Сердечная недостаточность, острая, хроническая

бронхо-спазм в лежачем положении. Кашель обычно очень сильный и часто может сопрово- ждаться выделениями мокроты розового или ко- ричневого цвета. Отличает этот кашель то, что при изменении положения тела (сидя с опущен- ными ногами), он уменьшается. Наибольшую опасность при левожелудочковой недостаточно- сти несет отек легких.

При правожелудочковой недостаточности проявляются такие симптомы: венозный застой в большом круге кровообращения, проявля- ющийся отеками на ногах (в районе лодыжек) с появлением ямочек при надавливании, уста- лость ног, ощущение распирания в области над печенью и в шее. В сложных случаях отмечают- ся затрудненное дыхание из-за скопления жид- кости в плевре, кровотечения из вен пищевода, увеличение объема живота.

Признаком, который проявляется в обеих формах сердечной недостаточности, является синюшность конечностей. Это связано не толь- ко с периферическим застоем крови в результате слабой насосной функции сердца, но и с умень- шением насыщения крови кислородом из-за за- стоя крови в легких.

Народные целители для профилактики сер- дечной недостаточности рекомендуют регулярно пить зеленый чай, включать в рацион курагу, орехи и молоко. Из растений наиболее полезны цветки и плоды боярышника, ягоды малины и

клюквы, цветки ромашки, трава пустырника,

ердечная недостаточность – неспособность сердца к обеспечению кровообращения, со- ответствующего потребностям организма. К со- жалению, эта болезнь довольно распространена. Изначально симптомы сердечной недостаточно- сти проявляются исключительно при серьезных физических нагрузках, но с течением времени сократительная способность сердца понижает- ся, а это значит, что и в покое проявляются при-

знаки застоя крови.

Проявляется сердечная недостаточность в за- висимости от того, в каком из отделов сердца насосная функция подвержена большим изме- нениям. Например, в случае левожелудочковой недостаточности появляются быстрая утом- ляемость, сердцебиение, одышка при легкой физической нагрузке, зябкость рук и ног, пло- хая переносимость холода, а также кашель и

Залить 1 ст. л. травы пустырника 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч. Процедить и выпить в 2 приема после 12 ч. Курс лечения — 1 месяц.

Взять 1 часть земляники лесной, по 2 части травы хвоща полевого и травы зверобоя, 3 ча- сти травы пустырника. Залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч, принимать по 1 стакану 2–3 раза в день после еды в тече- ние 1,5–2 месяцев.

Взять 1 ч. л. плодов тмина и семян укропа (1:1), залить 1 стаканом кипятка в термосе. На- стаивать 2–3 ч. Процедить и пить глоточками в течение дня. Курс лечения — 1 месяц.

Наполнить на 1/3 бутылку мелко нарезанным (или кашицей) чесноком. Залить водкой или 70%-м спиртом. Настаивать 14 дней в темном месте, ежедневно взбалтывая. Процедить, при- нимать по 5 капель 3 раза в день до еды с 1 ч. л.

390 Даников Н. И.

холодной воды. Это средство очищает крове- носную систему, снимает повышенное давле- ние, очищает желудок, благотворно действует при спазмах сосудов головного мозга и сердца. Можно использовать и готовую настойку чес- нока (по 20 капель 2–3 раза в день) в течение 1 месяца 2–3 раза в году.

Взять по 3 части травы омелы белой и пло- дов боярышника и 1 часть листьев барвинка малого. Залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом холод- ной воды, довести до кипения и настаивать 1 ч. Процедить. Принимать 2 стакана настоя в день. Курс — 2–3 недели.

Нередко у больных с хронической сердечной недостаточностью появляются отеки. При них назначаются растительные мочегонные сред- ства.

Сок свежей редьки посевной черной сме- шать с медом в соотношении 1:1, пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Взять по 20 г корней стальника пашенного, травы хвоща полевого. 2 ст. л. с верхом и столь- ко же листьев березы белой залить 1 л воды, кипятить 10 мин, настаивать 2 ч, процедить и пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Полезен как мочегонное средство водный от- вар сивца лугового (1 ст. л. на 300 мл воды) пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Измельченные свежие листья гулявника ле- карственного смешать с таким же количеством воды, отжать и полученный таким образом сок пить по 50–100 мл до еды.

Свежий сок рябины обыкновенной по 50 мл 3 раза в день до еды является неплохим мочегон- ным средством. Перебродивший сок теряет свои свойства.

Взять 1 ст. л. цветочных корзинок бархат- цев мелкоцветных (чернобривцы), настаивать 30 мин в 1 стакане кипятка, принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день как мочегонное средство.

Хорошим мочегонным средством считается сок спорыша во время цветения. Пить по 1 дес. л. 3 раза в день перед едой.

Взять 2 ч. л. цветков лабазника вязолист- ного, настаивать на 0,5 л кипятка, процедить и пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

Взять 1,5 ст. л. сбора плодов петрушки и можжевельника обыкновенного, 5 г фенхеля обыкновенного, 30 г листьев березы пуши- стой, 15 г травы хвоща полевого. Залить 0,5 л

кипятка, настаивать 2–3 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Лечение хронической сердечной недостаточ- ности. Только при хронической форме сердечной недостаточности, сопровождающейся легкими приступами стенокардии, показана энотера- пия — лечение вином.

Полезно в этих случаях красное вино, насто- янное на лепестках розы или шиповника, по 150–180 мл в день. Курс лечения — 30 дней. 100–150 мл — суточная доза. Белое вино тоже полезно. Его разводят с минеральной водой (1:1) и добавляют немного белого меда. Курс лечения — 20–25 дней.

Взять 30 г корицы, залить красным вином

«Малага» (0,5 л) и подогреть на водяной бане до 40 °С. Настаивать 1 неделю в прохладном месте, профильтровать и пить по 2 ликерные рюмки перед едой. Курс лечения — 3 недели. Это очень хорошее средство профилактики инфаркта мио- карда, особенно для женщин.

С профилактической целью наиболее полез- ны сухие красные вина, розовые, бордоского типа (клареты) и полусладкие красные вина. Некоторые исследователи считают, что при больном сердце предпочтение следует отдавать белым сухим и полусладким винам, а также шампанскому.

Полагают, что доза вина не должна превышать 200 мл в сутки. Лечение проводят курсами по 20 дней 2–3 раза в год.

Умеренное потребление алкоголя не только снижает уровень «вредного» холестерина, но и повышает уровень «полезного». Кроме того, небольшое количество вина способствует нор- мальному давлению, разжижает кровь, а самое главное, снимает психосоциальный стресс.

Взять красное крепленое вино — 0,5 л, камфору — 50 г, смешать, дать постоять 20– 30 мин, слить в бутылку с притертой пробкой. Пить по 1 ст. л. 1 раз в день, лучше с утра.

Взять 300 г белого репчатого лука, мелко на- резать и залить 600 мл сухого белого вина, за- тем добавить 200 г жидкого меда, размешать и поставить на 5 суток в прохладное место. Про- фильтровать и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения — 2–3 недели.

Во Франции известно горькое мочегонное вино «Корвизар».

Большой домашний лечебник

Взять 30 г порошка хины, 30 г ваточника, 10 г дягиля, 10 г пролески, 10 г плодов можжевель- ника, 10 г кожуры мускатного ореха, 2 г травы полыни горькой, 2 г травы мелиссы и кожуру 2 лимонов, а также 60 мл 96%-го этилового спирта и 4 л белого сухого вина. Весь сбор из- мельчить, залить вином со спиртом и настаивать 1 сутки, затем процедить, отжать и профильтро- вать через фильтровальную бумагу или 10 слоев марли. Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день, посте- пенно увеличивая дозу до 10 ст. л. (ежедневно добавляют по 1 ст. л.), и затем обратный курс от 10 до 1 ст. л.

При сердечных отеках: взять баночку (200–

250 мл), заполнить на 3/4 объема свежими цветками ландыша без стеблей, залить 96%-м спиртом, закрыть и дать настаиваться в течение 2 недель. Получится настойка желтого цвета, горькая, со слабым ароматом ландыша. Пить ее надо по 10–15 капель в 1/3 стакана воды при нервном возбуждении, сердцебиении и сердеч- ной недостаточности. Однократная доза настой- ки не должна превышать 30 капель, суточная — 90 капель.

При отеках надо пить отвар из льняного се- мени: 4 ч. л. семян залить 1 л воды, кипятить 10–15 мин. Затем поставить кастрюлю в теплое место. Настаивать 1 ч. Можно не процеживать. Пить по 1/2 стакана через 2 ч 6–8 раз в день, лучше горячим. Прекрасные результаты дости- гаются через 2–3 недели.

Корневище любистока, настоянное на спир- те, действует как отличное мочегонное средство, бодрит, тонизирует, стимулирует сердечную дея- тельность. 100 г измельченного корневища на- стоять в 300 г 60–70%-го спирта на протяжении 2 недель. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Периодическое жевание лимонной корочки, богатой эфирными маслами, улучшит работу сердца.

7–9 г зелени почечного чая, или ортосифона, заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на во- дяной бане, процеживают, остужают, отжимают гущу и доводят объем до 200 мл. Отвар пьют в теплом виде по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день как мочегонное при отеках, возникших на почве сердечно-сосудистой недостаточности.

При слабом сердце, его замираниях действен- ным средством для укрепления служит мята пе- речная. 1 ч. л. сушеных мятных листьев залейте

1 стаканом крутого кипятка, укутайте и дайте на- стояться 20 мин. После процедите. Пейте отвар мелкими глотками утром за 30–40 мин до за- втрака. Его нужно пить каждый день, не пропу- ская ни единого дня, на протяжении от 1–2 лет. Залейте 15 г сухой зелени тысячелистника 1 стаканом воды и кипятите 15 мин, после на- стаивайте на протяжении 1 ч. Принимайте по

1 ст. л. настоя 3 раза в день.

30 г сушеных стручков фасоли залейте 300 мл воды и кипятите 15 мин. Дайте отвару настоять- ся 45 мин и пейте по 35 мл 3 раза в день до еды. Настой вахты трехлистной. 2 ч. л. сухой зе- лени залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин.

Пить по 50 мл 2–3 раза за 20 мин до еды.

Отвар земляники лесной. 20 г сушеных пло- дов и листьев на 200 мл воды, варить 10 мин, на- стаивать 2 ч. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Отвар татарника колючего. 1 ст. л. суше- ных цветков и листьев на 200 мл воды, варить

15 мин, принимать по 100 мл 3–4 раза в день.

Настой фиалки трехцветной. 20 г сухой зе- лени залить 200 мл кипятка, настаивать 1–2 ч, принимать по 100 мл 2 раза в день.

Кардамон, употребляемый в малых дозах как добавка к чаю и овощам, стимулирует работу сердца, улучшает дыхание, возбуждает аппетит, утоляет боль и выводит газы. Использовался в древней индийской медицине.

Для ликвидации разных отеков на ногах и лице нужно хорошенько промыть коренья и траву петрушки и пропустить через мясорубку. 1 ст. л. полученной кашицы положить в стеклян- ную или эмалированную посуду, залить 2 стака- нами крутого кипятка и настоять в теплом месте на протяжении 8–9 ч. После настой отфильтро- вать, остатки трав отжать. Положить к настою петрушки сок 1 лимона (среднего размера). Пить по 1/3 стакана на протяжении 2 суток, по- сле трехдневного перерыва продолжить прием еще на 2 дня. Непременно необходимо расти- рать отекшие ноги. Весьма полезно это делать утром и вечером.

Приготовьте отвар чеснока (1 ст. л. кашицы чеснока варите 5 мин, залив 2 стаканами воды). Охладите, процедите и растирайте ноги чесноч- ной смесью.

2 ч. л. измельченных листьев березы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, филь- труют, добавляют на кончике ножа питьевую

392 Даников Н. И.

соду. Дозу пьют 3–4 раза в день через каждые 3–4 ч для уменьшения одышки, вызванной сер- дечной недостаточностью.

1 ч. л. корней валерианы лекарственной за- лить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на протяжении 2 ч и отфильтровать. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день. При- меняется для улучшения сердечно-сосудистой деятельности.

Применяйте как успокаивающее и болеуто- ляющее средство следующий настой: 1 ст. л. листьев мяты перечной залейте 1 стаканом ки- пятка и настаивайте 2 ч. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

1 стакан плодов калины залить 1 л горячей воды, варить 8–10 мин., отфильтровать, поло- жить 3 ст. л. меда. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Дает хороший эффект при заболеваниях сердца, артериальной гипертензии.

1 ч. л. цветков ландыша майского залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Прини- мать по 1 ст. л. 2–3 раза в день. Ландыш май- ский используют в виде настоев и отваров при хронической и острой сердечной недостаточно- сти, кардиосклерозе, для усиления сердечных со- кращений.

4 ст. л. травы пустырника (цветущие вер- хушки растений длиной до 40 см, толщиной не более 4 мм) залить 1 стаканом горячей воды, прикрыть крышкой и нагревать на водяной бане при частом помешивании 15 мин, остудить на протяжении 45 мин при комнатной температуре, отфильтровать, остальное сырье отжать. Полу- ченный настой долить кипяченой водой до 1 ста- кана. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 ч до еды. Настой держать в прохладном месте не более 2 суток.

Цветы боярышника кроваво-багряного (1 часть), листья мяты перечной (3 части), пло- ды фенхеля обыкновенного (2 части), корень валерианы (4 части) залить 1 стаканом кипят- ка (на 1 ст. л. смеси) в термосе, выдержать ночь и отфильтровать. Выпить на протяжении дня в 3–5 приемов при сердечной недостаточности.

Коренья валерианы лекарственной (1 часть), плоды аниса (2 части), трава тысячелистни- ка (1 часть), листы мелиссы лекарственной (1 часть) залить 1 стаканом кипятка (на 1 ст. л. смеси), настоять 30 мин и отфильтровать. При- нимать на протяжении дня в 2–3 приема при

сердцебиении, сердечной слабости, болях в об- ласти сердца.

2 ч. л. травы шандры обыкновенной залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 4 ч и отфильтровать. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды для регуляции сердечной де- ятельности.

10 г сухой измельченной травы горицвета ве- сеннего залить 1 стаканом кипятка и настоять 1 ч. Принимать по 1 ст. л. 3– 5 раз в день при сердечной недостаточности. Детям давать по 1/2–1 дес. л. или 1 ч. л. 3–5 раз в день.

Диета. Люди, страдающие сердечными болез- нями, обязаны питаться умеренно, принимать натуральную еду, в особенности свежайшие фрукты, сырые или немного вареные овощи, из- бегать потребления крепкого чая, кофе, алкого- ля, шоколада, специй.

Тибетская медицина рекомендует ежеднев- ное употребление орешков, изюма, сыра. Это укрепляет сердечную мышцу, тонизирует нерв- ную систему, снимает переутомление, головные боли. За 1 прием необходимо съедать 30 г ядер грецких орешков, 20 г изюма и 20 г сыра.

При любом сбое в сердце полезна пшенная каша, богатая калием: 1/3 стакана прокаленно- го пшена промыть, налить 2/3 стакана воды (это суточная норма) и отварить кашу на медленном огне, посолив и подсластив по желанию.

Полезно на голодный желудок съесть подоб- ный бутерброд: 1 крупный измельченный зубчик чесночка поместить на темный хлеб и немного посыпать солью — отличное сердечное средство. Летом нет ничего лучше арбузов. Их мя- коть — отличное мочегонное средство при от- еках, связанных с сердечно-сосудистыми бо- лезнями и заболеваниями почек. Подобным же действием обладает и отвар из свежайших ар-

бузных корок.

Весной их могут заменить свежайшие огурчи- ки. И естественно, при всех сердечных болезнях, за исключением органических пороков, полезен цветочный мед, дающий сердцу силу. Хотя мед не рекомендуется принимать в крупных коли- чествах с горячим чаем, так как это приводит к энергичной работе сердца и усиленному потоот- делению. Потому его рекомендуется принимать небольшими порциями (по 1 ст. л. или 1 ч. л. 2–3 раза в день) с молоком, творогом, фрукта- ми, отваром плодов шиповника и т.д.

Большой домашний лечебник

сле еды 1 раз в день. Следующие 2 недели при- нимают тоже по 2 ч. л. синего йода через 30 мин после еды, но уже 2 раза в день. Таких курсов необходимо провести 2 с перерывом в 1 неде- лю. Таким образом, все лечение займет месяц. После этого наступит заметное улучшение со- стояния, ослабеет одышка. Поскольку сердеч- ная недостаточность — тяжелое хроническое заболевание, то повторять такие курсы лечения рекомендуется 2 или 3 раза в год.

После такого лечения даже при заметном улучшении состояния продолжайте принимать синий йод для профилактики одышки и сердеч- ной слабости, но уже по другой схеме. Пейте препарат по 1 ч. л. 1 раз в день 2 раза в неделю в течение 1 месяца. Лучше всего профилакти- ческие курсы приема синего йода проводить весной или осенью — в период сезонных обо- стрений заболевания.

Предупреждение!

Больным, страдающим сердечной недоста- точностью и имеющим другие заболевания — аутоиммунный тиреоидит и гипертериоз, — синий йод противопоказан! Если сердечным недугам сопутствует сахарный диабет и другие эндокринные заболевания, то дозы синего йода должны быть минимальными. К тому же перед началом лечения синим йодом необходимо про- консультироваться со своим лечащим врачом.

Для улучшения кровообращения в конеч- ностя х (ледяные руки и ноги): взять 2 ст. л. су- хой горчицы (без верха), 2 ст. л. крупной соли, 2 стручка красного жгучего перца (перец из- мельчить) и залить 0,6 л водки хорошего ка- чества. Смесь взболтать и хранить в теплом темном месте, время от времени встряхивая. Настойка приобретет красный цвет и жгучесть. Этой настойкой смазывать на ночь кисти рук и стопы (не втирая), дать высохнуть, надеть на ноги носки, а руки держать под одеялом в тепле. Утром руки помыть, а ноги можно не мыть, так как настойка не жжет. Так делать 6–7 вечеров. Если не поможет, продолжить курс лечения.

Для улучшения кровообращения хорошо иметь носки из непромытой овечьей шерсти и носить их не стирая. Через некоторое время дис- комфорт от ледяных ног пройдет.

ольным при сердечной слабости народная медицина рекомендует следующее.

Прием в пищу свежих плодов кроваво-крас- ного боярышника; они оказывают кардиотони- ческое действие, способствуют нормализации сердечного ритма.

Регулярно пить отвар из корней горной ар- ники: берется 10 г сушеных, измельченных в по- рошок корней, сырье заливается стаканом воды, варится на малом огне 12 мин, затем настаива- ется до 30 мин, процеживается через марлю; от- вар пьют до еды по 1 ст. л. 2 раза в день.

Чаще ешьте лимоны вместе с цедрой.

Пить смесь спиртовой настойки корней ле- карственной валерианы со спиртовой настой- кой плодов боярышника кроваво-красного: смешать настойки в соотношении 1:1; употре- блять полученную смесь по 30 капель только перед сном и раз в день; средство принимать на воде.

Употреблять водочную настойку цветков кро- ваво-красного боярышника: взять 7 г сушеных, стертых в порошок цветков, залить 1 стаканом водки, затем настоять неделю в хорошо закры- той посуде, процедить сквозь 2 марлевых слоя; настойку пить по 25–30 капель (до еды) 4 раза в день; средство также принимать на воде.

Пить водочную настойку плодов кроваво- красного боярышника; готовится так же, как и предыдущая настойка, в тех же пропорциях; принимается так же. Сердце будет благодарно.

Сбор: цветки боярышника — 5 частей, трава горца птичьего — 3 части, трава хвоща полево- го — 2 части. 2 ч. л. измельченной смеси зава- рить стаканом кипятка, настоять 1–2 часа, про- цедить. Настой выпить в течение дня глотками.

При сердечной слабости, особенно если воз- никают отеки на этой почве, есть признаки ате- росклероза и повышенное давление: 1 ст. л. из- мельченных стручков фасоли залить 2 стаканами кипятка, дать настояться не меньше 1 ч и пить по полстакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды. От болей при сердечной слабости. Измель- ченные и сухие корни цикория (15 г) выдержать в 200 мл кипятка в термосе 2 часа, процедить, принимать 3 раза в день по 60–70 г за 30 мин

до еды.

394 Даников Н. И.

Взять по 2 ст. л. огуречной травы, очно- го цвета, душицы, 3 ст. л. корня валерианы, 1 ст. л. чистеца болотного. 3 ст. л. сбора залить 1200 мл кипятка, нагреть в эмалированной по- суде 15 мин на водяной бане, затем охладить при комнатной температуре в течение 45 мин, про- цедить. Пить по 100 мл 6 раз в день. Одновре- менно пить отвар корня лопуха большого: 30 г корня залить 500 мл кипятка, нагревать на во- дяной бане 30 мин, часто помешивая, охладить, процедить. Использовать весь отвар в 3 приема за день. Отвар применяется при сердечной сла- бости на почве нервного потрясения. Курс лече- ния 2 месяца.

Сбор. Зверобой — 100 г, адонис — 75 г, ко- рень девясила — 75 г. 2 ст. л. сбора с вечера по- ложить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 г 4 раза в день за час до еды при сердечной слабости.

Сбор. Дрок красильный — 75 г, корень вале- рианы — 100 г, мелисса — 100 г. 1 ст. л. сбора с вечера положить в термос и залить стаканом кипятка. Утром процедить, принимать при сер- дечной слабости по 50 г 4 раза в день за час до еды.

От мышечной и сердечной слабости избавля- ет прием настоя шиповника. 1 ст. л. измель- ченных плодов заварить стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить и пить по 1/2 стакана настоя 3 раза в день, растворяя в нем 1 ст. л. меда.

СЕРДЕЧНЫЕ БОЛИ

можно получить, поедая яичные желтки, мясо, сливочное масло, молоко и сыр.

При ухудшении жирового обмена и усвоения холестерола, капли жировых веществ, которые не были усвоены, оседают на стенках сосудов, сужают просвет и делают их твердыми. Чуть больше половины мужчин страдают заболева- ния сердечных сосудов, из-за чего случаются сердечные припадки. В результате атеросклеро- за, кислородного голодания, вызванного недо- статочным кровообращением, появляются сер- дечные боли.

Некоторые болезни (повышенное кровяное давление, тучность, сахарный диабет) могут предрасполагать к раннему появлению атеро- склероза и стенокардии. Характерными симпто- мами стенокардии являются приступы невыно- симой боли, возникающей внезапно в области предсердий, от которых больного сковывает не- понятным страхом за свою жизнь. Иногда боль как бы стесняет, сжимает что-то в груди, также боль может быть колющей, режущей, стреля- ющей, продолжающейся несколько секунд. За- болевшие обычно не в силах описать свою боль. Показательными симптомами являются внезап- но появляющиеся боли, продолжающиеся от нескольких секунд до минуты, проходящие как только больной отдохнет или примет таблетку нитроглицерина.

Концентрация боли происходит позади сред- ней части рукоятки грудной кости. Отдавать может в левую часть сердечной области, в ле- вую руку, шею, в челюсть, плечо, спину. Также боль может отдаваться в подложечной области,

тем самым создавая неверное впечатление, что

сожалению, более восьмисот тысяч человек в год умирают в России от заболеваний серд-

ца, и почти 90% из них страдают от болезней сердечных сосудов.

Очевидно, что развитие теоретических знаний об этой болезни крайне важно. Главной причи- ной болезни сердца является атеросклероз сер- дечных сосудов, при котором причиной сужения сосудов являются отложения холестерола на внутренней части сердечных сосудов. Холесте- ролом называется химическое вещество жел- то-белого цвета, необходимое организму для выработки гормонов и создания новых клеток. Вырабатывается в печени, а извне холестерол

Куда важнее характера и локализации болей обстоятельства, их вызывающие. Большинство больных страдают из-за физических нагрузок или нервного возбуждения. У некоторых боль приходит после еды, при прогулке против ве- тра, в холодное время года. Кто-то из больных отмечает появление болей во время отдыха, сна (в лежачем положении). Вне зависимости от ло- кализации и свойств сердечной боли, вызвана она спазмом сосуда, который сужен вследствие атеросклеротических изменений, а также не- способностью миокарды справиться с работой, которая ей не по силам из-за недостатка кис- лорода. Если при стенокардии больной будет

Большой домашний лечебник

избегать излишней физической активности и треволнений, а при первых признаках припадка принимать нитроглицерин, то болезнь не будет так страшна.

Прогнозы о продолжительности жизни боль- ного зависят от скорости развития атероскле- роза и успешности развития коллатерального кровообращения – больной может прожить больше пятнадцати лет. Чтобы не дать этому за- болеванию прогрессировать, нужно:

1) не употребляйте в пищу жиры как живот- ного, так и растительного происхождения, особо следует избегать яичных желтков, сливочного масла, сметаны, сливок, сыра, печени, почек, сердца, мозгов, устриц, так как в них содержится большое количество холестерина;

2) ограничьте количество потребляемых кало- рий;

3) побольше гуляйте: небольшие прогулки несколько раз в день благоприятно влияют на больных стенокардией;

4) предупреждайте приступы боли принятием таблеток нитроглицерина за некоторое время до физических и моральных нагрузок;

5) не доводите себя до усталости и переутом- ления, избегайте волнений и нервных вспышек, ешьте небольшими порциями, так как перегруз- ка желудка и кишечника увеличивает работу сердца на 30–40 %;

6) откажитесь от курения и алкоголя. Нико- тин – сильный сосудосуживающий яд.

7) старайтесь избегать подъемов по крутым лестницам, прогулок в горы и переноски тяже- лых вещей.

8) следите за опорожнением желудка, если нужно – прибегайте к слабительным лекар- ствам;

9) избегайте простуды и других инфекционных заболеваний, так как они также повышают ра- боту сердца.

Естественно, не стоит пренебрегать и диетой. Статистические данные показывают, что чем больше употребление жиров, тем больше ве- роятность возникновения сердечного заболева- ния. Если вы не хотите столкнуться с сердечным ударом или с заболеваниями сердечных сосудов, то вы не должны употребляться пищу животно- го происхождения, богатую жирами, например, маргарин: он повышает уровень холестерина в крови.

На состояние сердца влияет не только непра- вильное питание, но и нервное перенапряжение, и излишние физические нагрузки.

Большую роль в развитии заболевания играет наследственность. Естественно, что если в ва- шей семье имели место быть подобные заболе- вания, вам следует быть аккуратным в отноше- нии диеты.

Что касается атеросклероза венечных сосудов, то их учащение связано с прогрессированием болезни, что повышает чувствительность к им- пульсам, вызывает наклонности к спазмам или к странным реакциям.

Пить каждый день по стакану красного вино- градного сока, чтобы защитить себя от инфар- кта миокарда и не допустить закупорки тромба- ми коронарных сосудов сердца.

Чтобы не допустить возникновения сердечно- сосудистых заболеваний, надо пить ежедневно по 2 стакана кисломолочных продуктов или не- жирного молока.

Хотите поддерживать работу сердца и кро- веносных сосудов в надлежащем состоянии — ешьте 3 раза в день продукты с повышенным содержанием витамина Е: сыр, овощи, бобовые, творог, растительное масло (лучше всего куку- рузное).

Риск смерти от инфаркта миокарда (омертве- ния-некроза мышцы сердца) снизится более чем на 40 %, если в неделю съедать 4 кусочка рыбы. Чтобы сохранить сердце от пагубного воздей- ствия на него холестерина, надо есть каждый день по 5 грецких орехов, которые к тому же

удлиняют вашу жизнь.

Малина — совершенно безопасная и достой- ная замена аспирину, который врачи назначают для предотвращения возникновения тромбов, а также при угрозе инсульта и инфаркта. Если будете каждый день есть по 7 ч. л. малинового варенья, то уже через полгода коронарные арте- рии сердца укрепятся более чем в 2,5 раза. Бо- лее того, в малине много магния, защищающего от стресса, и калия, необходимого для нормаль- ной работы сердца.

Ешьте по одному-два яблока ежедневно. Ешьте шоколад — он стимулирует кровообра-

щение.

Чтобы надежно защитить сердечно-сосуди- стую систему от неблагоприятных экологиче- ских факторов, ешьте по 2–3 апельсина в день.

396 Даников Н. И.

То же самое относится и к мандаринам, но еще лучше есть грейпфруты — они снижают уро- вень холестерина, артериальное давление, то- низируют и предохраняют сердце от инфаркта.

Не носите часы на левой руке: сдавливает- ся ремешком или браслетом левое запястье и тем самым усиливается спазм коронарных со- судов сердца. Это большей частью относится к мужчинам. Перенесите часы на правую руку — и окажете посильную помощь своему организму, сердцу.

Разотрите в порошок 1–2 щепотки копор- ского чая и посыпайте регулярно в блюда, таким образом вы обеспечите хорошее состо- яние кровеносных сосудов, в том числе и коро- нарных.

Ослабленному сердцу вы поможете, если пе- риодически будете жевать лимонную корку, ко- торая богата эфирными маслами, и съедать на- тощак один большой зубчик чеснока, который предварительно нужно порезать мелко и поло- жить на корку черного хлеба.

Расстаньтесь поскорее с курением: каждая за- тяжка приводит к сужению коронарных сосудов сердца, после чего появляются боли в области сердца из-за кислородного голодания, провоци- руется образование тромбов, в т.ч. и в сосудах сердца.

На вашем столе всегда должны быть соки, компоты, абрикосы, клюква, свежие плоды бо- ярышника.

Ежедневно пейте не менее стакана копорско- го чая, приготовленного на талой воде.

Если у вас наступил внезапный приступ серд- цебиения (тахикардии), выпейте полстакана талой воды, предварительно растворив в нем 1/2 ч. л. пищевой соды.

Употребляйте капусту во всех видах (свежую, квашеную, вареную и т.д.).

При аритмии сердца съедайте ежедневно по 3 ядрышка косточек чернослива; чтобы улуч- шить работу сердца, употребляйте натощак та- кую лечебную смесь: 2 яичных белка, взбитых с 1 ч. л. меда и 2 ч. л. сметаны.

Когда почувствуете сильную боль в области сердца, пейте в день по 3–4 стакана снадобья из красной калины. Растолките в чашке 2 ст. л. ягод и залейте стаканом кипятка, укутайте и дай- те настояться в течение 4 часов. Пить настой за 30 мин до еды 3–4 недели подряд.

Для обеспечения нормального сердечного ритма крайне важно поддержание нормального уровня калия в организме. Для этого рекоменду- ется принимать нижеприведенную калийсодер- жащую смесь. 0,5 кг лимонов вместе с кожурой натрите на терке, удалив косточки. Добавьте стакан перемолотых ядрышек абрикосовых ко- сточек и 0,5 кг меда. Смесь тщательно переме- шайте и оставьте на 7 дней настаиваться в холо- дильнике. Принимайте 2 раза в день по 1 ст. л.: утром перед едой и вечером перед ужином.

При болях в сердце пропускайте кабачки че- рез соковыжималку, добавляйте жмых в каши, делайте оладьи, варите варенье. Пейте ежеднев- но кабачковый сок (более 1,5 л). Успокоится остеопороз тазобедренных суставов, рассосутся на пятке большие шпоры.

Если на улице у вас начался приступ тахикар- дии (сердцебиения), остановитесь, найдите ме- сто, где можно сесть, сделайте глубокий вдох и, насколько сможете, задержите дыхание. Затем медленно выдохните воздух. Повторите этот прием несколько раз, после чего нормальный ритм работы сердца восстановится.

Хорошо помогает при тахикардии такой ре- цепт: закройте глаза и нажмите резко указа- тельными пальцами на веки.

Как вести себя после перенесения инфаркта миокарда. Рано утром, проснувшись, выйдите на улицу и встаньте лицом к востоку на восходе солнца, расслабьтесь, вдохните неглубоко, при- близьте подбородок к груди и задержите дыха- ние. Наклонитесь вперед, слегка согнув ноги в коленях. Втяните живот и удерживайте его в та- ком состоянии, сколько сможете. Считайте про себя, на сколько секунд вам удалось задержать дыхание. Если вам удастся постепенно дойти до цифры 30 секунд, то от инфаркта избавитесь навсегда.

Тем, кто страдает от постоянной сердечной боли, советую в полнолуние наломать зрелых, еще не распушившихся, бархатистых коричне- вых верхушек камышей, освободить их от стеб- лей и, не откладывая на долгое время, заварить кипящей водой, как чай. Выпить за день глотка- ми ровно 3 стакана получившегося настоя. И так ежедневно до улучшения.

Это средство приносит улучшение при ате- росклерозе, ишемической болезни сердца, аритмии, инфаркте, инсульте, а еще его при-

Большой домашний лечебник

ем способствует улучшению зрения, слуха и устранению сердечной боли. Чтобы его приго- товить, необходимо поджечь на вилке кусочек сахара-рафинада и держать вилку так, чтобы капли жженого сахара падали прямо в крепкий самогон (0,5 л), от чего он станет красно-ко- ричневым. Добавьте в него 5 зрелых сосновых шишек вместе с семенами, 25 г корешков кал- гана, веточку вереска, закройте банку крыш- кой и оставьте на 3 недели. Не процеживая, вечером, за 15 мин до сна, добавляйте 1 дес. л. приготовленного бальзама в стакан не очень горячего копорского чая и пейте его. Можно добавить немного меда. И так до выздоровле- ния. Самогон можно заменить хорошей водкой или коньяком, только добавить туда жженый сахар.

Страдающим сердечной болью советую не поднимать левую руку выше плеча и не спать на левом боку. Постепенно боль отступит.

От сердечных болей принимают чай из цвет- ков фиалок. Пить его долго и упорно, много раз в день.

Измельчите и залейте в эмалированной посуде 1 л кипятка 5 ст. л. хвои и 3 ст. л. плодов ши- повника, доведите до кипения и тут же снимите с огня. Укутайте и в закрытой крышкой посуде дайте 5 часов настояться. Процедите и пейте по 1/3–1/2 стакана, добавляя каждый раз по 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона. Этот на- питок пьют также при авитаминозе и нарушении обмена веществ.

При болях в сердце, бессоннице и повышен- ной нервной возбудимости необходимо 1 кг хвои и шишек сосны залить 3 л холодной воды, довести до кипения и проварить на очень сла- бом огне 30 мин. Через 12 часов процедить и отжать. За час до сна подогреть и вылить в ван- ну с температурой воды 36–37 °С. Принимать ее 15 мин. Курс лечения — 10–12 ванн через день.

Сердечные боли неясного происхождения. Чтобы от них избавиться, залейте 100 г сухой травы манжетки 1 л подогретого сухого вино- градного вина и поставьте посуду на 2 недели в темное прохладное место. 2–3 раза в сутки встряхивайте содержимое. Через 2 недели пе- релейте настой в эмалированную посуду, дове- дите его до кипения и прокипятите 3 мин. Ког- да отвар остынет, процедите и пейте по 1 ст. л.

3–4 раза в день за 15 мин до еды. Принимают это лекарство и при нарушении обмена ве- ществ. Детям не давать!

При отложении солей, сердечных, суставных и головных болях перемешайте 50 г ягод клюквы с толченым чесноком, через 10 часов процедите, отожмите, добавьте 800 г меда и принимайте по 1 ч. л. за 20 мин до еды.

Съедать утром натощак зубчик чеснока с хле- бом со сливочным маслом, а затем гулять на свежем воздухе. Вечером повторять.

Если беспокоят боли в сердце, измельчите и смешайте по 5 ст. л. корня валерианы и тра- вы пустырника и порошок 5 грецких орехов, измельченных в ступке вместе с внутренними перегородками. Залейте 1 ст. л. смеси 0,5 л ки- пятка и оставьте на ночь настаиваться. Утром доведите настой до кипения и прокипятите 15 мин на слабом огне, процедите. Пить теплым по 1/3 стакана за 30 мин до еды.

Смесь настойки валерианы с настойкой боя- рышника (1:1). Накапайте 25–30 капель этой смеси, добавьте немного воды и выпейте. Пре- жде чем выпить, подержите смесь немного во рту.

Из аптечных средств пользуйтесь корвало- лом, валокордином или валокормидом, валидо- лом и, в крайнем случае, нитроглицерином. Хо- рошо снимают боли и капли Зеленина.

При болях в сердце сделайте горячую нож- ную ванну с горчицей на 15 мин, на место самых сильных болей, даже в области сердца поставьте горчичник (при ишемической болезни сердца). Можно втирать в область сердца какую-ли- бо раздражающую мазь (типа «Эфкамон» или

«Бом-Бенге») в течение 3–5 мин.

При сердечных болях не ложитесь, а сядьте и постарайтесь дышать глубже. С силой поглажи- вайте обе руки от мизинца до локтевого сгиба (массаж сердечного меридиана). Массажируйте кончики мизинцев обеих рук. Массажировать и сдавливать надо не весь мизинец, а только боко- вые стороны его кончика.

Приготовьте сбор и принимайте его при болях в области сердца: корень валерианы — 2 части, трава пустырника — 2 части, трава тысяче- листника — 1 часть, плоды аниса — 1 часть.

1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и на- стоять 1 час в термосе. Пить в теплом или горя- чем виде по 1/3 стакана.

398 Даников Н. И.

При приступе сердцебиения и болей в области сердца рекомендуется принимать настой цвет- ков василька синего. 1 ст. л. цветков залить стаканом кипятка и настоять 1 час. Процедить. Пить по 1/3 стакана перед едой 3–4 раза в день. Приготовить сбор: цветы боярышника —

4 ст. л., листья мелиссы — 4 ст. л., трава пу- стырника — 6 ст. л., корень валерианы — 6 ст. л. Все смешать, измельчить. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка. Настоять 2 часа. Пить по 50 мл при сердцебиении, болях в области серд- ца, бессоннице.

Сбор: корень валерианы, корень ясенца, тра- ва омелы белой, цветы ореха грецкого, цве- ты мелиссы. Всего взять поровну, измельчить, смешать. 1 ст. л. смеси залить 300 мл воды, ки- пятить на водяной бане 15 мин, охлаждать при комнатной температуре в течение часа, про- цедить. Пить в теплом виде 3–4 раза в день по 1/3 стакана при сердечных болях, сердечном не- врозе, бессоннице и гипертонии.

Приготовить сбор: листья валерианы — 15 г, листья вахты трехлистной — 30 г, листья мяты перечной — 60 г. Смешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить утром и вечером для предупреждения сер- дечных болей.

Иногда боли в сердце уменьшаются или даже прекращаются, если человек перестает носить нижнее белье из синтетических тканей.

Приготовить сбор: шишки хмеля — 15 г, тра- ва шандры — 15 г, цветки боярышника — 20 г, трава пустырника — 30 г. Все смешать, из- мельчить. 2 ч. л. смеси залить стаканом кипят- ка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Сбор: трава хвоща полевого — 2 части, тра- ва горца птичьего — 3 части, цветки боярыш- ника — 5 частей. 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана при раздражительно- сти, бессоннице, для предупреждения сердечных болей и при сердцебиении.

При сердечных болях рекомендуется втирать пихтовое масло в область левого соска 3–5 мин до снятия приступа болей.

Листья магнолии крупноцветной. 100 г све- жих измельченных листьев залить 500 мл спир- та. Настоять 7 дней в темном месте (периоди- чески встряхивая), процедить. Принимать по

10 капель 3 раза в день при болях в области сердца, гипертонии и сердцебиении.

Клопогон даурский. 50 г сухих корневищ и корней растения залить 500 мл 70°-го спирта и настоять в течение 1 недели, периодически встряхивая. Процедить. Принимать по 20– 30 капель 3 раза в день при сердечной астме, бо- лях в области сердца, при невралгиях и мигрени. Для предупреждения сердечных болей и бо- лей в груди полезно постоянно есть инжир в

любом виде.

При болях в сердце и одышке сердечного происхождения смешать 5 головок чеснока, 5 лимонов с кожурой (без семян) и 500 г меда. Настоять неделю, периодически помешивая со- держимое. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день на- тощак. Курс лечения — 2 месяца.

При сердцебиениях, головокружениях, нару- шениях сна и периодически возникающих болях в области сердца хороший эффект оказывает смесь плодов боярышника с прополисом (1:1). Принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин до еды.

Настой из сухих листьев мелиссы (2 ст. л. на 300 мл кипятка). Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана, снимает боли в области сердца и прекращает сердечную одышку.

Переступень белый. Настойка из переступня (все растение) снимает боли в области сердца, снижает артериальное давление и улучшает работу сердца. Настойка готовится на спирту в соотношения соответственно 1:10. Настаивать 7 дней в темном месте, процедить, принимать по 30 капель 3 раза в день с водой.

Настойка шлемника байкальского (аптечный препарат). В домашних условиях готовят в со- отношении соответственно 1:5 на 70°-м спирте. Принимать по 20–30 капель 3 раза в день при сердечно-сосудистых неврозах. Улучшается сон, исчезают боли в области сердца, снижаются го- ловные боли и артериальное давление.

При тахикардии (сильном сердцебиении) вам поможет адонис. 4 г лечебной травы залейте 250 мл кипятка и варите на слабом огне 3 мин. Настаивайте, укутав баночку, в течение 20 мин. После процеживания пейте по 1 ст. л. 3 раза в день. Через пару дней вы почувствуете суще- ственное облегчение.

Длительный приступ стенокардии (острая боль в области сердца) вы можете купировать,

Большой домашний лечебник

если будете втирать в область сердца 1–2 ми- нуты 10–12 капель пихтового масла (можно купить без рецепта в любой аптеке). Рецепт ис- пробован не раз — боль стихает.

Пароксизмальная мерцательная аритмия воз- никает на фоне излишнего волнения, нервного стресса. В таких случаях и для недопущения ее в дальнейшем нужно воспользоваться лечеб- ной смесью из готовых аптечных лекарственных препаратов: настоек боярышника, пустырника, корвалола и валерианы. Содержимое 4 настоек влейте в бутыль темного цвета, взболтайте хо- рошенько и пейте по 30 капель 3 раза в день за 30 мин до приема пищи.

Настойка ландыша также прекрасно норма- лизует сердечный ритм. Заполните 3/4 объема пол-литровой банки свежесобранными листьями и цветками ландыша, а доверху залейте водкой, плотно закройте крышкой и дайте настояться в течение 14 дней. Затем настойку процедите, а сырье отожмите. Принимайте от 2 до 3 раз в день по 10–15 капель настойки, вместе с небольшим количеством воды. Внимание: это средство очень сильное, поэтому нужно соблюдать в точности указанную дозировку, начиная с малой.

Возьмите 2 ч. л. высушенных цветков кален- дулы и залейте 2 стаканами кипятка, настаивай- те 15–20 мин, процедите и принимайте по пол- стакана четырежды в день.

При мерцательной аритмии и болях в сердце: приготовьте стакан майского меда, 2 средних лимона и 2 головки чеснока. Лимон и чеснок перемелите и смешайте с медом в 1,5-литровой банке, залейте смесь кипяченой остуженной во- дой и поставьте в холодильник на 5 дней. При- нимайте по 1 ст. л. лекарства за 20 мин до еды 3 раза в день. Как закончите баночку, делайте 7-дневный перерыв, затем продолжайте дальше такое же лечение.

Сон станет крепким и нормализуется сердце- биение, если вы днем и перед сном будете пить настой мелиссы. Готовить настой нужно таким образом: залейте 1 ст. л. измельченного сырья 300 мл кипятка и настаивайте 60 мин. Пейте 3–4 раза в день после еды и перед сном.

Чтобы не было тахикардии (сердцебиения), прокипятите в течение 3-6 мин произвольное количество яблочной кожуры, дайте немного настояться и выпейте. А через 3–5 мин примите настой мелиссы.

Полезно от болей в сердце следующее сред- ство. Смешайте равные части (по 500 г) каче- ственной водки и цветочного меда, поставьте на умеренный огонь, нагревайте, помешивайте постоянно, пока не увидите образовавшуюся пленку на поверхности. Снимите вначале отвар, затем и пленку.

Измельчите и тщательно перемешайте по щепотке корней валерианы, синюхи, цветков ромашки аптечной, календулы, таволги вязо- листной, травы спорыша, сушеницы топяной и пустырника. Залейте сбор 1 л кипятка, настаи- вайте 30 мин. После процеживания и остужива- ния лекарство готово. Итак, у нас готовы 2 со- става. Смешайте их и поставьте лечебную смесь на 3 дня в темное место. Первые 7 дней пейте по 1 ч. л. лекарства 2 раза в день (за 30 мин до за- втрака и ужина). Вторая неделя: по 1 ст. л. 1 раз в день за 30 мин до еды. Лечение очень эффек- тивное — вскоре вы забудете о болях в сердце, более того, избавитесь от атеросклероза, стено- кардии, ишемии, гипертонии и избыточного веса (ожирения). Курс этого лечения — 1 год.

Повышение эластичности коронарных сосу- дов.

Яблочный уксус. В своей книге «Лечение сы- рыми овощными соками» доктор Н. В. Уокер говорит о тех результатах, которые достигаются при лечении яблочным уксусом: происходит оз- доровление и очищение кровеносных сосудов; улучшается свертываемость крови; улучшается воспроизводство эритроцитов.

Для достижения такого эффекта необходимо провести следующее лечение: 2–3 раза в день выпивать по 2 ч. л. яблочного уксуса в стакане воды. Лечение уксусом, кроме всего прочего, хо- рошо помогает при всех видах кровотечений (ге- морроидальное, маточное, носовое и т.д.). Уксус является хорошим источником калия, а при сер- дечных заболеваниях количество калия всегда уменьшено (обычно сердечным больным назна- чают препараты калия (оротат калия и др.). Осо- бенно в калии нуждаются больные с хронической сердечной недостаточностью, которые получают мочегонные препараты (с мочой из организма выводится много калия, а при недостатке калия появляются боли в сердечной мышце).

Молоко. Кровеносные сосуды можно очистить от известковых и других отложений при помощи молока и чеснока. Схему лечения и методику

400 Даников Н. И.

приготовления лекарства смотрите в главе «Ле- чение атеросклероза».

Медь. При болях в области сердца хорошо помогают медные диски. Диски или медные мо- неты кладут в подключичную ямку и закрепля- ют их лейкопластырем на 10 дней. Сердечные боли обычно прекращаются на 7–10-й день. Если боли вызваны постинфарктным кардио- склерозом или ишемической болезнью, медные диски или монеты кладут на воротниковую зону на 4–5 дней. При экстрасистолиях и аритми- ях медные пластинки или монеты кладут непо- средственно на область сердца и прикрепляют их бинтом или лейкопластырем на 6 часов — 4 суток. Если при снятии пластинки как бы при- липают к телу, то это признак того, что лечение выбрано правильно и его следует продолжить. Больным надо помнить, что если организм от- равлен лекарствами (особенно антибиотиками или гормональными препаратами), то медные пластинки плохо «прилипают» к телу и их надо хорошо прибинтовывать. Но плохое прилипание медных дисков не является показателем неэф- фективности лечения. Медные диски и монеты, которые применяются для аппликаций, должны периодически начищаться мелом или зубным по- рошком. Потом их промывают холодной водой с мылом. Иногда при лечении медными пластина- ми у больных наблюдается интересное явление: медная пластинка самопроизвольно меняет свое местоположение и «переходит» на несколько сантиметров в сторону. Это говорит о том, что лечение назначено правильно, но пластинка по- ложена не на то место. Организм сам «поправля- ет» больного. Лечение медными дисками может дать симптомы отравления при неумелом или не- умеренном его использовании. При появлении во рту металлического привкуса, головокруже- ния и головных болей лечение надо прекратить.