельньш и при­влекательным внешне. Не смотрите вокруг и не останавли­вайтесь на том, что у вас есть. Не ворчите, не жалуйтесь и не проявляйте негативных эмоций. Успокойтесь, устройтесь в удобном месте и очистите свой ум от всяких мыслей.

Он сам это сделает, если мы расслабимся, поставим перед со­бой цель и дадим волю своим мыслям. Затем нарисуйте в уме картину идеального дома. Представьте просторные комнаты, красивый интерьер, мебель, ковры лампы и все остальное. Пусть там будет присутствовать ваш верный друг, который скажет: "Я так рад, что ты устроился в таком прекрасном месте и за такую умеренную плату!" Затем вы должны поблагодарить за выпол­ненное желание. Все должно быть так, как это было бы на самом деле. Именно это я имею в виду, когда говорю, что надо сделать желаемую картину реальной, осязаемой. Когда мы чувствуем,

что она реальна, она уже перестает быть просто плодом во­ображения и становится частичкой нашего жизненного опыта.

Что, если вы не можете визуалировать

"Однако, — говорите вы, - а что, если я не могу нарисовать в уме картину?" Этому может научиться каждый, если будет тре­нироваться. Однако, чтобы сэкономить время, просто войдите в состояние расслабления и мысленно поведите разговор с близ­ким другом, разговор, который предполагает, что ваше желание исполнилось со всеми ощущениями реальности. Внутренний слух и чувство реальности - это ключи к успеху в данном про­цессе.

Успех проявляется не в имитации действий преуспевающих людей, а в том, как мы можем управлять воображением и свои­ми чувствами. То, что мы закрепим в своем воображении, долж­но, в конечном результате, отразиться во внешнем мире, потому что это есть закон разума в действии. Состояние сознания, кото­рое мы поддерживаем, даже выберет самые подходящие средст­ва с тем, чтобы линия за линией, точка за точкой наш внутрен­ний мир пришел в соответствие с внешним.

Главное при этом исходить в мыслях и чувствах из конечного результата, как если бы он уже был. Даже до того, как он объ­ективно проявится. Состояния сознания определяют условия ок­ружающей среды, если мы понимаем, как жить в соответствии с законом созидания. Если мы этому не научимся, мы обречены в этой жизни быть лишь следствием внешних причин или же тех людей, которые обладают более мощньши способностями ста­вить цели перед собой, и мы будем находиться в их тени.

Нам надо продвигаться в своих психологических опытах, иначе мы будем плыть без цели. Управляя психикой, мы даем направление и ставим цель нашей жизни. Когда мы думаем и чувствуем, какой бы мы хотели видеть нашу внешнюю жизнь, мы пересекаем видимые границы времени и пространства и на­чинаем создавать для себя место в более желаемом времени и пространстве. Так мы учимся жить в четвертом измерении, и модели из этого измерения автоматически проектируются на эк­ран времени и пространства, как трехмерные - опыт и условия.

Какая замечательная вещь осознавать, что мы не связаны ни-

какими внешними условиями! Человек обладает силой пред­ставлять себе, что цели его достигнуты, и видеть, как относи­тельно легко они воплощаются. И ничего для этого не нужно, кроме дисциплины и чувства ответственности. Но иногда мы претендуем на то, чтобы иметь опыт, но не берем при этом от­ветственности на себя, чтобы начать процесс созидания. Часто мы ждем, что другие сделают за нас то, что должны сделать мы сами, разрешая им быть хозяевами судьбы, но при этом мы ос­таемся жертвами обстоятельств или пешками, выполняющими волю других людей.

Вы овладели техникой. Что же дальше?

Итак, вы овладели техническими приемами и научились дос­тигать того момента, когда вы думаете и чувствуете, будто цель уже достигнута. Что же дальше? Иногда нужно немного време­ни, чтобы желание превратилось в нужное вам состояние, в ос­нове которого - в ваш жизненньш опыт. Если при помощи тех­нических приемов вы достигнете момента, когда у вас появится горячее желание что-то творить, обязательно действуйте. Это действие не повлечет за собой конечный результат. Оно скорее является следствием первопричины, а именно того состояния сознания, которого вы достигли. Иньши словами, делайте то, что вызывает у вас вдохновение, чтобы приблизиться к вашей цели. Не сидите праздно и не ждите, что все вокруг произойдет без вашего участия. Но если вы не знаете, что делать, как при­ступить к творчеству, тогда не делайте ничего просто так. Ос­таньтесь на стадии, когда вы мысленно сказали себе: "Это уже сделано!" Достигнутое состояние сознания доделает все осталь­ное.

Жизнь - это органическое целое, ряд последовательно соеди­ненных событий. Вот почему, удерживая то или иное состояние нашего сознания, мы этим воздействуем на окружающую среду. На стадии, когда мы говорим: "Это уже сделано", мы начинаем привлекать к себе вещи, обстоятельства и людей, которые ста­нут частью нашего мира.

Время, которое требуется, чтобы ваша мечта обрела конкрет­ную форму, после того, как вы правильно применили все техни­ческие приемы, это время, за которое все ингредиенты должны

объединиться в соответствии с законом природы в этом мире. Я подчеркиваю слово ^правильно ", говоря о применении техниче­ских приемов творческого воображения. Если что-то сделано вами неправильно, желаемого результата вы не получите. Тех­ника работает тогда и настолько, когда и насколько вы пра­вильно ею пользуетесь, и в том случае, если ваше желание ре­ально.

Тот, кто восклицает: "Другим это помогает, а мне нет!" — признает свою неспособность использовать эту технику. При­родный принцип неизменен: он срабатывает всякий раз и в оди­наковой мере для всех людей. В этом отношении нет людей осо­бых, есть категория людей более способных и более осве­домленных, чем другие. Процесс проходит в несколько этапов:

ментально-эмоциональное равновесие; четкая картина идеала, как реализованного факта; его реализация, когда вы думаете и чувствуете, что так оно и есть; а затем выжидаете, когда новое состояние сознания станет прочным,

Наши желания должны быть реалистичными, если мы ждем их исполнения. Глупо человеку, у которого нет природных спо­собностей, желать того, на что он не способен. Мы, кроме того, должны проанализировать наши побуждения, чтобы убедиться, что мечтаем о чем-то полезном для будущего. Если же мы ис­пользуем технические приемы для того, чтобы манипулировать другими людьми, удовлетворять свои прихоти, уступать незре­лым побуждениям, мы поступаем неразумно. Нам необходимо так же тщательно проанализировать сами желания, потому что, задумав их, мы тем самьш приближаем их исполнение. И может так получиться, что теперешние желания, когда они исполнятся, не будут приносить пользу или удовлетворять нас в будущем. Вслед за способностью приходит ответственность.

Как часто нужно практиковаться в технике достижения ка­кой-то определенной цели? Регулярно, пока прочно не закрепит­ся желаемое состояние сознания. Как только мы сможем пребы­вать длительное время в одном и том же состоянии "это уже сделано", с техникой можно покончить. Само наше сознание обеспечит исполнение желаемого. Если же мы колеблемся, то­гда нужно тренироваться до тех пор, пока желаемое состояние не станет прочным. Мы поймем, что погрузились в это состоя-

ние, когда наши мысли, чувства и действия одновременно уст­ремятся к желаемой цели.

Повторные сеансы, если их как следует не прочувствовать, ничего не дадут. Это все равно, что молиться, не веря в Бога. В выполнении технических приемов нет ничего магического, дос­таточно один раз все правильно выполнить. Но нужно сделать это столько раз, сколько потребуется, чтобы добиться желаемо­го состояния сознания.

Возможно, кого-то заинтересует, а можно ли во время одного сеанса ставить сразу несколько целей. Если эти цели как-то свя­заны между собой, их можно считать частями общей картины. Или же можно при помощи техники увидеть и почувствовать реализацию завершенной жизненной модели. Но тогда нужно обеспечить, чтобы шаг за шагом шло раскрытие всех состав­ляющих модели и опыта. Сознание, достигшее уровня исполне­ния желания, гарантирует исполнение во всех областях жизни. Однако, может случиться так, что специфические области по­требуют личного внимания, так как редко бывает, что человек полностью раскрыт и все осознает.

Прежде, чем направить энергию на достижение цели, необхо­димо глубоко и тщательно все продумать. Важно ощущать, что вы живете в гармонии с природой и вы действительно будете рады тому, что получите в результате исполнения вашего жела­ния. Многие люди не испытывают счастья из-за того, что их жизнь является следствием, реализацией их прежних желаний. Вместо того, чтобы творчески сформировать новую и более же­лаемую модель, они предпочитают оплакивать свою судьбу и постоянно испытывать чувство неудовлетворенности. Причина кроется в их бедном воображении, они не чувствуют, что заслу­живают большего. Или же считают жизнь, которую сами себе создали, своим же наказанием.

Нельзя жить в вечном ожидании, что ваш ум и сознание под­скажут абсолютно верно, как действовать; нужно уметь прини­мать решения. Чем ждать и бездействовать, лучше научиться творчески использовать свои возможности. Решения, даже если они в ретроспективе оказываются не столь мудрыми, все равно дают возможность учиться на ошибках. Со временем мы нау­чимся принимать верные решения.

Если вы хотите быть человеком образованным, чтобы занять желаемую должность, старайтесь найти нужную вам информа­цию. Читайте, посещайте курсы, спрашивайте совета у знающих людей. Не тратьте время впустую, читая книги, которые не представляют ценности. Не советуйтесь с неудачниками и людьми мало сведущими. Доискивайтесь до сути, делайте это всегда. Получив факты, сразу же пускайте информацию в дело.

Очень может быть, что вам придется изменить ваш образ по­вседневной жизни. Вы теряете время? Теряете энергию на бес­полезные движения? Тратите много времени на разговоры или просто слоняетесь без дела, да еще с людьми, которые не имеют никакой цели в жизни или все отрицают? Ставите ли вы перед собой цели далекие и близкие?

А как насчет разговора с самим собой? Какова ваша позиция - позитивная или негативная - в тех дискуссиях, которые вы ве­дете в уме? Как вы говорите, общаясь с людьми? Приветливо, оптимистично? Вы позволяете другим навязывать вам их мне­ние или передавать вам плохое настроение, которое может вы­звать депрессию? Мы не имеем никаких моральных обяза­тельств общаться с людьми - негативистами, позволяя им от­равлять наш разум.

Знаете ли вы, как вести себя с другими людьми? Чувствуют ли они себя лучше при этом? Мы достаточно разумны, чтобы научиться приспосабливаться к социальному окружению и лег­ко общаться с людьми, с которыми живем и работаем? А вы хо­рошо воспитаны, о вас хорошо отзываются, у вас хорошие ма­неры? Знакомы ли вам те социальные обычаи, которые помога­ют находить людям общий язык?

Удовлетворенность и уверенность в себе

Быть довольным вовсе не означает быть полностью удовле­творенным тем, что в данный момент представляет собой ваше окружение. Но если вы внутренне довольны, то это уже есть прочная основа для того, чтобы создать порядок в среде, окру­жающей вас. Если вы довольны, веселы, уверены в себе, то это вовсе не должно зависеть от внешних причин. Помните: наше окружение отражает нас или же мы отражаем его. Если мы должны быть причиной, а не следствием, мы должны опираться

на свое сознание.

Вначале приходит уверенность в себе, а затем: решение дей­ствовать, само действие и его исполнение. Помните, наш мир отражает наше состояние сознания. Поэтому, прежде всего, по­грузитесь в свое сознание. Пусть ваши мысли, чувства и дейст­вия достигнут гармонии. Все остальное раскроется само собой.

Если мы отчаялись и пытаемся воздействовать на окружаю­щую среду, создать в ней ситуацию, которая нас умиротворит или удовлетворит, мы никогда не достигнем успеха. Всегда че­го-то будет не хватать, потому что мы поставим себя в зависи­мость от внешних условий. Таким же образом, если мы пытаем­ся привлечь к себе нужных людей в надежде, что отношения с ними принесут нам счастье и исполнение желаний, мы снова ставим себя в зависимость от внешнего мира. Мы будем стре­миться поделиться с людьми, которые могут удовлетворить на­ши потребности, пытаясь создать единое целое с теми, кто не имеет внутренней целостности.

Быть довольным и уверенным в себе не означает, что мы полностью удовлетворены и не нуждаемся в гармонически ак­тивных отношениях с другими. Это значит, что мы в состоянии вступить осознанно в отношения с другими, а не вынуждены сделать это под влиянием эмоциональных импульсов.

Когда мы в душе готовы, мы будем иметь тот жизненный опыт, который пожелаем иметь. Когда "желать " и "получать " будет равнозначно, ничто не помешает нам. В этом заключается философия позитивного мышления, и похоже, что в этом состо­ит, значение молитвы. Когда позитивное мышление утверждает­ся в вашем сознании и переходит в действие, тогда результат очевиден. Когда молитва - это уже не просто пожелания моля­щегося, а его убежденность в том, что желаемое реально, то­гда молитва имеет силу. Вера есть субстанция того, что мы на­деемся иметь, доказательство существования тех вещей, кото­рые мы не видим. Так утверждали великие пророки. Следовать вере - означает жить в том ментальном и эмоциональном со­стоянии, которого достигаешь, когда исполняются желания, да­же если в данный момент реальность свидетельствует об обрат­ном. Помните, мы говорили, что реальный опыт возникает из нашего состояния сознания. Поэтому мы должны быть тверды

умом и убеждением, если хотим увидеть воплощенными ваши мечты.

У тренеров по гольфу принято, чтобы их ученики смотрели игру профессионалов, еще до того, как тренер покажет им, как держать клюшку и как ею бить. Это делается для того, чтобы в подсознании запечатлелась картина правильной игры, чтобы помочь ученику правильно начать и избежать ошибок. Баскет­болисты, даже когда они не имеют возможности тренироваться, не теряют способности представлять себя в момент удачного броска. Продавцы, которые мысленно видят себя преуспеваю­щими, обычно достигают успеха. Короче говоря, мы можем де­лать что-то хорошее, когда представляем себе, как мы это дела­ем. Человек становится таким, каким он себя представляет, потому что доминирующие картины в его уме формируют соз­нание и находят отражение в его поведении и жизненном опы­те.

Духовные учителя говорили: "Любая разумная вещь, кото­рую человек может себе представить, поверить в ее реальное существование и постоянно думать о ней, обязательно станет реальностью ".

Из здоровых семян, посаженных в плодородную почву, обя­зательно вырастут растения того же вида. Зерно из зерна, бобы из бобовых, клубни из клубней. Успех рождается из позитивно­го мышления, а негативное мышление и неразумное поведение порождают неудачу. Законы природы безусловны. Любовь соз­дает любовь. Часто, анализируя наш сегодняшний опыт, мы мо­жем сказать, не только каким было наше прошлое, но и каким будет наше будущее, если разберемся в наших сегодняшних мыслях и отношениях.