Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Оценочное состояние массы тела по индексу Кетле
Еслииндекс Кетли соответствует следующим значениям: К = 17,5 и меньше, то отмечается недостаток массы тела, К = 25 — 30 — ожирение I степени, К = 30,1 — 40 — ожирение II степени, К = 40, 1 и более — ожирение III степени. У манекенщиц индекс Кетли составляет 17,2. Вариант расчета «идеальной массы» тела: для мужчин: [рост (см) х 3 - 450 + возраст (лет) х 0,25] + 40,5; для женщин: [рост (см) х 3 — 450 + возраст (лет) х 0,225] 4- 45,0; Превышение идеального веса на 10% говорит об избыточной массе тела, что является фактором риска для развития многих заболеваний. Если вес на 10% и более ниже идеального, говорят о пониженном питании. «Существует три стадии полноты», — говорят французы. «При первой — человеку завидуют, при второй над ним смеются, а при третьей — его жалеют». Данные многочисленных исследований подтверждают, что тучные люди больше рискуют в отношении стенокардии и внезапной смерти от аритмий, острой коронарной недостаточности, инфаркта. За рубежом страховые компании при весе на 50% превышающем идеальный вес, считают, что это является значительным фактором ишемической болезни сердца (ИБС) и снижают процент выплат. Различают ожирение: а) экзогенно-конституциональное, б) церебральное (связано с воспалительными процессами, травмами, опухолями головного мозга) и в) эндокринное (при заболеваниях гипофиза, гипс» тиреозе, юношеском гипогонадизме). Экзогенно-кои ституциональное ожирение встречается наиболее час то и возникает при несоответствии между поступлением и расходом энергии. Определенную роль при этом играет конституциональная предрасположенность. Питание должно быть обильным, калорийным, вкусным, но... вставать из-за стола нужно с ощущением некоторого голода. «Хороший повар — враг здоровью» — гласит поговорка. В древней спарте штора убивали, если он вкусно готовил. Последствия ожирения — заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей), эндокринной системы (сахарный диабет), патология опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы (артриты, остеохондроз, радикулит). Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия – АГ) Повышение артериального давления становится наиболее частой причиной головной боли у все большего числа людей. Наиболее прискорбен тот факт, что в их число все чаще и чаще попадают школьники и студенты. 21,6 тыс. детей и подростков состоят на учете по поводу гипертонической болезни. Нерациональное питание с избыточным количеством соли, белков, жиров, малоподвижный образ жизни, неадекватная реакция на стрессовые ситуации и, наконец, неблагополучная наследственность — вот далеко не все причины «омолаживания» гипертонии — стойкого повышения артериального давления (АД). В настоящее время в экономически развитых странах приблизительно у 15 — 20% людей отмечается повышенное АД. Особенно актуальны социально-медицинские проблемы, связанные с АГ, в современной России. По данным Министерства здравоохранения в РФ более 17 млн. человек страдают АГ. У 5,2 млн. человек АГ осложнена ишемической болезнью сердца, 186 тыс. человек в год переносят инфаркт миокарда, 400-450 тыс. человек — инсульт (50% из них погибают). В России состоит на учете около миллиона больных, перенесших инсульт, 80% из них — инвалиды. Более 7 тыс. призывников освобождены от службы в армии по причине гипертонической болезни. Экономические потери общества составляют 34 млрд, рублей в год, из них 22 млрд, тратятся на лечение больных, а 12 млрд, рублей — из-за потери трудоспособности. При этом только 37% больных знают о заболевании, 22% из них лечатся, 6% лечатся эффективно. Что же это за болезнь?
|