![]() Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
![]() Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
![]() |
Вегетососудистая дистония 4 page
После проведения первого цикла лечения нуж- но провести второй, затем третий и так далее. Количество циклов определяется в зависимости от состояния. Если вы проводите профилактиче- ское лечение, достаточно будет 1 или 2 циклов. Смешать 10 г травы адониса, 10 г травы или плодов боярышника, 10 г почечного чая, 20 г травы сушеницы, 30 г мяты перечной и 30 г травы пустырника. 2 ст. л. этой смеси залить 0,5 л крутого кипятка, кипятить 10 мин. Настаи- вать 30 мин, процедить. Применять при гиперто- нии 2 стадии и при гипертонии со стенокардией. Смешать и тщательно измельчить взятые в равных количествах плоды и цветки боярыш- ника, траву пустырника, траву сушеницы, тра- ву василистника и плоды шиповника. 20 г по- лученной смеси залить 1 л кипятка. Настаивать 8 часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день после еды. Для лечения гипертонии I и II стадии исполь- зуют сбор лекарственных трав: трава пустыр- ника пятилопастного — 3 части, трава суше- ницы болотной — 3 части, трава почечного чая — 3 части, корни шлемника байкальско- го — 4 части, трава мяты перечной — 2 части, плоды шиповника коричного — 3 части, цвет- ки ромашки аптечной — 2 части. На стакан кипятка берут 1 ст. л. сухой смеси трав, настаивают в термосе в течение часа, про- цеживают. Принимают 3 раза в день по трети стакана. Еще один сбор, применяемый для лечения ги- пертонии. Понадобятся лекарственные травы: трава хвоща полевого — 3 части, лист бар- винка малого — 3 части, плоды боярышника кроваво-красног о — 3 части, трава омелы белой — 3 части, трава тысячелистника обык- новенного — 6 частей. Травы перемешивают и измельчают, заливают 1 ст. л. смеси стаканом холодной воды, настаивают в течение 3 часов, кипятят 5 мин, настаивают в течение часа, про- цеживают. Пьют глотками в течение дня 1 ста- кан отвара. Травяной сбор, применяемый в народной медицине при лечении гипертонии: трава лапчатки гусиной — 1 часть, трава тысяче- листника обыкновенного — 3 части, трава Большой домашний лечебник
Также при гипертонии используют настой из следующих лекарственных трав: лист барвин- ка малого — 5 частей, цветки боярышника кроваво-красног о — 5 частей, трава руты — 3 части, плоды тмина обыкновенног о — 5 ча- стей. Сухие лекарственные травы измельчают и перемешивают. На стакан холодной воды берут 1 ст. л. смеси трав, настаивают в течение 3 ча- сов, кипятят 5 мин, настаивают горячий отвар четверть часа, процеживают. Пьют глотками в течение дня. Вот еще один сбор, применяемый в народной медицине при гипертонии. Берут сухие лекар- ственные травы: тысячелистника обыкновен- ного — 5 частей, зверобоя продырявленно- го — 4 части, цветков арники горной — 1 часть. 1 ст. л. сбора заливают стаканом кипятка, наста- ивают несколько часов в термосе, процеживают. Пьют глотками в течение дня. Для лечения гипертонии используют сбор ле- карственных трав: пустырника сердечного — 1 часть, омелы белой — 1 часть, сушеницы топяной — 1 часть, цветков боярышника — 1 часть. На стакан кипятка берут 1 ч. л. сухой смеси трав, настаивают в термосе в течение часа, процеживают. Используют 4 раза в день по половине стакана. При гипертонии применяют следующие ле- карственные травы: луковицы чеснока посев- ного — 3 части, цветки и плоды боярышника кроваво-красного — 6 частей, трава омелы белой — 3 части, трава тысячелистника обык- новенного — 4 части, трава хвоща полево- го — 3 части, цветки арники белой — 1 часть. На стакан кипятка берут 1 ст. л. измельченных и перемешанных трав, настаивают в термосе в течение 30 мин, остужают и процеживают. Пьют целебный настой четыре раза в день по четверти стакана.
процеживают. Принимают половину литра на- стоя за несколько приемов в течение дня. Для улучшения состояния больного, страдаю- щего от гипертонии, народная медицина пред- лагает такие травы: листьев крапивы двудом- ной — 1 часть, коры ивы — 1 часть, цветков бузины черной — 1 часть, корня петрушки ку- дрявой — 1 часть. Сухие травы перемешивают, измельчают. На половину литра кипятка берут 2 ст. л. сбора трав, настаивают в термосе в тече- ние 8 часов, процеживают. Выпивают всю пор- цию в течение дня за несколько приемов. При гипертонии хорошо помогает следующий сбор: лепестки белой розы — 1 часть, плоды морковника обыкновенного — 1 часть, цветки липы сердцевидной — 2 части, трава душицы обыкновенной — 2 части, лист подорожника большого — 2 части, трава буквицы обыкно- венной — 3 части, плоды аниса обыкновенно- го — 3 части, трава пустырника 5-лопастно- го — 3 части, плоды шиповника — 5 частей, трава сушеницы топяной — 6 частей, лист бере- зы белой — 1 часть, трава донника лекарствен- ного — 1 часть, корни солодки голой — 1 часть, плоды малины обыкновенной — 2 части, лист мать-и-мачехи обыкновенной — 2 части, по- беги хвоща полевого — 3 части, трава и семена укропа огородного — 3 части, трава мелиссы лекарственной — 3 части, цветки боярышника кроваво-красного — 4 части, трава бессмер- тника песчаного — 5 частей. На половину литра кипятка берут 1 ст. л. сухих измельченных трав, держат на водяной бане в течение четверти часа, остужают и процеживают. Принимают за 15 мин до еды 3 раза в день по 3/4 стакана. При гипертонии I и II стадии в народной меди- цине используют следующий сбор лекарствен- ных трав: плоды моркови посевной — 2 части, корни валерианы лекарственной — 3 части, цветки василька синего — 2 части, корни шлем- ника байкальского — 3 части, плоды рябины черноплодной — 3 части, плоды фенхеля обык- новенного — 2 части, трава хвоща полевого — 2 части, плоды боярышника кроваво-красно- го — 3 части. На стакан кипятка берут 1 ст. л. сухих измельченных трав, настаивают в течение часа, процеживают. Принимают 3 раза в день по 1/2 стакана. 2 стакана клюквы протереть с 5 ст. л. меда и каждый день съедать в 1 прием за час до пищи.
332 Даников Н. И.
Сок свекольный — 4 стакана, мед — 4 ста- кана, трава сушеницы болотной — 100 г, вод- ка — 500 г. Все составные доли соединить, как следует смешать, настоять на протяжении 14 суток в плотно закупоренной посуде в тем- ном прохладном месте, отфильтровать, отжать. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Средство применяется при гипертониче- ской болезни I–II степени. Сок лука обычного способствует понижению давления крови, по этой причине следует сде- лать следующее средство: выдавить сок из 3 кг лука, перемешать его с 500 г меда, положить 25 г внутренних перегородок грецкого ореха и залить 1/2 л 40°-го спирта. Настаивать 10 су- ток. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день. Зверобой (трава) — 100 г, ромашка (цве- ты) — 100 г, бессмертник (цветы) — 100 г, береза (почки) — 100 г. Продукты смешивают, измельчают в кофемолке и хранят в стеклянной банке с крышкой. Суточную дозу делают вече- ром: заваривают 1 ст. л. смеси 0,5 л кипятка и настаивают 20 мин. После процеживают через полотно и отжимают остаток. Половину настоя с 1 ч. л. меда выпивают немедленно, а остаток подогревают утром до 30–40 °С и выпивают за 20 мин до завтрака. Лечение проводят каждый день до полного применения смеси. Используют при инфаркте и гипертонической болезни. Для нормализации давления крови нужно длительное время принимать спиртовую на- стойку календулы (в соотношении 2:100 на 40°-м спирте) по 20–40 капель 3 раза в день. При этом исчезают головные боли, улучшается сон, повышается работоспособность и жизнен- ный тонус.
огне, отфильтровать, охладить и отжать. Выпить всю дозу на протяжении дня. Сок черной смородины или отвар из ее ягод принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день. От- вар ягод калины принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Смесь из 1/2 стакана свекольного сока, того же количества лимонного сока и 1 стакана ли- пового меда принимать по 1/3 стакана через 1 час после еды. Съедать в любое утро по 1 стакану клюквы и принимать по 5–10 капель настойки из цветков боярышника с водой. Смочить носки в уксусной эссенции, разбав- ленной водой в соотношении 1:1, и надеть их на ночь, плотно укутав ноги. Собрать составляющие в следующих пропор- циях: трава пустырника пятилопастного — 4 части, трава сушеницы болотной — 3 части, плоды боярышника кроваво-багряного — 1 часть, лист мяты перечной — 1/2 части, тра- ва пастушьей сумки — 1 часть, плоды рябины черноплодной — 1 часть, плоды укропа ого- родного — 1 часть, семя льна посевного — 1 часть, лист земляники лесной — 2 части. 2 или 3 ст. л. смеси (в зависимости от веса боль- ного) залить в термосе 2,5 стакана кипятка. На- стоять на протяжении 6–8 часов. На следующий день принимать весь настой теплым в 3 приема за 20–40 мин до еды. Быстродействующим средством является смесь кефира с гречкой. Приготовить ее можно очень быстро. Для этого 0,5 л кефира нужно со- единить с 1 ст. л. сухой гречки. Получившуюся смесь необходимо съесть. Сухая гречка, попадая в желудок, начинает впитывать имеющуюся там влагу, вследствие чего снижается давление. Пить свежайший сок плодов аронии (черно- плодной рябины) по 1/2 стакана на прием на протяжении 2 недель. Возможно 1 кг промытых и несколько просушенных плодов протереть с 700 г меда. Принимать по 75–100 г 2 раза в день. 3 капли свежайшего сока алоэ растворить в 1 ч. л. холодной кипяченой воды. Принимать каждый день на голодный желудок 1 раз в день. Курс лечения 2 месяца. Давление нормализу- ется. 250 г хрена (промытого и очищенного) нашин- ковать на терке, полить 3 л холодной кипяченой воды, варить 20 мин, процедить. Пить по 100 мл
Большой домашний лечебник
20 г измельченных створок фасоли залить 1 л воды, варить на водяной бане 3–4 часа, охла- дить, отфильтровать. Отвар пить по 1/2 стакана 4–5 раз в день. По 10 г цветков горицвета весеннего, цвет- ков гречихи посевной, корней ландыша, из- мельченных корней валерианы, 1 стакан креп- кого спиртного. Измельченный сбор залить 1 стаканом крепкого спиртного. Настаивать в темном месте в стеклянной посуде с крышкой 20 суток. Принимать 3 раза в день по 25 капель на 1 ст. л. воды за 30 мин до еды. 60 г сухого виноградного вина, 20 капель све- жайшего сока тысячелистника, 20 капель сока руты, 10 г травы гречихи посевной. Продукты перемешать, настаивать на протяжении суток в темном стеклянном сосуде в теплом месте. При- нимать 1 раз в день утром, за 30–40 мин до еды. Взять неочищенный, но хорошенько промы- тый овес в количестве 50 г и залить его 0,5 л воды, вскипятить, после чего дать ему насто- яться в течение 3 часов. В это время нужно из- мельчить корень девясила, взять примерно 70 г и залить отваром, после того как он настоится. Вновь следует вскипятить это средство и дать постоять еще 2 часа, после чего процедить и до- бавить 30 г меда. 3 раза в день перед едой следу- ет пить данный отвар в количестве 1/3 стакана. Курс длится 2 недели 5 г коры ивы водяной, 1 г листьев полыни горькой, 15 г цветков тысячелистника, 10 г молотого льняного семени, 150 мл крутого ки- пятка. 1 ст. л. сбора всыпать в эмалированную посуду, залить кипятком, накрыть крышкой, оставить на 30 мин. Полученный настой отфиль- тровать, сырье отжать. Принимать 2 раза в день за 30 мин до еды на протяжении месяца.
Хорошие результаты при лечении гипертонии в народной медицине дает применение также следующего сбора: сбор готовится из 2 частей плодов малины, 2 частей травы душицы обык- новенной, 2 частей цветков липы сердцевид- ной, 2 частей листа подорожника большого, 1 части листа березы белой, 3 частей побегов хвоща полевого, 3 частей травы и семян укро- па огородного и 5 частей предварительно из- мельченных плодов шиповника. 2 ст. л. сбора заливаются 2,5 стакана кипятка и томятся в те- чение 30 мин, после чего процеживаются. При- готовленный настой имеет ароматный запах и приятный вкус, принимается по 3 раза в день за 10–15 мин до принятия пищи. В виде настоя при гипертонической болезни и ее сочетании с атеросклерозом рекомендует- ся применять следующий лекарственный сбор (в весовых частях): береза белая, лист — 10,0, роза белая, лепестки — 10,0, донник лекар- ственный, трава — 10,0, мордовник обыкно- венный, плоды– 10,0, солодка голая, корень — 10,0, липа сердцевидная, цветки — 20,0, малина обыкновенная, плоды — 20,0, душица обыкно- венная, трава — 20,0, мать-и-мачеха, лист — 20,0, подорожник большой, лист — 20,0, хвощ полевой, побеги — 30,0, буквица лекарствен- ная, трава — 30,0, укроп огородный, трава и семена–30,0, анис, плоды — 30,0, пустырник пятилопастный, трава — 30,0, боярышник кро- ваво-красный, цветки, плоды — 40,0, бессмер- тник песчаный, трава — 50,0, шиповник, плоды толченые — 50,0, сушеница топяная, трава — 60,0. При недостаточно хорошей работе почек у больного гипертонией по согласованию с врачом можно чередовать указанный настой с другим сбором, приводимым ниже (в весовых частях): лаванда колосовая, трава — 10,0, смородина черная, лист — 10,0, береза белая, лист — 10,0, будра плюшевидная, трава — 10,0, мож- жевельник обыкновенный, плоды — 10,0, хмель обыкновенный, шишки — 10,0, роза крымская, лепестки — 10,0, толокнянка обыкновенная, лист — 20,0, буквица лекарственная, тра- ва — 20,0, брусника, лист — 20,0, подорожник большой, лист — 20,0, крапива двудомная, тра- ва — 30,0, шиповник коричный, плоды толче- ные — 40,0, земляника лесная, плоды — 60,0, хвощ полевой, побеги — 60,0.
334 Даников Н. И.
Рекомендуемые настои можно принимать длительное время, курсы повторять через каж- дые полгода, но обязательно под врачебным контролем. Но наряду с применением различных настоев, народная медицина предлагает и процедуры, ко- торые помогают успешно снизить кровяное дав- ление, в том числе и ванны. При этом речь идет о приеме ванн с использованием различных вспомогательных средств. Так, например, одной из эффективных ванн в народной медицине при- нято считать ванну с раствором поваренной соли. Для начала половину пачки поваренной соли растворить в ванне, температура которой составляет от 35 до 38 °С. Далее в стакан ке- фира необходимо капнуть 7 капель эфирного масла лаванды, 5 капель сока лимона и 2 кап- ли пихтового масла, полученную смесь вылить в ванну. Продолжительность процедуры долж- на в среднем занимать от 10 до 15 мин, неплохо также при приеме ванны делать массаж головы круговыми движениями. На сегодняшний день этот способ понижения давления был неодно- кратно доказан.
Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10– 15 мин. Понижает высокое давление. Ножные ванны с настоем сушеницы топяной для снижения артериального давления. Вам понадобится: 500 г сухой травы сушени- цы топяной, 5 л воды. Измельченную траву за- лить кипятком, поставить на медленный огонь на 20 мин, настаивать 1 час, процедить и вылить в таз или ведро. Опустить ноги в остывшую до 36–38 °С воду. Ноги держать в ванночке 20– 30 мин, подливая горячую воду по мере ее осты- вания. Массажная смесь для снижения давления. Вам понадобится: 3–4 ст. л. льняного масла, по 5 капель масла лаванды, мелиссы, ромаш- ки. Льняное (можно использовать любое другое растительное) масло слегка разогреть, осто- рожно по очереди добавить эфирные масла, перемешать. Состав налить в ладонь и втирать в затылочную часть головы, но не по волосам. Массаж следует начинать с легких круговых движений, двигаясь от затылка к шее и ворот- никовой зоне. Помассировав шею, перейти к рукам, ведя массаж от кончиков пальцев. Таким же образом провести массаж ног. Живот, грудь и спину массировать крест-накрест, а также по- глаживающими и круговыми движениями. По- сле массажа на 5–10 мин завернуться в просты- ню и полежать в кресле. Излишки масла снять мягкой хлопчатобумажной тканью. Полезно по- сле процедуры принять теплую ванну, или, если нет противопоказаний, посетить баню и парную, используя дубовый веник. Японская терапия для снижения артериаль- ного давления рекомендует следующие упраж- нения: подушечкой большого пальца руки нада- вить на точку под нижней челюстью в месте, где ощущается пульсация сонной артерии (в этом месте мы обычно прощупываем железки у де- тей). Сосчитайте до 10, затем отпустите, сделай- те вдох и снова надавите. После трехкратного надавливания с левой стороны то же самое про- делайте справа. Надавливание на сонную артерию в этом ме- сте в определенной степени нормализует арте- риальное давление. Затем средними пальцами обеих рук 3 раза надавите на зону продолговатого мозга до счета
Большой домашний лечебник
Надавите 3 пальцами с 2 сторон на подчревную область (солнечное сплетение), сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите надавливание 10 раз. Затем сдавите сильно с боков около ногтя левый средний палец и потяните на себя. Это же про- делайте с правым средним пальцем. Существует и такой метод лечения от гиперто- нии с помощью йода. Лечение проводится 2 раза в год. 1-й этап: с 1 по 10 марта, затем перерыв и по- втор с 21 по 30 марта. 2-й этап: с 1 по 10 сентября, затем перерыв и повтор с 21 по 30 сентября. Перед сном намочить ватную палочку йодом и провести: 1-й день — кольцо вокруг кисти левой руки; 2-й день — кольцо у стопы правой ноги; 3-й день — кольцо вокруг кисти правой руки; 4-й день — кольцо у стопы левой ноги; 5-й день — кольцо посередине между локтем и плечом левой руки; 6-й день — кольцо под коленом правой ноги; 7-й день — кольцо посередине между локтем и плечом правой руки; 8-й день — кольцо под коленом левой ноги; 9-й день — полоску на спине от левого плеча до правого бедра; 10-й день — полоску на спине от правого пле- ча до левого бедра. Нашатырный спирт. От головной боли, высо- кого давления и шума в ушах. В 1 стакане воды размешать 1 ст. л. нашатырного спирта. Смочить салфетку, сложить ее вчетверо и приложить на лоб и виски. Лучше делать с утра по 30–40 мин в течение 10 дней. Шум заметно уменьшится, головные боли пройдут.
ГИПОТОНИЯ Часто данное заболевание появляется у спортсменов из-за расширения артериальных сосудов, которые подают кровь к мышцам. При этом она наиболее выражена у хорошо трениро- ванных людей. Само собой, в данных ситуациях нельзя считать человека больным и назначать лечение лишь из-за того, что у него появилось пониженное артериальное давление. Ликвидировать физиологическую гипотензию, доводить артериальное давление до средней нормы не только не безразлично для организма, но даже вредно. Но если гипотензия сопрово- ждается признаками, которые свидетельствуют о недостаточном поступлении крови к тканям и органам, первоначально к головному мозгу – то это уже болезнь. При этом выявляется следую- щая симптоматика: слабость, вялость, быстрая утомляемость, головокружение, головную боль, звон в ушах; часто холодные руки, влажные, а лицо бледное. При гипотоническом кризисе – резком, бы- стром понижении артериального давления – возможен обморок или внезапная слабость и головокружение; они бывают столь внушитель- ными, что человек вынужден сесть или даже лечь, чтобы справиться с приступом. Когда врач диагностирует это состояние, он стремится выяснить причину. Таковой может являться и перенесенное инфекционное забо- левание, например грипп, ангина, воспаление легких, и хроническая болезнь, скажем, тубер- кулез, воспаление печени, и переутомление, и дефицит в пище витаминов, и недосыпание, и перегревание. Нужно помнить, что постоянное употребле- ние алкоголя отрицательно сказывается на функции всех органов и систем и отражается на сосудистом тонусе, в частности способству- ет развитию гипотензии. Низкое артериальное давление может быть проявлением недостаточ- ности функции одной из самых важных желез внутренней секреции – надпочечников. И если
ртериальной гипотензией называют сни- жение артериального давления. Это забо- левание наблюдается и у здоровых людей, так называемая физиологическая гипотензия (когда артериальное давление понижено, но нет болез-
мом какого-либо заболевания, то говорят о симптоматической гипотензии. Если данной связи не находят, то больному ставят диагноз гипотонической болезни, которую еще иногда называют нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу.
336 Даников Н. И.
Страдающие гипотонией должны знать, что им ни в коем случае нельзя переедать, так как после обильной еды, особенно жирных калорий- ных блюд, кровь устремляется к сосудам брюш- ной полости, и кровоснабжение мозга еще более ухудшается. Тем, у кого бывают гипотонические кризы и обмороки, нельзя резко вставать и длительно неподвижно стоять. В таком положении кровь скапливается в венах ног. Этот механизм раз- вития гипотонических кризов особенно часто наблюдается у людей, имеющих варикозное рас- ширение вен ног, если они не носят эластичные чулки и не бинтуют ноги. В связи с этим полезно напомнить о необходимости каждое утро, еще не встав с постели, обязательно сделав физические упражнения, выполнить приемы самомассажа, активирующие сосудистый тонус. Date: 2016-05-25; view: 411; Нарушение авторских прав |