Вегетососудистая дистония 2 page

Как же все таки правильно измерять арте- риальное давление? Это нужно сделать спе- циальным аппаратом – тонометром, который продается в любой аптеке. Давление измеряет- ся после 5 мин отдыха (рекомендуется) 3 раза, итоговым считается результат последнего из- мерения. Нужно делать перерыв между измере- ниями не менее 3 мин. Здоровым людям можно измерять давление 1 раз в несколько месяцев. Больным ГБ требуется измерение артериально- го давления не реже 1 раза в сутки.

Наиболее частым признаком гипертонической патологии является головная боль – одно из наиболее ярких проявлений повышенного дав- ления. Этот признак вызывается спазмом сосу- дов головного мозга. При этом зачастую появ- ляются шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, затуманенность зрения, астения, сни- жение работоспособности, бессонница, голо- вокружение, тяжесть в уме, сердцебиение. Эти жалобы на ранних стадиях развития патологии имеют невротический характер.

Наиболее частый симптом – увеличение ар- териального давления до 140–160/90 мм рт. ст. По современным представлениям о гипертони- ческой патологии возможно говорить, если дав- ление на протяжении года 2 раза поднималось до 140/90 мм рт. ст. или как минимум 1 раз пре- высило эту отметку. При обследовании больно-

го можно выявить шумы в сердце, нарушения ритма, расширение границ сердца влево. Из-за переутомления сердечной мышцы в связи с по- вышенным давлением в поздние стадии может появиться сердечная недостаточность.

При прогрессировании данного заболевания можно отметить снижение остроты зрения. При исследовании глазного дна больного наблюдают его бледность, сужение и извилистость артерий, небольшое расширение вен, иногда даже крово- излияния в сетчатку глаза. Если произошло по- ражение сосудов головного мозга под влиянием повышения артериального давления, могут по- явиться нарушения мозгового циркулирования крови, которое приводит в ряде случаев к пара- личам, нарушению чувствительности в конечно- стях, обусловленному спазмом сосудов, тромбо- зом, кровоизлиянием.

Следует выделить определенный комплекс признаков, который характерен для ГБ, однако он не является признаком самой болезни — это так называемые вторичные признаки арте- риальной гипертензии. Они образовываются вследствие различных болезней и рассматри- ваются как их признаки. В настоящий момент времени можно выделить более 50 заболеваний, которые протекают с повышением артериально- го давления. Среди них — заболевания почек и щитовидной железы.

Ниже, мы считаем нужным описать, что такое гипертонические кризы?

Гипертонический криз — одно из серьезных проявлений гипертонической патологии. При резком повышении давления все вышепере- численные признаки ГБ могут сопровождаться тошнотой, рвотой, потливостью, понижением зрения. Кризы могут длиться различное количе- ство времени – от несколько минут до несколько часов. При этом люди в основном возбуждены, плаксивы и жалуются на сердцебиение. Часто на груди и на щеках появляются багровые пятна. Также отмечается учащенный пульс. Приступ может закончиться обильным мочеотделением или жидким стулом.

Вышеописанные кризы типичны для ранних стадий ГБ, они чаще всего наблюдаются у лю- дей после эмоционального напряжения или при смене погоды, также у женщин в климактериче- ском периоде. Им свойственно проявляться но- чью или во второй половине дня.

Большой домашний лечебник

Наблюдаются гипертонические кризы и друго- го вида. У них более тяжелое течение, но разви- ваются данные кризисы постепенно. Их продол- жительность может достигать 4–5 часов. Они появляются на более поздних этапах ГБ на фоне высокого исходного артериального давления. Нередко эти кризы сопровождаются мозговыми симптомами: нарушением речи, спутанностью сознания или изменением чувствительности в конечностях. При этом больные жалуются на сильные болевые ощущения в сердце.

Существуют 3 степени ГБ: I степень, при которой артериальное давление составляет 140–159/90–99 мм рт. ст. Оно может ино- гда возвращаться к нормальным показателям и подниматься вновь. II степень, при которой артериальное давление колеблется в пределах 160–179/100–109 мм рт. ст. Данная степень определяется частым повышением давления, и оно редко возвращается к обычным показате- лям. III степень – 180 и выше/110 и выше мм рт. ст. Артериальное давление почти все время повышено, а снижение его может стать призна- ком нарушения деятельности сердца.

ГБ следует начинать лечить в I степени, или она непременно достигнет II и III степеней.

Здесь мы немного расскажем, как протекает ГБ у больных различных возрастов.

Наиболее солидная форма ГБ – это злока- чественная гипертония. При ней диастоличе- ское давление поднимается выше 130 мм рт. ст. Эта форма специфична для молодых людей 30–40 лет и не наблюдается у людей, которые старше 50 лет. Данное заболевание с большой скоростью развивается, артериальное давление может достигать цифр 250/140 мм рт. ст., при этом с большой скоростью меняются сосуды по- чек.

ГБ у пожилых свойственны определенные пункты. Это так называемая систолическая ар- териальная гипертензия. Систолическое давле- ние приближено к 160–170 мм рт. ст. При этом нижнее (диастолическое) давление не менятет- ся. Появляется огромная разница между си- столическим и диастолическим давлением. Эта разница называется пульсовым давлением и в норме составляет 40 мм рт. ст. Данная особен- ность у людей пожилого возраста вызывает ряд не слишком приятных ощущений, тем более что у таких пациентов наблюдается астения сердеч-

но-сосудистой системы. Однако часть из них не чувствуют этого разрыва. Для того, чтобы уста- новить правильный диагноз при выявлении этой болезни, важное значение имеет опрос пациен- та с целью выявить наследственную склонность. Также весьма немаловажными являются сведе- ния о состоянии сердечно-сосудистой системы у близких родственников, т.е. родителей, родных братьев и сестер.

Другим важным звеном в диагностике являют- ся жалобы больного на неоднократные подъемы артериального давления. Для установления вер- ного диагноза следует регулярно измерять давле- ние у пациента. В поликлинике ко всему прочему еще проводится ряд следующих исследований: электрокардиография (ЭКГ), осмотр глазного дна окулистом, общие анализы крови и мочи.

В специализированные клиники отправляются те пациенты, у которых не наблюдается нужно- го эффекта от лечения, которое им назначили, и больные с подозрением на вторичную гипер- тонию для исключения заболеваний почек, щи- товидной железы, опухолей. Гипертоническая болезнь – это одна из самых опасных болез- ней человечества. Гипертонию также нередко называют «внезапно возникшей». Странное определение состоянию, для формирования ко- торого требуются многолетние «усилия» самого человека. Сама гипертония, положив конец не- ведению относительно долго поддерживаемого разрушающего здоровья поведения, может быть действительно внезапной.

Поделюсь несколькими «полезными» совета- ми как заполучить гипертонию и подружиться с ней. Надеюсь, что все прочитавшие эти «полез- ные» советы, поймут, что необходимо предпри- нимать, чтобы добиться дружбы со смертельным врагом человечества. Из этих советов вы увиди- те, что истоки болезней и недугов в первую оче- редь следует искать в вас.

Итак, вот мой первый совет, как заполучить дружбу с гипертонией.

1. Если вы поддерживаете себя в состоянии враждебности по отношению ко всему и ко всем, недоверчивы к окружающим вас людям, перед лицом любой трудности взрываетесь от гнева или загоняете ярость поглубже в себя и выра- жаете ее с помощью цинизма или подозритель- ности, тогда вас ждет не дождется ваш лучший друг — гипертония.

320 Даников Н. И.

Нахмуренное лицо, сжатые челюсти, резкие движения, яростные выкрики, удары кулаком по столу будут свидетельствовать о том, что вы находитесь на правильном пути, чтобы добиться дружбы с гипертонией в самый короткий срок. Увы, дружба с ней, как правило, недолговечна, и она загоняет своего «друга» в преисподнюю. Таков характер у гипертонии.

2. Есть другая дорожка, которую стелит для вас гипретония. Она нашептывает вам, что в мире нет ничего важнее, чем ваша работа, и вы единственный, кто на самом деле может ее вы- полнить так, как положено. Все, что не имеет отношения к вашей работе, чепуха и скука. По- этому, когда вы уходите с работы, гипертония советует вам продолжать думать о своих пробле- мах, связанных с этой работой, и постараться не отвлекаться от своих мыслей даже тогда, когда ложитесь с любимой (любимым) в постель.

В этих случаях немедленно обратитесь за по- мощью к чудо-целителям — лекарственным рас- тениям, препаратам животного и минерального происхождения. В них есть что-то таинственное, загадочное, что позволит вам отвлечься от сво- ей работы, проблем, связанных с этой работой, удалит ненужные и вредные мысли из вашей го- ловы. Вы станете раскрепощенным и веселым. Естественно, гипертония потеряет к вам интерес и побежит искать друзей в другие края.

3. Но особенно не расслабляйтесь. Не так проста гипертония. Скромно, не стремясь об- ратить на себя внимание, она подбросит вам другое. Она подскажет: «Зачем вам какие-либо удовольствия и развлечения, походы в театры, кино, художественные выставки и т.п. — все это глупости, на которые не следует тратить время. Прекрасно, если вам не придет в голову мысль, что нужно сохранять нежность по отношению к близким — вы и так много работаете, чтобы накормить их и удовлетворить все их нужды, что для вас вполне достаточно». К чему приведут эти советы и следование им, вы, надеюсь, до- гадываетесь. И в этих случаях придут к вам на помощь натуральные Природные средства. Бла- годаря им вы станете спокойнее, уравновешен- нее, дружелюбнее. Увидите, сколько прекрас- ных мгновений жизни вы переживете благодаря вылазкам на природу, походам с любящими вас и любимыми вами в театры, на концерты, в ху- дожественные галереи и т.п. И что самое глав-

ное, гипертония, маячившая на горизонте, вновь куда-то исчезнет по своим делам. Вероятно, она вновь что-то задумала, ибо она неистощимый выдумщик-изобретатель по созданию ситуаций, при которых вы могли бы с ней подружиться.

4. Что же на этот раз она придумала? А она уже с другой стороны нашептывает: «У вас ни- когда не должно быть свободного времени и вы не должны позволить себе потерять ни секунды. Вам нужно переделать кучу дел, все до одного. Не позволяйте никому опаздывать на встречи с вами и сами не задерживайтесь ни на секун- ду: это несерьезно. Не теряйте ни в коем случае времени на такую ерунду, как наслаждение хоро- шей пищей или беседой, которая не имеет отно- шения к вашим делам, а посему никакой практи- ческой отдачи от этой беседы не предвидится».

Увы, те, кто прислушивается к данным сове- там гипертонии, неминуемо имеют тенденцию к перенапряжению своих умственных и физиче- ских сил, в результате чего часто оказываются в

«дружеских объятиях» гипертонии.

И в этом случае лекарственные растения, пре- параты животного и минерального происхож- дения способствуют освобождению сознания от навязываемых гипертонией рекомендаций и по- могут более трезво взглянуть на возникающие в жизни проблемы.

5. Способность к «выживанию» у гипертонии колоссальна. Человеку полезно знать и другие ее способности. Стоит только пойти по следующему рекомендуемому ею пути, как вы попадете, и до- вольно быстро, в ее «дружеские объятия». А она советует следующее: «Вы ни в ком не нуждае- тесь, это другие нуждаются в вас, поскольку вы здесь главный, вы единственной, кто способен держать всегда все под контролем (старайтесь, чтобы никто не догадался, что вы постоянно чув- ствуете себя в опасности). Требуйте всегда все до конца, не уступайте, не приноравливайтесь». Какой «замечательный» совет! Но и мы не лы- ком шиты! Мы знаем, что лекарственные При- родные средства — наши прекрасные друзья, которые помогут нам не поддаться этому совету и тем самым не разрушить свое здоровье.

6. И самый главный совет гипертонии: «Не от- носитесь к вещам с юмором: в жизни все обсто- ит чрезвычайно серьезно. И все ужасно трудно и плохо». Эти своего рода «полезные советы» не нуждаются в комментариях.

Большой домашний лечебник

Очень большое подспорье в лечении гиперто- нии могут оказать народные рецепты. Пореко- мендую те из них, которые не только помогают снизить давление, но и стабилизируют его, под- держивая в нормальном состоянии.

Очень хорошо «работает» смесь овощных со- ков с медом и лимоном. Готовится она так.

Смешать стакан сока моркови, черной редьки, красной свеклы со стаканом настоя хрена (ста- кан натертого хрена заливают стаканом воды и настаивают сутки), добавить стакан меда и сок одного лимона и тщательно перемешать. При- нимать в течение 2 месяцев по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды.

Затем этот рецепт можно заменить отваром из картофельной кожуры. Хорошенько вымойте клубни картофеля (4–5 штук), счистите с них кожуру, залейте ее 0,5 л горячей воды, кипятите под крышкой 15 мин на слабом огне, процедите. Выпивайте этого отвара по 1–2 стакана еже- дневно независимо от еды.

Действенно контролирует гипертонию и такой сбор. Следует смешать по 1 части измельчен- ных плодов шиповника и травы адониса (гори- цвета), по 2 части травы сушеницы болотной и мяты перечной, 3 части пустырника. 2 ст. л. этой смеси залейте 0,5 л горячей воды и кипяти- те 10 мин. Дайте 30 мин настояться. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

При гипертонии нужно съедать 100 г грецких орехов, смешанных с 60 г меда, в 3–4 приема за день. Обладает сосудорасширяющим и мочегон- ным действием.

«Чайный гриб». 7–8-дневный настой «чай- ного гриба», принимаемый по 1/2 стакана за 1 час до еды 3–4 раза в день, значительно сни- жает артериальное давление, уровень холесте- рина в крови и улучшает самочувствие больных. У них уменьшаются или проходят совсем голов- ные боли, боли в сердце, нормализуется сон.

Свежевыжатый сок свеклы, смешанный по- полам с медом, принимают по 1 ст. л. 4–5 раз в день до еды.

Экстренно снизить повышенное артериальное давление можно простым способом: приложить на 10–15 мин к пяткам ткань, смоченную яблоч- ным или обычным столовым уксусом.

1 ст. л. меда растворить в 1 стакане минераль- ной воды, добавить сок половины лимона. Вы- пить натощак за 1 прием. Продолжительность

лечения — 7–10 дней. Средство применяют не только при гипертонии, но и при бессоннице и повышенной возбудимости.

1 ст. л. сухих плодов боярышника кроваво- красного заварить стаканом кипятка, настоять 2 ч в теплом месте (в духовке, на плите). Проце- дить. Настой принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день до еды при гипертонической болезни.

Цветы акации белой — 1 ст. л. заливается 1 стаканом кипятка. Пить при повышенном дав- лении.

Смешивают в соотношении 1:1 аптечные на- стойки плодов боярышника и прополиса. При- нимают по 15–20 капель 3 раза в день до еды.

Свежий сок рябины красной принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день до еды в течение 1 ме- сяца.

Стакан сока красной моркови, стакан сока редьки, стакан сока свеклы, стакан настойки хрена (хрен натереть, настоять на воде в тече- ние суток), стакан меда и сок лимона переме- шать деревянной лопаточкой в эмалированной посуде. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды или через 2–3 ч после еды. Курс лечения 2 месяца.

При неожиданном резком повышении давле- ния советуют обложить открытые поверхности рук и ног больного зелеными листьями капу- сты, особенно — на вены. Можно положить на низ живота сложенное вчетверо холщовое поло- тенце, смоченное холодной водой. Охлаждение области живота заставит кровь отойти от сердца и броситься на согревание живота.

Настойку валерианы нюхать перед сном в течение 2 мин каждой ноздрей на протяжении 2–4 месяцев. Действует не сразу, но постепенно снижает артериальное давление.

Настойка травы эвкомии. Пить по 30–40 ка- пель 3 раза в день до еды.

1 ст. л. сушеного укропа залить 0,5 л кипят- ка, настоять в течение 1 ч и пить по полстакана 3 раза в день до еды.

Употребляют в пищу арбуз — как средство для выведения из организма излишней жидко- сти, что способствует снижению артериального давления.

Для снижения давления можно использовать свежевыжатый сок апельсина, который прини- мать по 150–200 мл, растворив в нем столовую ложку меда, 3 раза в день.

322 Даников Н. И.

Выжать из листьев камнеломки сок. Получен- ный сок смешать с медом 1:1 и ввести туда 5 г му- мие и сок лимона. Хорошо перемешать и влить 100 г вина кагора. Эта смесь должна настояться в холодильнике 2 недели, а затем ее нужно при- нимать по 1 ст. л. В день целый месяц. Срок год- ности такого бальзама не превышает 3 месяца.

Камнеломка является комнатным растением, и ее листочки можно просто пережевывать и съедать каждый день по 2 штуки.

Если почувствуете себя плохо и причиной это- му повышенное давление, поспешите на ули- цу и совершите прогулку в свое удовольствие, передвигаясь медленными мелкими шагами, при этом считайте шаги, дойдя до 1000. Во время прогулки дышите глубоко и ровно. Вернувшись в дом, посидите 10–15 мин, а потом оботритесь влажным полотенцем и постарайтесь в мыслях сосредоточиться на добрых и полезных делах.

2 ст. л. сушеных ягод черной смородины зали- вают стаканом кипятка, настаивают 1 час, про- цеживают, принимают по 1/4 стакана 4 раза в день в течение 2–3 недель.

При гипертонии у женщин в климактериче- ском периоде рекомендуют следующий рецепт: 15 штук кулинарной гвоздики залить с вечера 300 мл теплой (39 °С) воды, настоять, укутав, в течение ночи, утром выпить.

20 г кашицы из чеснока смешивают со 100 г сахарного песка, разводят стаканом кипят- ка, размешивают, настаивают 6 часов. Хранят в темном прохладном месте. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Смешивают в соотношении 1:1 сок клюквы и мед. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. (Противопоказано при болезнях желудка.)

Полезен следующий рецепт: по 1 ст. л. луко- вой шелухи, сушеницы топяной залить 0,5 л кипятка, выпить в течение суток. Улучшение стойкое.

Корень лопуха обладает потогонным, моче- гонным, желчегонным, слабительным, жаропо- нижающим и противовоспалительным эффек- том. Он также отлично очищает кровь, выводя из нее токсины. Это помогает рeгyлировать ар- териальное давление крови. Лечение отваром лопуха показано людям с избыточной массой тела и высоким уровнем холестерина. 1 ч. л. травы заварите в 300 мл воды, 5 мин кипятите и пейте в течение дня.

Марь обладает успокаивающим эффектом, регулирует частоту сердечных сокращений и артериальное давление крови. Рекомендуется принимать тем, кто страдает повышенным дав- лением крови, что вызвано частыми стрессами, раздражительностью и эмоциональным напря- жением. Заварите 3 ст. л. мари белой в 1 стака- не кипятка и пейте ежедневно по 3,5 ст. л. в те- чение 4–6 недель.

Боярышник полезен при атеросклерозе, ги- пертонии, сердечной слабости и аритмии. Плоды боярышника улучшают работу мышцы сердца, тонизируют сосуды. 20 г сухого сырья кипяти- те 30 мин в 1 стакане воды, процедите и дове- дите объем воды до первоначального. Пейте по 1 ст. л. 3 раза в день. Можно также принимать аптечную настойку боярышника: 20–30 капель 3 раза в день до еды.

Пастушья сумка богата витаминами В1, В2, С, К, каротином, а также калием, фосфором, желе- зом, медью. Пастушья сумка обладает сильным

кровоостанавливающим эффектом. Используют траву при маточных, желудочных, кишечных и легочных кровотечениях. Отвары из нее помога- ют понизить давление. Залейте 2 ч. л. растения 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаи- вайте 8 ч. Пейте по 2 ст. л. 3–4 раза в день в течение 3–5 месяцев.

Из омелы готовят настой на холодной воде, так как горячая нейтрализует лечебные свой- ства растения. В народной медицине из омелы также приготовляют настойки. При гипертонии, головной боли и эпилепсии используют омелу с березы. А при болезнях сердца, нервных рас- стройствах, туберкулезе легких, раке, астме и ревматизме — с граба, дуба, сосны.

Налей воды — и нет гипертонии! Поставьте с вечера на стол стакан воды, которую можно пить. Утром помассируйте голову пальцами, по- тянитесь и встаньте. Поднимите стакан воды в своей руке высоко над собой. И переливайте эту воду в другой пустой стакан, который нужно дер- жать в другой руке. Делайте так 30 раз. Затем выпейте эту воду небольшими глотками. Лече- ние длится около месяца. После этих процедур у всех понижается давление и проходят головные боли с тошнотой.

Возьмите эмалированную кастрюлю и насыпь- те в нее подсолнечные семечки приблизительно в объеме пол-литровой банки. Семечки должны

Большой домашний лечебник

быть неочищенные и хорошо вымытые. Добавь- те 1,5 л холодной воды, и после того как состав закипит, кипятите на небольшом огне в течение 2 часов. После чего отвар процедите и остудите. А потом выпейте 1 стакан на протяжении всего дня. Такое лекарство очень быстро вам поможет. Давление сразу приходит в норму, и эффект до- статочно стойкий. Рекомендуется попробовать всем, кто страдает гипертонией.

Натрите лимон и 1 ст. л. полученного соста- ва смешайте с 1 ст. л. клюквы, также добавьте 1 ст. л. измельченного шиповника, только он должен быть свежий. Можно перекрутить его в мясорубке. И добавьте к этой смеси стакан меда. Употребляйте утром и вечером по 1 ст. л.

Возьмите стакан майского меда и стакан сока белого репчатого лука, смешайте эти компо- ненты и добавьте 50 г корок лимона, которые предварительно нужно измельчить на мясоруб- ке. Посуду, в которой хранится состав, нуж- но плотно закрыть и поставить в холодное ме- сто. Употребляйте после еды, когда пройдет 2–3 часа, или за один час до еды 3 раза в день в течение 2 месяцев.

Вам необходимо сшить повязку на голову с карманами. Один карман должен располагаться на лбу, 2 кармана пришейте по бокам и 1 кар- ман — в области затылка. Распилите на малень- кие кусочки березовые плашки и вложите их в карманы. Если давление растет — сразу наде- вайте повязку на голову. Только помните, что эти рецепты лучше чередовать между собой, так намного эффективнее. Здоровые биоизлучения березы приводят в норму частоты вашего биопо- ля, и давление снижается. Лечение длительное, но очень эффективное.

Данное средство лечения гипертонии доста- точно старинное. Существуют 2 состава.

1-й состав. Возьмите майский мед (500 г), 40°-ю водку (тоже 500 г) и смешайте эти компоненты. Затем подогрейте на медленном огне и подожди- те, пока на поверхности состава появится молоч- ная пленка. До этого момента смесь постоянно помешивайте. А после того как появится пленка, уберите посуду с огня и дайте настояться. Ка- стрюля, в которой вы грели смесь, должна быть эмалированной, и эмаль не должна скалываться. 2-й состав. Для того чтобы приготовить вто- рой состав, возьмите литр воды и вскипятите ее, заварите этой водой смесь из трав сушеницы то-

пяной, мелиссы, пустырника, спорыша, укропа, цветков ромашки аптечной, календулы, цвет- ков таволги вязолистной и измельченного кор- ня валерианы. Все эти компоненты возьмите по одной щепотке. Затем дайте отвару настояться в течение 30 мин и процедите его. Потом сме- шайте этот отвар с первым составом и оставьте стоять в течение 3 дней в темном холодном ме- сте. На первой неделе лечения нужно принимать этот настой по 1 ч. л. утром и вечером, а на вто- рой неделе — 2 раза в день по 1 ст. л., и так пока состав не кончится.

Лечение продлится достаточное количество времени, но зато оно очень действенное. Может быть, вам покажется, что нет никаких результа- тов, но просто потерпите — и вы увидите, что больше вам не придется обращаться к врачам из-за атеросклероза, стенокардии, ишемии и гипертонии. Самое главное — вовремя и регу- лярно принимать лекарство, все до последней капли. После 7–10 дней перерыва вновь при- готовьте состав и продолжите лечение. Полный курс — 1 год.

Лук по-болгарски снижает давление. Этот способ лечения гипертонии известен из народной медицины. Он поможет тем людям, у кого иногда повышается давление, но при этом не достигает очень высоких цифр. Возьмите половину стакана кипяченой воды и обычную луковицу. Вечером, перед тем как ляжете спать, положите луковицу в стакан с водой. Когда утром проснетесь, перед тем как вылезти из постели, вытащите лукови- цу из воды и выпейте воду. Принимайте луковый настой 2 раза в неделю — и ваше давление нор- мализуется. Это поможет вам больше не прини- мать различные дорогие лекарства, таблетки.

Лед от гипертонии. Заморозьте воду и 2 не- больших кусочка льда положите по левую и правую стороны от седьмого шейного позвон- ка. Если вы наклоните голову, то этот позвонок будет сильно выпирать. После того как лед рас- тает, протрите эти места и помажьте их камфор- ным маслом. Поделайте небольшой массаж в этих местах. Проводите такое лечение 1 раз в 2–3 дня, но не чаще.

Целебный сок хурмы. Необходимо купить хур- му и на соковыжималке выжать сок из плодов. Сразу выпить 2 стакана этого сока. Уже вечером давление нормализуется. Полезно ежедневно пить 2 стакана сока хурмы в течение 1 месяца.

324 Даников Н. И.

Вы забудете про давление, но каждую осень по- купайте сладкую хурму и пейте ее сок.

Горячая вода от давления спасла. Если вы по- нимаете, что у вас высокое давление, то налейте в ванну горячую воду и садитесь туда. Ноги нахо- дятся в воде, а на шею сзади необходимо ставить в это время горчичник. Уже по истечении 15 мин давление падает, и можно пить лекарство, про- писанное лечащим врачом.

От высокого давления. Для понижения дав- ления возьмите 4 ст. л. листьев подорожни- ка, предварительно измельченных. Залейте их 1 стаканом водки и дайте составу настояться в течение 2 недель в месте, куда не проникнет солнце. Процедите состав и употребляйте на- стойку по 30 капель 3 раза в день. Давление как рукой снимает.

Если поднялось давление. Возьмите ржа- ную муку — 1 ст. л., залейте ее 2 ст. л. кипятка. Съешьте полученную смесь на голодный желудок утром. При сильно повышенном давлении можно после употребления этого состава принять сла- бительное. Но, как правило, смесь из ржаной муки помогает и без слабительного. Принимайте этот состав в течение нескольких дней — до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

Лечение гипертонии соком свеклы. При по- вышенном давлении хорошо помогает свеже- выжатый сок свеклы с медом в равных частях: пейте по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

Прекрасно снижает давление сок черноплод- ной рябины, принимать его нужно 3 раза в день по 50 мл.

Взять полстакана сока хрена, добавить к нему стакан сока свеклы и столько же сока моркови. Добавьте сок 3 лимонов и 1 стакан меда. Пере- мешайте хорошо деревянной ложкой и выложи- те в посуду из темного стекла. Затем поставьте в холодильник. Принимайте это средство по 1 ст. л. 3 раза в день.

Очень хорошо помогает сок чистотела. Вер- хушки (15–20 см) цветущего чистотела про- пустить через мясорубку, отжать сок и оставить бродить, накрыв 2 слоями марли. Когда исчезнет запах, появится плесень, нужно снять пленку плесени и принимать настой от 5 до 10 капель в зависимости от возраста.