Грудной остеохондроз

несколькими крупными сплетениями, которые вызывают боль при раздражении. Механизм та- кой боли состоит из постепенного сужения меж- позвоночных дисков, сдавливающих нервные корешки грудного отдела позвоночника, а боли уже вызывают имитацию сердечного приступа. Именно поэтому такое явление в медицине еще называется синдромом «хамелеона».

Приведем ниже отличия грудного остеохон- дроза от стенокардии, они достаточно просты. При грудном остеохондрозе, боль зачастую длится часами, а иногда и неделями, даже ме- сяцами. Она может даже на 1-3 дня то немно- го усиливаться, то стихать. А при стенокардии боль в области сердца длится недолго и проходит через 3–5 мин самостоятельно или после при- ема нитроглицерина. Неврологическая боль при грудном остеохондрозе, как правило, связана с физической нагрузкой, она может появиться даже при резких поворотах или перемене по- ложения тела, например, глубоком вдохе. Тупая ноющая боль за грудиной, отдающая в шею или в руку, или резким «прострелом», провоцирует- ся часто резким отведением рук в сторону. Также приведем еще один момент, который позволит вам точно определить эти 2 различных понятия: боль, которая вызвана грудным остеохондрозом, временно снимают анальгетики, а на приступ стенокардии эта группа лекарств не действует.

Основной причиной развития данного забо- левания – неправильное распределение на по- звоночник нагрузки, и это приводит к измене- нию хрящевой ткани в тех местах, где давление превышает допустимые нормы. Лица, которые

страдают нарушением обмена веществ из-за

o всех медицинских учреждениях неред- ко сталкиваются со следующей ситуацией: больной обращается за медицинской помощью из-за боли в сердце, но электрокардиограмма не выявила какие-либо патологические откло- нения. Данный синдром также называют «сер- дечным» остеохондрозом или «хамелеоном». Во всех 100 % случаев боли в области сердца не имеют отношения к патологии сердца и носят неврологический характер, так называемая ир- радиация болей. Можно взять, например, осте- охондроз, наиболее серьезным из данной об- ласти – это грудной. Грудная клетка снабжена огромным количеством нервных волокон и даже

носят к определенной группе риска. Сбой в питании межпозвоночных дисков и ухудшение усвояемости микроэлементов происходят из-за сосудистых и гормональных расстройств. При- чинами болезни также могут стать сутулость, травмы позвоночника, подъем и перенос тяже- стей, длительное нахождение в неудобном для тела положении, наследственная предрасполо- женность и малоподвижный образ жизни.

Следует тут же начать своевременное лечение, иначе к грудному остеохондрозу может присо- единиться межреберная невралгия, которая со- провождается постоянной острой болью, и воз- можно потребуется оперативное вмешательство.

Большой домашний лечебник

Внимание! Точное диагностирование и назна- чение лечения возможно только врачом на ос- новании проведенных клинических наблюдений и лабораторных исследований. Поэтому все на- ставления, которые будут приведены ниже, вы должны согласовать со своим лечащим врачом.

При грудном остеохондрозе в первую очередь назначают обезболивающие препараты: пен- талгин, баралгин, анальгин. Но имейте в виду, что длительный прием этих препаратов приведет к развитию не только лекарственного гастрита, но и язвенной болезни желудка. Поэтому не ув- лекайтесь анальгетиками и примените следую- щие эффективные и безвредные приемы.

Возьмите в правую руку скалку для раскатыва- ния теста и легонько в течение 5–7 мин посту- кивайте ею поочередно: по правому плечу, ло- патке и позвоночнику. Точно так же переходите к левой стороне тела. Затем положите на пол эту же скалку, лягте на нее и «покатайтесь» на ней минут 10–15 туда-сюда. Если вы будете делать эти упражнения регулярно по утрам и вечером, то скоро обнаружите, что потребность в обезбо- ливающих средствах отпала надолго.

К другим лекарственным препаратам для ле- чения грудного остеохондроза относятся мио- релаксанты для расслабления спазма мышц: клоназепам, баклофен, сирдалуд, тизанидин. В крайне тяжелых запущенных формах болезни делают лидокаиновые и новокаиновые блокады. Эффективны для лечения недуга мази, содер- жащие пчелиный или змеиный яд. Эти препа- раты повышают эластичность связок и прекрас- но расслабляют мышцы. Нанесите на грудную клетку мазь, затем перевяжите ее шерстяным платком или большим полотенцем. Привожу несколько рецептов для самостоятельного при-

готовления растирок.

В стеклянную бутылку засыпать 100 г цветков календулы, залить по 200 г тройного одеколо- на, камфорного спирта и качественной водки. Закрыть пробкой бутылку и настаивать 2 недели в темном месте, процедить.

Измельчите и смешайте равные части корня одуванчика, травы мяты, плодов кориандра и почек березы. 3 ст. л. смеси залейте 100 мл. крутого кипятка и варите на слабом огне 5 мин, помешивая постоянно. Добавьте по 75 г рас- тительного и сливочного масла и варите еще 20 мин.

Как пользоваться этими растирками? Втирай- те в проблемные места грудной клетки в тече- ние 3–5 мин и сразу же хорошенько укутайте эти участки. Процедуру повторяйте 3–4 раза в сутки. Храните приготовленные растирки в хо- лодильнике.

Втирайте по ходу воспаленных нервов в кожу свежевыжатый сок хрена или черной редьки, прикладывайте к больному месту распаренные в марлевых или полотняных мешочках свежую (можно распаренную) траву полыни или семена льна. До сих пор мы говорили о лекарствах для наружного применения, а теперь приведу рецеп- ты для внутреннего приема.

Залейте 300 мл кипятка 2 ст. л. сухих цвет- ков ромашки и настаивайте 40 мин, процедите. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день после еды пока не стихнут боли.

1 ст. л. измельченных и смешанных трав, взя- тых поровну (сухая кожура апельсина, листья мелиссы), залейте 1 стаканом крутого кипятка, дайте настояться под крышкой 1 ч. Процедите, добавьте по 1 ч. л. меда и настойки аптечной ва- лерианы. Пейте в течение 1 месяца 2–3 раза в день по 1 стакану настоя.

Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. листьев мяты перечной на 10 мин, процедите. Принять поровну отвар в 2 приема — утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения — 30 дней.

Важное значение имеет правильная органи- зация питания. Соблюдайте диету с полноцен- ным содержанием белков, которые являются строительными кирпичиками для позвоночника. Употребляйте регулярно бобы, животные бел- ки, сою, фасоль и горох. Включайте в ежеднев- ный рацион питания достаточное количество свежих фруктов и овощей, в частности больше цветной капусты, рыбы.

Спать следует на полужесткой ровной поверх- ности, исключающей провисание тела (ортопе- дическая кровать для этого лучше всего). Не- желательно спать на чересчур жестком матрасе, что приведет к принудительному распрямлению естественных изгибов позвоночника. Подберите толщину подушки — лучше менее 10 см.

Сидите всегда на стуле с удобной спинкой. Си- денье стула должно быть и не слишком мягким, и не слишком жестким. Держите спину ровно, прижимаясь к спинке стула областью поясницы. Подберите оптимальный наклон спинки стула от

342 Даников Н. И.

вертикальной линии — он должен быть в преде- лах 15–25 °.

Поднимайте осторожно, не спеша, тяжести: с выпрямленной спиной, медленно распрямляя согнутые ноги. Когда вам потребуется перенести тяжесть, вес которой более 5 кг, соблюдайте та- кое правило: этот груз распределите поровну в 2 руки; только таким образом вы сможете пре- дохранить свой позвоночник от недопустимых перегрузок.

ИНФАРКТ МИОКАРДА

Традиционные средства лечения инфаркта миокарда

В оказании врачебной поддержки больным ин- фарктом миокарда участвуют разные структуры: особые команды «Неотложной врачебной под- держки», поликлиники, стационары, специали- зированные санатории.

В условиях стационара работа специалистов направлена на устранение нарушений функций сердечно-сосудистой системы, осложнений, возникающих при этом заболевании с позиции иных систем организма, активизацию пациента, расширение двигательного режима и подготовку

пациента к периоду реабилитации.

нфарктом миокарда можно назвать острый приступ ишемической болезни сердца, ко- торый завершается омертвением (некрозом) ча- сти сердечной мышцы (миокарда) из-за полного прекращения или недостаточного притока кро-

ви, после чего образуется рубец.

Причиной инфаркта миокарда может стать острая закупорка просвета коронарной артерии тромбом, нередко из-за распада атеросклероти- ческой бляшки.

У данного заболевания следующая симптома- тика: приступ болей в области сердца, который не снимается приемом нитроглицерина. Боль возникает внезапно, быстро становится очень интенсивной, больного «бросает в пот», ощу- щается нехватка дыхания, тошнота, рвота, сла- бость.

Редко инфаркт проявляется болью не в серд- це, а в левой руке или плече, в животе, в нижней челюсти.

Для инфаркта характерно ощущение, как будто сердце сдавливают тиски. Во время при- ступа болей часто появляется сильный страх смерти.

Острый период длится в среднем 10 дней. Именно в данном периоде возможно возникно- вение серьезных осложнений инфаркта, таких как: нарушения сердечного ритма, развития сердечной недостаточности и пр. Поэтому при первых признаках инфаркта необходима немед- ленная госпитализация, а лечение должно про- водиться только в больнице.

Дальнейшее прогнозирование зависит от фор- мы инфаркта (крупноочаговый или мелкоочаго- вый), от степени осложнений.

новные лечебные мероприятия имеют цель уменьшить болевой симптомокомплекс и убрать возникающие осложнения. При этом исполь- зуются разные обезболивающие медикаменты, включая и наркотические вещества. Также при- меняются препараты, нормализующие сверты- ваемость крови, устраняющие аритмию. К концу стационарного этапа больной обязан целиком обслуживать себя, своими силами подниматься на 1–2 пролета лестницы и совершать кратко- временные прогулки в несколько приемов на протяжении дня. К тому же врачами решаются задачи психологического и педагогического пла- на. Восстановление здоровья и работоспособно- сти — вот важнейшая цель. Требуется помнить, что рубец после перенесенного инфаркта не мо- жет исчезнуть, и сердцу предстоит научиться ис- полнять свои функции в новых условиях.

Удача по большей части зависит от воли, на- стойчивости, активности больного и соблюде- ния им рекомендаций специалистов. За исклю- чением получения медикаментозного лечения в стационаре, больному требуется системати- чески заниматься лечебной гимнастикой, раз- умно закаляться, рационально питаться. После выписки из стационара нужно на протяжении 3–4 суток исполнять назначения и соблюдать режим, назначенный в клинике. В последую- щем, в домашних условиях, возможно своими силами заниматься лечебной физкультурой. Важнейшая задача — приучать сердце к фи- зическим нагрузкам постепенно. Средствами к достижению этой цели являются утренняя за- рядка, лечебная гимнастика, дозированная ходь- ба. Дозированная ходьба — главная составная

Большой домашний лечебник

часть лечебной физкультуры. Ходьба — есте- ственный метод передвижения человека. Она оказывает тренирующее действие на организм и способствует восстановлению функций сер- дечной мышцы. Ходьба улучшает аппетит, укре- пляет дыхательную мускулатуру и увеличивает жизненную емкость легких. Более того, ходьба успокаивает нервную систему и вызывает по- ложительные эмоции: бодрость, хорошее на- строение. Хотя ходьба, как и каждая мышечная работа, регламентируется по времени, рассто- янию и темпу. Первоначальный маршрут дози- рованной ходьбы — 500–1000 метров в темпе 70–80 шагов в минуту. После, с третьей недели, продолжительность ходьбы возможно увеличи- вать каждый день на 200–300 метров. Через месяц регулярных занятий дозированной ходь- бой наряду с увеличением расстояния возмож- но увеличить темп до 90–100 шагов в минуту. В последующем рекомендуется каждый день проходить от 4 до 8 километров. В ходе ходьбы требуется отдыхать сидя или стоя (1–2 мин). Все занятия обязаны проходить под контролем пульса и самочувствия.

Ходьбу нужно совершать в любую погоду, од- нако в весьма холодную или жаркую погоду ее продолжительность возможно уменьшить или заменить упражнениями в закрытом помеще- нии. Требуется остерегаться охлаждения рук и ног.

Дозированную ходьбу стоит начинать не рань- ше чем через 1 ч после еды или не позже чем за 1 ч до завтрака. Перед началом ходьбы нужно отдохнуть 7–10 мин, после сосчитать пульс на протяжении 1 мин и начать движение.

Кардиологическая диета включает многие продукты, применяемые при атеросклерозе. Это употребление овощей, фруктов, богатых вита- минами, хлеба с отрубями.

Не рекомендуется применять продукты, вызы- вающие вздутие живота и высокое стояние диа- фрагмы.

Пища принимается 5–6 раз в день, ужин обя- зан быть легким, не позже чем за 3 ч до сна.

К тому же рекомендуется ограничение упо- требление соли до 5 г в день. Поваренная соль обладает качеством держать воду; к тому же ее компоненты в избыточных количествах могут оказывать нежелательное воздействие на рабо- ту поврежденного миокарда.

Больным к тому же рекомендуется ограничить употребление жидкости до 1000–1200 мл в сут- ки, включая первое блюдо.

Из методов физиотерапии при инфаркте мио- карда используются электросон с целью общего седативного воздействия на организм, гидро- терапия в виде разных лечебных душей, 2- и 4-камерные углекислые, сероводородные, кис- лородные ванны (для конечностей). К тому же используются «сухие» углекислые ванны.

В неосложненных ситуациях эффективно при- менение лазерной терапии области сердца.

Диета. Исключают ржаной и любой свежий хлеб, цельное молоко, белокочанную капусту, огурцы, бобовые, виноградный сок, газирован- ные напитки и другие продукты, вызывающие в кишечнике брожение, газообразование и взду- тие живота.

Для профилактики запоров, связанных с по- стельным режимом, следует в каждый прием пищи включать продукты, усиливающие дви- гательную функцию и опорожнение кишечника (отвары, настои и компоты из сухофруктов, све- кольный, морковный, абрикосовый соки, пюре из свеклы, моркови, яблок, кефир и др.).

В остром периоде инфаркта для уменьшения нагрузки на сердце надо ограничить поваренную соль и свободную жидкость, количество кото- рых постепенно увеличивают по мере выздо- ровления и при отсутствии противопоказаний (артериальная гипертензия, сердечная недоста- точность). Можно применять заменители пова- ренной соли — профилактическую или лечеб- но-профилактическую соль и др.

В питании ограничивают жиры (животные и кулинарные) и продукты с высоким содержа- нием холестерина, особенно при выраженных расстройствах жирового обмена. Рекомендуется включение в диету растительных масел.

Во избежание рефлекторных влияний резких сокращений желудка на сердце не следует есть очень горячую и очень холодную пищу.

По поводу питания в течение первых 2 суток после инфаркта единого мнения среди кардио- логов и диетологов нет. Одни считают, что необ- ходимо полное голодание первые 12–24 ч, дру- гие уже в первый день даже тяжелого инфаркта рекомендуют питье 7–8 раз в сутки небольших порций (50–75 мл) некрепкого полусладкого чая с лимоном, слегка теплых и разбавленных водой

344 Даников Н. И.

фруктовых и ягодных соков, отвара шиповника, жидкости от компота, жидких киселей, клюквен- ного морса, минеральных щелочных вод без газа. В период выздоровления в домашних услови- ях или в санатории питание строится с посте- пенным увеличением калорийности рациона и уменьшением механического щажения (степени измельчения и др.) органов пищеварения. Диета должна быть направлена на вторичную профи- лактику атеросклероза и ишемической болезни сердца — нормализацию жирового и углеводно- го обмена, артериального давления, снижение

избытка массы тела при ожирении.

Лечение злаками. В пророщенных злаках со- держится гораздо больше питательных веществ и микроэлементов, чем в рядовых зернах. В ходе прорастания зерна число питательных и биологи- чески активных веществ в нем растет в несколь- ко раз. Также в проростках содержатся микроэ- лементы. При использовании в пищу проростков организм человека тратит намного менее сил на их усвоение и переваривание в сравнении с про- дуктами, полученными из сухого зерна.

Важную функцию эта пища выполняет при действии на сердечно-сосудистую систему, так как вместе с активизированными питательными веществами сердечная мышца получает в не- сколько раз более активных органических и ми- неральных веществ.

Есть несколько способов проращивания зерна в домашних условиях.

Наиболее простой и надежный метод — ба- ночный. Для этого берутся майонезная банка, зерно (2/3 банки), марля и стеклянный поддон. Зерно сперва обрабатывают и дезинфицируют (0,25%-м раствором марганцевокислого калия, а после кипятком), насыпают 2/3 банки и зали- вают водой. Вода к тому же обязана быть сперва очищена и обогащена микроэлементами, так как от качества воды напрямую зависит качество пророщенного зерна.

Через 10–12 ч оставшуюся воду сливают, ростки пшеницы выкладывают на стеклянный поддон, на котором выложена четырехслойная марля, смоченная обогащенной водой.

Сверху зерно накрывается еще 4 слоями мар- ли и оставляется на 2 дня. Ростки обязаны дойти до длины 1 см.

Для этого необходим поддон или лоток (из не- ржавеющей стали, эмалированный или из пи-

щевой пластмассы) с высотой стен 5–6 санти- метров. На дно кладут мешковину.

Активнее зерно растет на свету. Для этого возможно устроить подсветку лампами типа

«Флора». Зерно (ячмень, овес, пшеницу, рожь и др.) насыпают слоем в 3–4 см и выдержива- ют при температуре 15–20 °С на протяжении 3–4 дней до возникновения ростков длиной не более 5 мм. После закладки зерна на проращи- вание его нужно накрыть сверху марлей и залить водой до промокания марли. После разбухания зерна воду вновь нужно долить. Требуется каж- дый день следить за влажностью зерна. Оно не должно пересыхать. Дальше проросшее зерно промывают и употребляют в пищу.

Домашние средства народной медицины. Лечение растениями при остром инфаркте ми- окарда может быть только вспомогательным. Экстракты, отвары, настои различных лекар- ственных трав могут только дополнять или временно замещать действие химических ле- карственных препаратов. Так, например, вспо- могательное лечебное действие препаратов боярышника будет заключаться в том, что он обладает сосудорасширяющим, успокаивающим действием и понижает артериальное давление.

Препараты пустырника снижают артериаль- ное давление, оказывают успокаивающее дей- ствие.

Цветки и листья ландыша и адониса также обладают слабым кардиотоническим эффектом и благоприятно отражаются на состоянии боль- ного.

Кроме вышеперечисленных, в острой стадии инфаркта миокарда используются также следу- ющие растения.

Арника горная (соцветия), астрагал шерсти- стоцветковый (трава или цветы), корень валери- аны, трава донника лекарственного, листья вах- ты трехлистной, корневище девясила высокого, цветы и листья земляники, побеги багульника болотного, цветы клевера лугового, цветы каш- тана конского, трава лабазника, листья манжет- ки обыкновенной, трава мелиссы лекарственной и мяты перечной, лепестки цветов розы крым- ской, укроп огородный (все растение), плоды фенхеля, корень одуванчика лекарственного, плоды шиповника коричного, кукурузные рыль- ца, листья мать-и-мачехи, цветы бессмертни- ка песчаного, трава сушеницы болотной, трава

Большой домашний лечебник

душицы, трава ивы белой, листья кипрея узко- листного, плоды рябины обыкновенной, побеги малины, корень цикория обыкновенного, корень лопуха большого, трава зверобоя продырявлен- ного, солома овса посевного, корневище шлем- ника байкальского, трава руты душистой, цветы и трава лаванды, цветы калины, трава шалфея лекарственного, цветки липы широколистной, корнеплоды моркови, плоды клюквы, чеснок и лук (все растение).

Помимо лекарств официальной медицины в остром периоде инфаркта миокарда (под наблю- дением лечащего врача) больному можно давать сборы следующего состава:

Сбор № 1. Хвощ полевой — 2 части, трава горца птичьего — 3 части, цветки боярышни- ка — 5 частей.

2 части смеси залить 400 мл кипятка и наста- ивать 1 ч. Процедить. Пить по 1/3 стакана при сердечной слабости.

Сбор № 2. Трава донника, цветы клевера, плоды боярышника, корневища валерианы, тра- ва лабазника, листья мелиссы, листья кипрея, лепестки цветков розы.

Всего взять поровну, перемешать. 1 ст. л. сбо- ра залить 300 мл воды и нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 мин. Настаивать 1 ч, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Сбор № 3. Корень валерианы — 1 часть, лист мелиссы — 1 часть, трава тысячелистника — 1 часть, плоды аниса — 2 части. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч. Про- цедить. Пить 3–4 раза в день мелкими глотками по 1/3 стакана при сердечной слабости.

Сбор № 4. Трава донника, корневище девя- сила, побеги багульника, трава укропа, цветки бессмертника, трава чистотела, трава душицы. Всего взять поровну, измельчить. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, кипятить 2–3 мин. Настоять 1 ч, процедить. Пить по 1/4 стакана в теплом виде после еды.

Сбор № 5. Трава горца птичьего — 3 части, цветки боярышника — 5 частей, трава хвоща полевого — 2 части. 1 ст. л. смеси залить в тер- мосе 1 стаканом кипятка. Настоять ночь, проце- дить. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день при сердцебиении, бессоннице, раздражительности. Сбор № 6. Листья вахты, цветы боярышника, цветы клевера, трава лабазника, трава душицы,

корень одуванчика, листья мяты перечной, кор- невище девясила, трава шалфея, трава чистоте- ла.

Все смешать, измельчить в порошок. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка и кипятить на сла- бом огне 3 мин. Настаивать 1 ч. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в те- плом виде после еды.

Сбор № 7. Трава горца птичьего — 15 г, трава хвоща полевого — 10 г, цветки боярышника — 25 г.

1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка, наста- ивать 1 ч в теплом месте, процедить. Выпить в течение дня за 5–б приемов при сердечной сла- бости.

Сбор № 8. Трава сушеницы болотной — 15 г, цветки боярышника — 15 г, трава пустырни- ка — 15 г, цветки ромашки аптечной — 5 г. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка и на- стаивать в течение ночи. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды при сер- дечной слабости, болях в области сердца и уду- шье. После того как острые явления у больного инфарктом миокарда проходят и его состояние улучшается, можно переходить на фитосборы другого состава:

Сбор № 9. Листья вахты трехлистной, листья мелиссы, плоды рябины. Всего взять поров- ну, измельчить, размешать. 2 ч. л. сбора залить 300 мл кипятка и настаивать в теплом месте 2 ч. Процедить. Принять в 3 приема в течение дня.

Сбор № 10. Цветы боярышника, плоды укро- па, солома овса, цветки липы, цветки календу- лы. Приготовление и применение как в преды- дущем рецепте.

Сбор № 11. Трава мяты перечной, трава дон- ника, цветки калины, трава сушеницы болот- ной. Всего взять поровну, измельчить, смешать. 1 ст. л. измельченного в порошок сбора залить 300 мл воды и настаивать в термосе 3 ч. Про- цедить. Пить по 50 мл 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Сбор № 12. Листья ландыша, трава лабаз- ника, плоды шиповника, трава душицы, корень одуванчика. Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.

Сбор № 13. Цветы календулы, цветы бес- смертника песчаного, листья мать-и-мачехи, корневище валерианы, корневище дягиля, кора ивы белой, трава шалфея, трава лаванды.

346 Даников Н. И.

Все измельчить, перемешать. 1 ст. л. сбора залить 300 мл кипятка и настаивать в термо- се ночь. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 1 ч до еды.

Сбор № 14. Цветы клевера, плоды боярыш- ника, трава зверобоя, кора ивы белой, плоды фенхеля.

1 ст. л. измельченного сбора залить 300 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 мин. Охлаждать в течение 1 ч при комнатной темпе- ратуре, процедить. Принять все за 3 –4 раза в теплом виде.

Для лечения инфаркта миокарда (не в острой стадии!) народная медицина также рекомендует следующие растительные лекарственные сред- ства:

Лещина древовидная (орешник). Препараты из лещины расширяют сосуды сердца и поэтому показаны при всех видах ишемической болезни. Настойки и настои лещины обыкновенной по- нижают артериальное давление, действуют на нервную систему как успокаивающее средство и усиливают действие обезболивающих средств при инфаркте миокарда и стенокардии.

Листья и кора лещины в народной медицине используются также как хорошее средство для лечения гипертонической болезни и аденомы предстательной железы у мужчин.

Настой: 1 ст. л. измельченных и высушенных листьев или коры заливают 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 ч в теплом месте. Пить по 2 ст. л. 3–4 раза в день.

Пастернак посевной. Препараты из пастер- нака являются хорошим спазмолитическим средством, а также мягко понижают артериаль- ное давление и расширяют сосуды сердца.

Лекарственным сырьем служат корнеплоды и семена пастернака. Из них готовят таблетки фурокуморина, которые принимают при ишеми- ческой болезни сердца (по 1 таблетке 4 раза в день).

Сок моркови. Всем больным, перенесшим инфаркт миокарда, рекомендуется ежедневно выпивать по 1/2 стакана сока моркови с 1 ч. л. подсолнечного масла.

Взять 10 г свежих облиственных стеблей пе- трушки, измельчить и залить 1 л белого или красного натурального виноградного вина, добавить 2 ст. л. винного уксуса и кипятить на слабом огне 10 мин. Затем добавить в смесь

300 г меда и кипятить еще 5 мин. В горячем виде разлить по бутылкам, закупорить и после осты- вания держать в холодильнике. Принимать по 1–3 ст. л. в день при всех сердечных болезнях как общеукрепляющее средство.

Приготовить смесь: 125 г измельченных пло- дов инжира. 250 г смолотых без семечек (но со шкуркой) лимонов, 250 г меда и 50 г водки. Все размешать деревянной ложкой и хранить в хо- лодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день как общеукрепляющее средство при всех сердечных болезнях.

В 1 стакане березового сока растворить 1 ст. л. меда и сок 1/2 лимона. Выпить в 1 при- ем небольшими глотками утром натощак при гипертонической болезни, водянке, сердечных отеках, бессоннице.

100 г сухой измельченной травы зверобоя за- лить 2 л воды. Кипятить на слабом огне 10 мин, настаивать 1 ч при комнатной температуре, про- цедить. Добавить 200 г меда, перемешать. Хра- нить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день при ос- лаблении сердечной деятельности.

При болях в сердце при ишемической бо- лезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда полезно применять следующий со- став: 5 головок чеснока, 5 лимонов с кожурой, 0,5 кг меда. Все измельчить в мясорубке, пере- мешать с медом, настоять 7 дней. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день натощак. Курс лечения — 2 месяца. Средство является одним из лучших при перенесенном инфаркте миокарда и при упорной ишемической болезни.

При ослабленном сердце, перебоях в его ра- боте полезно применять мяту перечную. 1 ч. л. сухих измельченных листьев залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 1 ч. Процедить. Пить по 1 стакану утром натощак в течение дли- тельного времени. Перерывов в лечении не де- лать в течение полугода.

Для предупреждения инфаркта миокарда и ин- сульта полезны свежие плоды ирги, а также на- стои и отвары из них и листьев ирги с почками.

При болезнях сердца полезна картофельная диета: больному в течение дня дают до 1 кг ва- реного несоленого картофеля (5–6 приемов по 200 г). Для улучшения вкуса в картофель мож- но добавлять свежеприготовленную просток- вашу.

Большой домашний лечебник

При болях в области сердца, ишемической бо- лезни, гипертонии и сердцебиении используют листья магнолии крупноцветной. 100 г свежих измельченных листьев магнолии залить 500 г водки или спирта и настаивать в темном месте 7 дней, периодически встряхивая содержимое. Процедить. Принимать по 20 капель с водой 2–3 раза в день.

При стенокардии, слабости сердца после пе- ренесенного инфаркта миокарда, при гиперто- нии и хронической сердечной недостаточности принимают астрагал пушистоцветковый. 100 г свежей измельченной травы астрагала залить 1 л сухого белого вина, настоять в темном про- хладном месте 3 недели, периодически встряхи- вая, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Утром смочите ватку в настое валерианы и но- сите на груди весь день. Можно носить на груди в специальном мешочке валериановый корень и зубчик чеснока.

Можно утром приготовить себе лекарство на весь день: возьмите кусочек хлеба величиной с палец. Разрежьте его на 4 части и на каждую накапайте 2–4 капли валерианового настоя. Каждые 4 ч берите кусочек в рот. Пожуйте и по- держите несколько минут во рту, затем прогло- тите. Это нужно делать до полного исчезновения каких бы то ни было сердечных неполадок.

Цветки боярышника колючего, листья вах- ты трехлистной, трава донника лекарствен- ного, все растение земляники лесной — по 10 г, цветки календулы лекарственной, листья мяты перечной, плоды укропа аптечного, ли- стья сныти обыкновенной — по 5 г. 6 г сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать в тепле 1 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

Плоды боярышника кроваво-красного, кор- невище валерианы лекарственной, трава дон- ника лекарственного, цветки клевера лугового, трава лабазника вязолистного, листья мелиссы лекарственной, лепестки цветков розы, листья кипрея узколистного — поровну. 7 г измельчен- ного в порошок сбора залить 250 мл воды, на- гревать на водяной бане в закрытой посуде (не кипятить!) 15 мин, настаивать в тепле 2 ч, про- цедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день в промежутках между приемами пищи.

Трава донника лекарственного, все расте- ние земляники лесной, корневище девясила большого, побеги багульника болотного, тра- ва укропа аптечного, цветки бессмертника обыкновенного, трава душицы обыкновенной, трава чистотела большого — поровну. 8 г из- мельченного в порошок сбора залить 300 мл ки- пятка, кипятить 2 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принимать по 1/4–1/3стакана в те- плом виде после еды.

Соцветия арники, цветки каштана конско- го, листья манжетки, трава пустырника ле- карственного, плоды фенхеля, кукурузные рыльца, листья мать-и-мачехи, листья сныти обыкновенной, трава лаванды — поровну. 8 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, настаивать в термосе 4 ч, процедить. Принимать по 1/4–1/3стакана 3–4 раза в день за 1 ч до еды.

Цветки боярышника кроваво-красного, ли- стья вахты трехлистной, трава донника лекар- ственного — по 15 г, листья мяты перечной, корень одуванчика лекарственного, трава душицы обыкновенной — по 10 г, трава чи- стотела большого, листья кипрея узколист- ного, цветки липы сердцевидной — по 5 г. 7 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл воды, нагревать на водяной бане в закрытой по- суде (не кипятить!) 15 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день в промежутках между приемами пищи

Адониса трава — 1,5 ч. л., корень девяси- ла — 1,5 ч. л., золототысячник — 1,5 ч. л., ко- риандр — 1,5 ч. л., первоцвет — 1,5 ч. л., поч- ки сосны — 1,5 ч. л. Смешать. Залить 500 мл кипятка. Кипятить на водяной бане 5 мин, на- стоять 1 ч, процедить, сырье отжать. Принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.

Лапчатка прямостоячая — 1 ч. л., л истья мяты — 1 ч. л., трава пустырника — 1 ч. л., трава тысячелистника — 1 ч. л. Смешать. За- лить 400 мл кипятка, кипятить на водяной бане 20 мин, процедить, отжать. Пить по 65 мл 3 раза в день до еды.

Хорошо помогает сок моркови, который нужно пить в первые дни после перенесенного инфаркта. Сок моркови при этом необходимо смешать с растительным маслом в пропорции 1/2 стакана морковного сока на 1 ч. л. масла.

348 Даников Н. И.

Хотя для большего эффекта лучше купите в ап- теке льняное масло!

Помочь людям быстрее восстановиться после инфаркта способен виноград. Только при этом необходимо есть его целиком — с косточками и кожицей. Причем виноградный сок не обладает такими лечебными свойствами, если только он не сделан с помощью пресса, вместе с косточ- ками. Виноград нельзя хранить рядом с другими фруктами. Если виноград перед употреблением не мыть, то можно даже отравиться, поскольку на кожуре винограда находятся ядохимикаты, плесень, дрожжевые грибки, сера. Полезно да- вать больным после перенесенного инфаркта до 500 г винограда. Больные и восстанавливаются после болезни намного быстрее.

Залить в термосе 4 стаканами кипятка 3 ст. л. сушеных желтых венчиков первоцвета и оста- вить на ночь. Выпить все в течение дня. Курс ле- чения — 3–4 недели.

Взять для приготовления сердечно-сосудисто- го эликсира 0,5 кг меда (лучше майского), 0,5 л 70%-го медицинского спирта, по 1 ст. л. порош- ка травы пустырника, травы сушеницы, травы спорыша, цветков ромашки, корневищ с кор- нями валерианы, плодов боярышника. Мед и спирт смешать; постоянно помешивая, нагреть на очень слабом огне до образования пенки, за- тем снять с огня и дать отстояться. В термосе за- лить 1 л крутого кипятка травы, дать настояться 2 ч, затем процедить и смешать с первым соста- вом. Первую неделю принимать по 1 ч. л. утром и вечером, начиная со второй недели перейти на 1 ст. л. После того как лекарство закончится, сделать перерыв 10 дней и повторить курс. Этот эликсир рекомендуется при атеросклерозе, сте- нокардии, гипертонии, ишемии.

Залить 30 г измельченного на терке пропо- лиса 96%-м спиртом, настоять в темном месте

1 неделю при комнатной температуре (про- полис теряет свои свойства при охлаждении), периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Хранить в темном месте. Растереть в кашицу чеснок и залить 200 г кашицы 100 мл 96%-го спирта, настаивать в темном прохлад- ном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Затем процедить, остаток отжать, снова дать настояться 4 дня, а потом аккуратно слить отстоявшуюся настойку. К настойке доба- вить 2 ст. л. меда и 10 мл настойки прополиса,

тщательно перемешать. Принимать за 30 мин до еды, разбавляя настойку в 1 ст. л. теплой воды или молока следующим образом: первый день утром — 1 капля, днем — 2 капли, вечером — 3 капли; второй день утром — 4 капли, днем — 5 капель, вечером — 6 капель. Так прибавлять по 1 капле до пятого дня лечения — вечером этого дня принять 15 капель. На утро шестого дня принять 15 капель, затем количество ка- пель снижать на 1 до десятого дня: вечером она должна составлять 1 каплю. На одиннадцатый день необходимо утром, днем и вечером принять по 25 капель. С двенадцатого по шестнадцатый день начинать прием капель опять по нараста- ющей схеме, то есть утром двенадцатого дня — 1 каплю, днем — 2 капли, вечером — 3 капли. На тринадцатый день — соответственно 4, 5, 6 капель и так до 15 капель вечером шестнад- цатого дня. Лечение повторить через 6 месяцев. Взять поровну травы астрагала, корневищ с корнями валерианы, побегов багульника, цветков календулы, цветков клевера, травы пустырника, лепестков розы, плодов фенхе- ля, цветков бессмертника песчаного, травы сушеницы болотной, коры ивы белой. Залить 6 г сбора 300 мл кипятка, настаивать в термосе в течение 6 ч, процедить. Принимать теплым по

1/4 стакана 4–5 раз в день.

Взять поровну соцветий арники, цветков каштана конского, листа манжетки, травы пустырника, плодов фенхеля, кукурузных ры- лец, листа мать-и-мачехи, листа сныти, травы лаванды. Залить в термосе 5 г измельченного в порошок сбора 250 мл кипятка, настаивать 4 ч, затем процедить. Принимать по1/4–1/3 стака- на 3–4 раза в день за 1 ч до еды.

Взять в равных частях цветки боярышни- ка, лист вахты, корневище девясила, цветки клевера, траву лабазника, лист мяты переч- ной, корень одуванчика, траву душицы, траву сушеницы болотной, траву чистотела, траву шалфея. Залить 6 г измельченного в порошок сбора 300 мл кипятка, кипятить 2 мин, настаи- вать в тепле 2 ч, затем процедить. Принимать по 1/4–1/3стакана в теплом виде после еды.

Взять в равных частях плоды боярышника, корневище с корнями валерианы, траву дон- ника, цветки клевера, траву лабазника, лист мелиссы, лепестки розы, лист кипрея. Залить 5 г измельченного в порошок сбора 250 мл воды,

Большой домашний лечебник

нагревать на водяной бане (но не кипятить) в за- крытой посуде 15 мин, настаивать в тепле 2 ч, за- тем процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день в промежутках между приемами пищи.

Взять по 2 части цветков боярышника, листа вахты, травы донника, всего растения зем- ляники, по 1 части цветков календулы, листа мяты перечной, семян укропа, листа сныти. Залить 6 г сбора 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать в тепле 1 ч, затем процедить. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

Взять в равных частях плоды шиповника, плоды рябины красной, плоды боярышника, плоды калины, изюм и курагу. Залить 1 л ки- пятка 1 стакан сбора и настаивать ночь в термо- се. Выпить все в течение дня вместо чая. Этот настой можно принимать длительное время.

Взять в равных частях цветки боярышника, цветки календулы, плоды укропа, солому овса, цветки липы. Залить 5 г измельченного в поро- шок сбора 250 мл кипятка, настаивать в тепле (в термосе) 3 ч, процедить. Принимать теплым по 50 мл 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Для предотвращения развития сердечного приступа при появлении боли в области сердца рекомендуется проглотить целиком 1 неболь- шой очищенный зубчик чеснока. Средство это одноразовое, его можно использовать при от- сутствии под рукой нитроглицерина.

Перемолоть в мясорубке 1 кг клюквы и 200 г чеснока, добавить 100 г меда, смешать, настаи- вать 3 дня. Принимать по 1 дес. л. 2 раза в день до еды.

Смешать свежеотжатый сок лука с медом в равных пропорциях. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день.

Залить 2–3 измельченные луковицы 300 мл теплой кипяченой воды, выдержать 7–8 ч, про- цедить. Пить настой по 1/2 стакана перед едой.

Смешать 1 кг черноплодной рябины с 2 кг

меда. Принимать смесь по 1 ст. л. в день. Жевать лимонную цедру — она богата эфир-

ными маслами и улучшает работу сердца.

Съедать по 1 ст. л. меда 3 раза в день (можно развести его в 1 стакане теплой воды или есть с фруктами).

Растолочь 100 г ядер грецких орехов и сме- шать с 2 ст. л. гречишного меда. Съесть за день в 3 приема.

Взять 1 кг меда, 10 лимонов, 5 головок чес- нока. Из лимонов выжать сок, добавить пере- тертый чеснок и мед. Все смешать и настаивать 1 неделю. Принимать по 1 ч. л. 1 раз в день. Осо- бенно рекомендуется при стенокардии с сильной одышкой.

Взять 20 г корня женьшеня и 0,5 кг пчели- ного меда. Порошок корня смешать с медом, настаивать 1 неделю, часто перемешивая. При- нимать 3 раза в день по 1/4 ч. л.

Растворить 0,2 г мумие в 1 стакане отвара плодов шиповника. Пить по 1/2 стакана утром и вечером. Курс лечения — 10 дней.

Залить 400 г чеснока, растертого в каши- цу, 3,5 л молока, проварить в закрытой посуде на слабом огне до выпаривания жидкости на 3/4 объема, процедить. Принимать при болях в сердце мелкими глотками по 1/5–1/3стакана 3–4 раза в день до еды. Хранить в темном про- хладном месте.

Выжать сок свеклы, дать отстояться 4 ч, сме- шать в равной пропорции с медом и принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. Свекольный сок можно пить в смеси с другими соками: морковным, ка- пустным, картофельным.

Смешать сок редьки с медом (по вкусу) и при- нимать по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

Смешать равные части сока свеклы, морко- ви, редьки и мед. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 3 ме- сяца.

При дистрофии миокарда возьмите 6 ст. л. листьев розмарина, 4 ст. л. цветков арники и 4 ст. л. цветков черной бузины. Все ингреди- енты необходимо измельчить и смешать, затем налейте в смесь 2 стакана кипяченой воды. Этот отвар необходимо настаивать в течение 1 ч, а по- том процедить. Данный состав пейте 3–4 раза в день по 1/2 стакана.

Приобретите порошок морской капусты. Его нужно употреблять 3 раза в день по 1 ч. л. через день в течение 2 месяцев.

По 50 г листьев земляники лесной, плодов шиповника коричного. Ингредиенты смешать, залить 0,5 л кипяченой воды, поставить на разо- гретую водяную баню на 15 мин, после снять и процедить после полного охлаждения. Массу отжать и довести кипяченой водой до первона- чального объема. Принимать по 1/4–1/2стака- на 2 раза в день до еды.

350 Даников Н. И.

По 20 г измельченных корней валерианы, травы пустырника сердечного, плодов тмина, 1 стакан кипятка. Ингредиенты смешать. 1 ст. л. сбора залить кипятком, поставить на водяную баню на 15 мин. Настаивать 30 мин. Процедить, сырье отжать. Принимать по 1 стакану перед сном.

По 20 г цветков боярышника, измельченного корня валерианы, 15 г травы горицвета весен- него, 1 стакан кипятка. Ингредиенты тщатель- но перемешать, 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 40 мин в теплом месте, процедить, сырье отжать. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день утром и перед сном.

По 2 части цветков бессмертника песчаного, цветков пижмы обыкновенной, по 1 части де- вясила высокого (корни), корней одуванчика лекарственного, 5 частей зверобоя продыряв- ленного, 3 части травы шалфея лекарственно- го, 0,5 л крутого кипятка.

Все компоненты смешать, 3 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать в термосе 10 ч. Настой процедить. Выпить настой в 3 приема на протя- жении дня, до еды.

По 5 г травы горицвета весеннего, травы желтушника сероватого, цветков эспарцета, 1 стакан кипятка. Сбор залить кипятком, ки- пятить на медленном огне 10 мин, перелить в стакан, настаивать до остывания. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения — 6 месяцев.

По 25 г листьев ежевики сизой, травы пу- стырника обыкновенного, по 15 г листьев оме- лы белой, травы сушеницы топяной, 20 г ли- стьев ясменника душистого. Все ингредиенты смешать, залить 0,5 л кипяченой воды, поста- вить на водяную баню на 15 мин, после снять и процедить после полного охлаждения. Довести кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

По 20 г шишек хмеля, травы тысячелистни- ка, травы валерианы лекарственной, листьев мелиссы, кукурузных рылец, 1 стакан кипятка. 2 ст. л. сбора залить кипятком, закрыть крыш- кой, настаивать на водяной бане. Остудить, про- цедить, сырье отжать. Принимать по 1/2 стака- на 1 раз в день утром за 30 мин до еды.

20 г цветков крестовника широколистного, 10 г травы эспарцета, 1 л кипяченой воды.

Смесь залить водой, настаивать на водяной бане 5–7 мин, процедить, сырье отжать. При- нимать по 1/2 стакана 1 раз в день утром за 30 мин до еды, на протяжении месяца.

2 части плодов боярышника, 6 частей травы горицвета, 3 части молотых лепестков подсол- нечника, 2 части копеечника чайного, 6 частей земляники, 1 стакан холодной кипяченой воды. 2 ч. л. сбора залить водой, настаивать 2 ч, залить кипятком и поставить на водяную баню на 5 мин. Процедить, сырье отжать. Принимать по 1 ста- кану 2 раза в день за 10 мин до еды.

Взять поровну травы копеечника чайного, травы горицвета весеннего, листьев розмари- на, цветков лаванды, лепестков розы, травы гречихи посевной, 2 стакана кипятка. 3 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать до остыва- ния. Процедить, сырье отжать. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 10 мин до еды.

Если вы будете съедать каждый день по 200 г морской рыбы, то у вас есть все шансы избежать инфаркта миокарда и множества других заболе- ваний, таких как стенокардия, хронические сер- дечные заболевания! Очень хорошо употреблять рыбное гаше. Это вкусное и полезное блюдо. Возьмите хорошую, большую, жирную рыбину, разделайте на филе, кожу оставьте, а кости выта- щите. Порежьте на мелкие кусочки, добавьте пе- рец и соль. К разделанной рыбе необходимо до- бавить 3 измельченных зубчика чеснока, 300 мл молока, 3 ст. л. сухарей панировочных, яйцо, и все ингредиенты хорошо перемешать. При этом данный состав должен получиться у вас не очень густой консистенции. Выложите полученный со- став на противень, который перед этим нужно смазать маслом, также побрызгать маслом гаше и запечь до полной готовности в духовке.