Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Сознание
Это конец, прекрасный друг, конец. Это конец, мой единственный друг, конец... картина будет так безгранична и свободна... Джим Моррисон Тысячи лет люди стараются разобраться в природе сознания. Завершая эту книгу, наверное нужно рассмотреть сознание вообще, и его использование в квантовой психологии в частности. Сознание определялось как способность распознавать отличия. Самосознание-это сознание себя, или воображаемого различия между субъектом (наблюдателем) и познающим объектом (собой). С точки зрения квантовой психологии сознание можно определить двумя способами. Во-первых, сознание-это то, что распознает отличия. Например, вы можете сказать: "Я сознаю, что вам нравится телевидение, а мне нравится чтение". Здесь у нас есть сознание, замечающее разницу между мной, которому нравится телевидение, и вами, которому нравится чтение. Во-вторых, я сознаю, что чтение отличается от телевидения. В обоих случаях есть сознание контрастов или отличий, вы читающий отличаетесь от вас, смотрящего телевизор. Как говорилось в девятой и десятой главах, без контрастов не могло бы быть переживания. Сознание творческое, потому что именно сознание знакомит нас с контрастами, различиями, и явным порядком Бома. С чем оно нас не знакомит-так это с неявным порядком Бома (основополагающим единством). Почему? Потому что там, где есть сознание, не заметно единства; сознание предназначено для того, чтобы замечать контрасты и отличия. К Нисаргадатте Махарадже пришел один обучающийся и сказал: "Я хочу быть счастливым". Махараджа ответил: "Это бессмыслица; счастье там, где нет "я"". Этим самым он сказал, что счастье существует на неявном уровне, где нет сознания, а только пустота, которой неведомы различия и выделение отдельного "я". Сознание там, где есть "я", сознание там, где существуют отличия явного порядка. На неявном уровне сознания нет, потому что на неявном уровне нет отличий и контрастов, а только чистая "есть-ность". То, что вы называете личным "я" или "собой", никак не может знать об основополагающем единстве, потому что в основополагающем единстве нет сознания "я", отдельного от известного или познаваемого. Что такое сознание? Сгущенная пустота. Следовательно, знать сознание как сгущенную пустоту и пустоту как разреженное сознание означает знать не-двойственную (неявную), двойственную (явную) природу вселенной. Говоря проще, в конечном счете неявное-это явное, явное-это неявное. Как-то к Нисаргадатте Махарадже пришел французский психиатр и задал нудный и многословный вопрос о прошлых жизнях, будущих жизнях, карме, долгах и заслугах, и так далее. Я не полностью помню вопрос этого господина, но помню ответ Махараджа. "Кто вам сказал, что вы существуете?"-задал вопрос Махарадж. Французский психиатр посмотрел на свою жену; его жена посмотрела на него, но промолчала. Махараджа сказал: "Сознание сказало вам о том, что вы существуете, если вы только поймете это, этого будет достаточно." Опять же, он пересказал определение сознания как того, что знает отличия явного порядка. Сознание-это наблюдатель и наблюдаемое, знающий и известное, переживающий и переживание. Без сознания, знающего отличия, был бы просто неявный порядок, квантовая "есть-ность". Следовательно, сознание говорит вам о том, что вы существуете как отдельное "я". Понятие существования и не-существования не возникает и не существует в пустоте-а только в сознании. И тогда можно сказать, что сознание-это сгущенная пустота, а пустота-единообразное сознание; (то есть сознание без различий).
Квантовое созерцание Могло бы существовать какое-то переживание, если бы не было сознания или того, что познает переживание?
Квантовое упражнение 77 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Шаг I: Закройте глаза, и увидьте перед собой пустоту. На семинарах люди часто чувствуют, что у них осталось только ничто, пустота. Этот квантовый скачок позволяет нам рассмотреть ничто и что-то как одно и то же.
Квантовое созерцание Созерцайте, что пустота-это разреженное что-то, а что-то-сгущенная пустота. Пустота жива Знание об этом приносит нам хорошие новости-оно приводит нас к абсолютной возможности; мы (сгущенная пустота) на самом деле не можем знать, что прийдет, что уйдет, или, проще говоря, во что пустота уплотнится и проявится, какие формы и переживания рассеются и исчезнут. Плохие новости-что это может расстроить планы тех из нас, кто любит порядок и контроль. Как упоминалось во второй главе, именно сопротивление беспорядочности, хаосу и т. д. вызывает многие наши проблемы. Другими словами, системы и модели сознания создаются как способ сопротивления беспорядочности.(Даже Альберт Эйнштейн, один из главных архитекторов квантовой механики, лауреат Нобелевской премии, сошел в могилу, так и не сумев признать то, что он сам доказал. Слова Эйнштейна "Бог не играет в кости со вселенной" подчеркивают его неспособность принять "беспорядочность" и его сопротивление хаосу. Нам нужно разобраться в том, что сознание, сгущенная пустота, является пустотой. Больше того, пустота может познавать себя. Следовательно, сознание-это способ, которым пустота познает себя. "Сознание создает реальность." (Герберт, 1985:24) Юджин Виньйор, известный физик, пишет: "Невозможно совершенно последовательно изложить законы квантовой механики, не упомянув сознание... Как бы ни развивались в будущем наши концепции, останется удивительным, что именно изучение внешнего мира привело к выводу, что абсолютной реальностью является содержимое сознания." (Герберт, 1985:25-26) Другими словами, с помощью сознания вы можете сформировать "я", которое может сказать о существовании абсолютной реальности. Когда нет сознания, а только пустота, нет и абсолютной реальности, потому что нет отдельного "я", которое могло бы сказать о существовании абсолютной реальности, В этом свидетельство того, что я назвал "квантовой силой". Сила или идея, которая содержится в пустоте и состоит из пустоты, служит пустоте как средство и способ познавать себя: сознание. Именно эта квантовая сила, сознание (состоящее из пустоты) строит и демонтирует мысли, чувства, эмоции, и даже "я", которое бы наугад называем собой. Принцип: Сознание-это сгущенная пустота и творческое орудие пустоты. На квантовом языке, квантовая сила, уплотнение квантового поля,-это творческое орудие квантового поля. Наблюдатель, который наблюдает различия и особенности, все равно является сознанием, наблюдающим сознание, сознанием, наблюдающим само себя. Принцип: Так как сознание-это сгущенная пустота и творческая сторона пустоты, то сознание и есть пустота. Следовательно, сознание никак не может потерять или найти себя.
Квантовые созерцания Созерцайте, что ваше наблюдающее "я" состоит из сознания. Созерцайте, что объект (мысль, чувство, и т. д.) состоит из сознания. Созерцайте, что субъект наблюдения (наблюдатель) состоит из того же сознания, что и объект (мысль или чувство). Созерцайте, что вы являетесь сознанием, осознаете вы это или нет. Это квантовое сознание. Созерцайте, что зависимость-это всего лишь мысленная конструкция, идея, убеждение, сгущенная пустота. (Сингх, 1979:24) Созерцайте, что свобода-это всего лишь понятие, сгущенная пустота. (Сингх, 1979:24)
Квантовое упражнение 78 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Красота развития этого квантового осознания в том, что все это рассматривается, как одинаковое, а не как отличающееся. Современная психология разработала систему сосредоточения на отдельных отличиях, а квантовая психология предлагает взгляд на мир как на целое, единое, взаимосвязанное поле. Как это может помочь нам в нашем жизненном путешествии? Давайте исследуем еще несколько квантовых упражнений и посмотрим, как их использование может помочь нам чувствовать себя согласованнее и живее.
Квантовое упражнение 79 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Практика Фасилитатор группы: Один обучающийся заметил: "Я почувствовал себя не таким одиноким и более согласованным. Благодаря возможности того, что во всем есть информация о нем самом, вещи кажутся живее."
Квантовое упражнение 80 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Желания появляются не только во мне, но и в других предметах. (Сингх, 1979) Упражнение начинается с двух-трех минут с закрытыми глазами, и заканчивается двумя-тремя минутами с открытыми глазами. Практика Фасилитатор группы:
"Когда я выполнял это упражнение,-поделился впечатлениями один обучающийся,-в итоге я пришел к тому, что стул просто хочет быть стулом, а кресло просто хочет быть креслом. А в фантазии, которую я вообразил, кресло хотело быть стулом, а стул хотел быть другого цвета!" Один человек описал свой опыт: " В основном я получил впечатление, что все желает просто быть. Осознать это было освобождающим переживанием, потому что как бы все и вся просто хочет существовать. Тогда я подумал: "Зачем вообще мы все время занимаемся тем, что вещи не существуют, и всей этой стороной индийской, и какой там, философии?" Я решил, что лучше сосредоточиваться на бытии, на есть-ности, или как там еще. И это было очень приятно." Я ответил: "Очень трудно быть в мире и практиковать Веданту (не то, не то). Гораздо легче практиковать кашмирский шиваизм или тантрическую йогу (и то, и то). Это основная причина, по которой йогам трудно внедряться в Америке. Очень трудно говорить западным людям: "не то, не то". Баба Муктананда был чистым ведантистом, пока не приехал в Америку. Он был очень практичен, и тогда он принял кашмирский шиваизм. Вместо "не то, не то" он принял "и то, и то", которое очень подходит для западной культуры, потому что нельзя сказать своему домовладельцу "не то, не то", даже если хочется. Так что, начиная разбираться в творческом аспекте сознания, благодаря которому мы сознаем отличия, мы узнаем, что сознание наверняка присутствует, а иначе не могло бы быть "я", познающего себя. Давайте теперь рассмотрим физическое тело как сознание.
Квантовое упражнение 81 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Тело-это сознание. (Сингх, 1979:97) Практика Дежурный фасилитатор группы: (глаза закрыты) Сейчас мы поработаем над тем, чтобы рассмотреть свои тела как сознание. Мы посидим минут пятнадцать, а потом еще несколько минут с открытыми глазами. Найдите в себе спокойное место. В этом упражнении переживите на опыте, что тело состоит из сознания. Чтобы сделать это, позвольте своему телу состоять из сознания спонтанно "одним жестом", а не по частям. Удерживайте это ощущение, может быть даже звук тела как сознания. Как выглядит тело? Что оно чувствует? Какие звуки вы слышите, когда все ваше тело-сознание? Продолжайте переживать свое тело, как созданное из сознания "одним жестом". Если всплывают какие-то мысли, чувства или ощущения, рассматривайте их как состоящие из сознания. Переживите на опыте свою кожную границу как состоящую из сознания. Теперь допустите и обдумайте возможность того, что то же сознание, которое находится в вашем теле, находится и в других телах, и что все тела состоят из одного и того же сознания. Теперь переживите на опыте, что все предметы и вещи в мире состоят из сознания, проявляющегося в разных очертаниях и формах. И наконец, переживите на опыте делающего это упражнение, как состоящего из того же сознания, что и все остальное. Очень мягко откройте глаза, обменяйтесь взглядами с другими людьми в комнате, переживите на опыте, что их тела и ваше тело состоят из одного и того же сознания. Продолжайте, сознавая это, обмениваться взглядами с другими людьми в комнате. · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·
Один участник семинара сказал: "Я почувствовал, что мое тело как будто в фильме "Звездный поход" ("Star Trek"), когда там перемещают людей пучками лучей и тело мерцает, уже не твердое, но еще не исчезло. Мое тело мерцало." Давайте пойдем в этом еще на шаг дальше.
Квантовое упражнение 82 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Практика Сменный фасилитатор группы: (глаза закрыты) Сосредоточьтесь на своем физическом теле. Очень мягко начните переживать на опыте, что все в комнате является вашим физическим телом, каждый человек, все. Просто расширьтесь так, чтобы все в комнате было частью вашего физического тела. Растяните сознание, включив в него всю комнату. Затем очень мягко охватите дом, в котором вы живете. Растяните, расширьте осознание, включив в него свой дом. Затем расширьтесь, охватив ваш район. Включите все это в ваше осознание. заметьте, что вначале может быть небольшое сопротивление, но мягко увеличьтесь, включив весь район в свое сознание. Мягко увеличьтесь, охватив весь свой город, чтобы весь он оказался внутри вашего сознания. Мягко охватите сознанием ваш город и окружающие города. Разверните осознание, охватив весь ваш штат.(Расширьте осознание, охватив соседние штаты. Пусть ваше сознание растет, охватывая вашу часть страны, затем ваше половину страны, к востоку или к западу от Миссисипи.(Вырастите, включив все это в ваше сознание. Теперь включите все Соединенные Штаты в свое осознание.(Просто мягко вырастите, охватив их. Затем перейдите к Канаде, затем к Центральной Америке, Южной Америке. Все легче и легче охватить океаны по обоим сторонам, Атлантический и Тихий. Охватите Азию, Индию и юго-восточную Азию. Все легче охватывать это. Африка. Европа. Расширяйтесь, включая всю планету в свое осознание. Включите в сове осознание солнечную систему, галактику, и вселенную. Когда вы будете готовы, верните внимание в комнату. Откройте глаза. Для чего это может пригодиться? Все части(цы) или вселенные, личные или коллективные, состоят из одного и того же сознания (уплотненной пустоты), что и все остальные. Как в теории параллельных вселенных, все они являются частицами в пустоте, как говорилось в девятой и десятой главах. Они являются одним и тем же. Это значит, что образно говоря, у всех нас одни и те же мать и отец-пустота и концентрированная пустота. Ценно понимать это, потому что с помощью понимания, что все мы состоим из одного и того же вещества и являемся одним и тем же веществом, можно улаживать и урегулировать войны, меж-личностные и внутри-личностные конфликты. В буддийской системе говорится, что все мы перевоплощались настолько много раз, что каждый был вашей матерью, и вы были матерью каждого. Эту метафору можно перевести так: "Все мы состоим из одного и того же вещества, и следовательно являемся одним целым, осознаем мы это или нет"; следовательно, каждый является суб-атомно матерью и отцом каждого, потому что все состоят из одного и того же квантового материала. На семинаре я пошутил: "Это может быть кошмарной мыслью для многих из нас, кто вырос в неблагополучных семьях, но подумайте о финансовых возможностях для тех из нас, кто занимается терапией-вечный клиент!" Поскольку так много групп, войн и конфликтов создаются с помощью символов, как способа создать отличия и разделения, давайте рассмотрим, как знание об этом может помочь смягчить эти внутренние и внешние разногласия. Символ можно определить как: "То, что служит условным знаком какого-нибудь понятия, явления, идеи." Символы несут в себе концентрированные чувства сгущенного сознания. Символы часто бывают могущественными из-за смысла, который в них вложен, тогда как пустота, из которой они возникли и из которой состоят, остается незамеченной. Квантовое упражнение 83 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Найдите пустое пространство до возникновения каких-либо религиозных символов. Практика Сценарий для сменного фасилитатора группы: · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · Один обучающийся заметил: "Это было очень забавно. Похоже на выход в открытый космос. Я увидел, как все эти символы рассыпаются вокруг. Я создавал какое-то чувство насчет одного из них и кидал этот символ обратно, и постоянно присутствовало это пространство." Квантовое упражнение 84 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · ·
Зная это, куда еще идти? Здесь нас опять просят признать единство всего, крупный скачок, и все же он кажется важным с точки зрения сознания (различий). Нужно ли бояться пустоты? На семинарах люди часто говорят: "Так у меня ничего не остается". Наоборот, это приводит вас ко всему. Известный физик Джон Уилер пишет: "Ничто-жность-это кирпичики, из которых построена вселенная." Ничто живо! Ничто управляет. Квантовое упражнение 85 · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · (глаза закрыты) Квантовые созерцания Созерцайте, что ничто становится мыслями, чувствами, образами, стульями, и так далее. Созерцайте, что ничто становится этим "я", и ничто становится этим "не я". Созерцайте, что все (переживания, действия, движения глаз, запахи, понимание) состоит из этой пустоты и происходит или не происходит посредством и при помощи пустоты. К чему это нас привело? То, что мы выработали квантовый контекст, ничего не исключает, скорее это включает в себя современную психологию, философию и практики Востока и Среднего Востока. Квантовая психология указывает на направление, взгляд на проблему человеческих страданий. Эта книга-не цель, а скорее начало, место, в котором мы все можем объединить усилия и выработать свои собственные подходы к вос-становлению и вос-соединению с этим основополагающим квантовым единством. Квантовый подход ничего не исключает. Он включает в себя все и всех. Эта книга-призыв к нам как к братьям и сестрам соединиться на невидимом квантовом уровне. Очень известный индусский учитель, Шри Рамана Махариши, умирал, когда один из его учеников сказал: "Пожалуйста, не уходите." Он ответил: "Куда это я могу уйти?" Он имел в виду, что все это один и тот же квантовый материал. Где есть "там", отличающееся от "здесь"? Но в конечном счете квантового сознания не существует. Почему? Потому что тогда должно было бы быть что-то отдельное от квантового сознания, которое сказало бы, что оно существует. Так что квантовое сознание приводит нас сюда, и так делаю я.
Эпилог
Imagine there's no countries You may say I'm a dreamer Imagine no possessions, You may say I'm a dreamer Вообрази Вообрази, что рая нет Вообрази, что нету стран Ты скажешь, что я мечтатель Вообрази, что имущества нет Ты скажешь, что я мечтатель Date: 2015-05-18; view: 457; Нарушение авторских прав |