Аутентичные и неаутентичные желания

С точки зрения феноменологической психологии желания сами по себе вообще не делятся на «хорошие» и «плохие». Зато делятся на АУТЕНТИЧНЫЕ (то есть свои собственные) и НЕАУТЕНТИЧНЫЕ (не пропущенные сквозь призму собственного опыта интроекты, заимствованные у родителей, учителей, сверстников и СМИ). Поэтому одной из важнейших задач в феноменологической психологии является осознавание своих собственных аутентичных желаний. А для этого как минимум нужно осознать все те интроекты, которые есть у человека в голове. Само по себе осознавание интроекта как интроекта приводит к его исчезновению – так работает ЗАКОН ПАРАДОКСАЛЬНОГО ИЗМЕНЕНИЯ

ОСОЗНАВАНИЕ

В феноменологической психологии процесс понимания самого себя в непосредственном жизненном опыте называется - ОСОЗНАВАНИЕ (Awareness). Осознавание следует отличать от ЛОГИЧЕСКОГО ПОНИМАНИЯ.

Примерную разницу между осознаванием и логическим пониманием можно описать в таком примере. Студент решает математическую задачу с помощью алгоритма, которому его научили на лекциях. Студент который четко выучил алгоритм, но не проник в суть математики сможет решить только те задачи, которые можно решить с помощью этого алгоритма. Любая же более сложная задача, выходящая за рамки алгоритма окажется для него не решаемой. В то же время человек проникший в суть математики, может решить задачу, даже не имея готового алгоритма. Бывает даже что человек решает сложную задачу, но сам не может сказать что его подтолкнуло к тому или иному решению, и тем не менее он в конце концов находит правильное решение Логическое понимание как раз и соответствует жестко заданному алгоритму. Осознавание же это проникновение в суть, иногда сопровождающееся логическим пониманием, а иногда и нет.

Другой пример: Вы смотрите очень интересное для вас кино. Вы вовлекаетесь в просмотр всем своим существом. Вы с увлечением следите за сюжетом, переживаете за главных героев, восхищаетесь действиями положительных героев и возмущаетесь действиями отрицательных, наслаждаетесь искусством кинооператора и визуальными эффектами. А теперь представьте что тот же самый фильм вы смотрели не сами, а прочитали на него подробную рецензию профессионального кинокритика, который очень подробно описал и сюжет, и смысл фильма, подробно разобрал работу кинооператора и его технические приемы. Вроде бы вы получили очень полную информацию об этом фильме, но при этом вы сами его НЕ ВИДЕЛИ. Осознавание подобно самостоятельному просмотру фильма, когда вы вовлекаетесь в жизненный опыт всем своим существом, логическое понимание больше похоже на пересказ.

ИНТРОЕКТЫ

Интроекты это чужие желания, убеждения, мысли, концепции, идеи которые мы впитали от других людей или из СМИ, но не пропустили при этом через призму собственного жизненного или профессионального опыта. С точки зрения феноменологической психологии само по себе впитывание в себя чужих мыслей, убеждений, концепций и теорий не является «вредным». Наоборот чтобы расти и развиваться мы должны впитывать в себя опыт других людей – родителей и учителей - невозможно каждый раз начинать с нуля. Плохо когда этот впитанный чужой опыт, чужие идеи и чужие концепции не подвергаются критическому осмыслению и проверке на основании собственного жизненного опыта в каждой конкретной ситуации.