Главная Случайная страница



Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника







ИНФАЙТИНГ—ШАНС НА ПОБЕДУ





 

Если вы еще раздумываете: заниматься вам боксом или не за­ниматься, то я вам посоветую выбрать бокс. Вы не можете быть слишком молоды, чтобы учиться боксировать, вы можете быть только слишком стары для этого занятия. И, если вы еще не су­нули свои кулаки в боксерские перчатки, то не теряйте времени. Чем раньше вы это сделаете, тем легче вам будет осваивать бок­серское искусство. Я мечтал с младенческих лет стать боксером, но в школе мне не было равных по росту и физическому развитию и я мог сражаться только с боксерскими снарядами и сам с собой перед зеркалом. По настоящему боксом я занялся в шестнадцать лет, но уже в восемнадцать вышел на большой ринг, чтобы по­спорить за чемпионские титулы. К этому времени у меня вырабо­тался свой стиль — инфайтинг. У каждого боксера рано или позд­но выработается свой стиль боксирования и появится коронный удар или боевой прием. Но это может произойти тогда, когда вы освоите весь арсенал приемов нападения и защит, добьетесь сла­женности и координации в действиях рук, ног, туловища, а глав­ное — научитесь видеть пространство ринга и предугадывать дей­ствия противника.

Из рассказа Дэя Дауэра вы уже знаете все о прямом левой, а Фредди Миллс, Рон Бартон и Джек Тулли рассказали вам все о хуке, кроссе и апперкоте. Не вторгаясь в их область, я только скажу вам, что пока вы не освоите на отлично все, о чем они вам рассказали, вам не следует торопиться с инфайтингом.

Инфайтипг — это ближний бой, бой внутри боевой стойки про­тивника, он интересен, эффективен, но и чрезвычайно опасен, потому что в инфайтинге боксеры ведут свои действия в зоне дося­гаемости всех ударов противника и весьма, как вы увидите, огра­ничены в защите. Вот почему инфайтинг — привилегия мастеров.

Первую книгу об инфайтинге написал американский боксер, чемпион мира в среднем весе Фрэнк Клаус. Он был одним из первых, кто применил приемы ближнего боя в своих поединках еще в 1913 году. Фрэнк считает, что боксер, вооруженный умени­ем вести инфайтинг, сильно увеличивает свои шансы на победу. По его глубокому убеждению, инфайтинг — надежный союзник аутфайтинга, боя на дальней дистанции, ибо две силы всегда луч­ше одной.



Я полностью разделяю точку зрения великого французского боксера, чемпиона мира Жоржа Карпантье, утверждающего, что инфайтинг — наиболее действенное средство, обеспечивающее победу в бою. И совершенно прав мой соотечественник Джим Дрисколл, когда он подвергает жесткой критике английскую" шко­лу, бокса, долгое время игнорировавшую инфайтннг как эталон высшего мастерства боксера. Ссылаясь на свой богатый боевой опыт, Дрисколл утверждает, что английские боксеры ока­зываются совершенно беспомощными, когда их соперникам уда­ется войти в инфайтинг. Чаще всего они идут тогда на обмен уда­рами, готовя этим поражение самим себе. Можно усомниться в его высказываниях, когда он утверждает, что средний английский боксер не способен вести инфайтинг только потому, что он имеет слабую физическую и морально-психологическую подготовку. Я лично знаю многих моих товарищей по рингу, которые смело шли в инфайтинг и действовали в нем уверенно и результативно. И не только в мое время, но и гораздо раньше было немало вы­дающихся английских боксеров, которые чувствовали себя в ин­файтинге, как рыба в воде: Ф. Уэлс, О. Морано, Л. Стэнли, С. Робсон.

Однако, когда вы созрели для инфайтинга, не пожалейте вре­мени и познакомьтесь с литературой об этом виде боя. Там вы найдете много полезного для себя.

Инфайтер должен работать умело и чисто, а не вести себя в нем подобно дикарю, сметая на своем пути все без разбора, как это делал, например, знаменитый Рокки Марчиано. И, пожалуйста, прочтя эту фразу, не сравнивайте меня с «зеленым виноградом», который еще не созрел, а уже критикует вкус других ягод, напо­миная этим мне мое поражение от Рокки. Марчиано любой вид боя, в том числе и инфайтинг, вел «презирая» защиту и шел на противника как танк — напролом. Для девяносто девяти боксеров из ста подражание стилю Рокки Марчиано явилось бы самоубий­ством. Марчиано пропускает почти каждый направленный в него удар, имея перед собой одну цель: любой ценой добраться до че­люсти противника и сокрушить ее мощным ударом. Рокки — это редчайшее и самобытное явление в боксе, за его непробиваемость его называют скалой. Но дело не только в этом феноменальном физическом качестве этого уникального боксера, его удар имел необычайную сил), его техника была превосходной, а темп боя, который он навязывал своим противникам, напоминал ураган, не утихающий ни на мгновение ни в одном раунде, сколько бы их ни было. Каждый бой Рокки рассчитывал до мелочей и имел про запас немало хитростей, о которых я вам еще расскажу.

Одна из замечательных особенностей мастерства Рокки Мар­чиано — это его способность амортизировать летящие в него уда­ры. Это надо уметь и умение это дается далеко не каждому.

Не думайте, пожалуйста, что, потерпев от Марчиано пять по­ражений в пяти встречах с ним, я хочу умалить его достоинство как великого боксера. Нет и еще раз нет! Я просто хочу предо­стеречь каждого боксера, что если плененный потрясающими ус­пехами Марчиано, он вздумает подражать его стилю, он будет разбит на свои составные части и уж совсем неразумно считать, как Рокки, свой подбородок лучшим средством защиты и при­нимать на него удары.



Справка: Рокки Марчиано родился 1 сентября 1923 года в Нью-Йорке, в семье бедного итальянского сапожника, пе­репробовал много профессий — разносчика газет, землекопа, сапожника, плотника, лудильщика. Боксом занялся на воен­ной службе. От природы наделенный необычайной физиче­ской силой и крепким телосложением, он сразу преуспел в боксерской науке и, закончив срок службы, стал профессио­нальным боксером. С 1947 по 1951 годы провел 37 победных боев, из которых 33 боя выиграл нокаутом. 26 октября 1951 года одержал самую блестящую победу над легендар­ным Джо Луисом, державшемся на чемпионском троне 20 лет.

Пятикратный чемпион мира Рокки Марчиано ушел с рин­га непобежденным 27 апреля 1956 года, имея в активе 49 боев, 49 побед, в том числе 42 нокаута. Погиб в авиационной катастрофе 1 октября 1962 года в возрасте тридцати девяти лет.

Я уже упоминал, что об инфайтинге боксерский мир узнал в 1913 году от американских боксеров. Это дало им много отлич­ных побед и об американцах заговорили как о самых сильных бой­цах. Я думаю, дело не в этом. Просто в Америке бокс быстро на­брал силу и стал спортом номер один, самым массовым и любимым. В Англии было значительно меньше боксеров и, тем не менее, будет справедливо сказать, что стремительному развитию мирово­го бокса, особенно в период пятидесятых-шестидесятых годов и доведению его до степени искусства, мы, прежде всего, обязаны американцам. Достаточно вспомнить имена таких выдающихся мастеров ринга, как Генри Армстронг, Джо Луис, Рэй Робинсон, прозванный «Шугаром» — сахарным, Рэй Леонард (с таким же прозвищем) и многих других. Это как раз та плеяда боксеров, ко­торая мастерски владела инфайтингом.

Одной из слабых сторон инфайтинга является его недостаточ­но яркая зрелищность. Зрители, сидящие на дальних местах три­бун, просто из-за расстояния не могут заметить тонких нюансов этого вида боя.' Для них инфайтинг выглядит, как непонятная возня двух здоровых парней и они встречают этот момент боя шумным неудовольствием. Зато судьи и зрители, сидящие вблизи ринга, получают истинное наслаждение и дают самую высокую оценку искусным инфайтерам. В то же время от судей требуется предельная внимательность, чтобы заметить нарушения, допуска­емые боксерами в инфайтинге. Увы, инфайтннг создает для «грязной игры» наиболее благоприятные возможности и нечест­ные бойцы этим пользуются. К сожалению, есть немало влия­тельных функционеров бокса, которые для выколачивания мак­симальных прибылей не стесняют себя никакими средствами и по­ощряют «гангстеров» ринга, которые злоупотребляют запрещен­ными приемами: ударами открытой перчаткой, предплечьем, на­давливанием пальцем на глаз своего соперника, ударами головой или локтями и многим другим.

Лично меня все это приводит в бешенство, расстраивает явной несправедливостью по отношению к честному бойцу, свято веря­щему в объективность законов спортивного единоборства, в высо­кую моральную основу принципов спорта.

Сейчас я хочу более подробно разобрать основные детали и эпизоды инфайтинга.

Боевая стойка, в отличие от ее классического образца, для ве­дения инфайтинга более компактна, собранная, вес тела распре­деляется на обе ноги равномерно, ступни ног расположены парал­лельно на ширине плеч. Я пользовался тремя видами исходных позиций. Когда готовил атаку, то слегка сгибал ноги и туловище в пояснице, подав таз несколько вперед, руки согнуты в локтях под острым углом, локти опущены вниз и слегка касаются туло­вища, голова расположена на уровне головы противника и повер­нута лицом вперед, подбородок — над плечом соперника или возле его плеча. Это избавит вас от прямых ударов и затруднит дейст­вия противнику хуками и свингами. Большинство молодых боксеров, входя в инфайтинг, поворачивают голову в сторону. Если вы последуете их примеру, то вполне возможно, что получите серию хороших боковых ударов, часть которых обязательно придется по вашему подбородку.

Если вы устали и хотите, находясь в инфайтинге, взять на не­сколько мгновений тайм-аут или защититься от активных контр­действий противника, вам придется чуть видоизменить исходную позицию — подать таз чуть назад, слегка прижать голову к голо­ве противника, плечевой частью рук прикрыть туловище и на пару мгновений расслабить мышцы для короткого отдыха.

Если же противник оказывает более активное сопротивление и стремится сам навязать вам ближний бой, а вы тоже не хотите выходить из инфайтинга — выпрямите туловище, наклонив его чуть вперед, слегка прижавшись к туловищу противника, наложи­те предплечья на предплечья противника или на сгибы его локте­вых суставов, и лишите его возможности атаковать вашу голову свингами или хуками. Можно подвести прямые руки снизу под плечи противника и развести руки чуть в стороны.

Об ударах. Они должны быть адресованы точно в челюсть, сердце, солнечное сплетение или в печень. Удары, последователь­но проведенные по корпусу, подрывают силу самого выносливого бойца при условии, что цель выбрана правильно и удары точно дошли по нужному адресу. Неправильно думать, что цель инфай­тинга заключается в нанесении любых ударов в корпус против­ника с задачей основательно подорвать его боеспособность. Не обольщайтесь и тем, что ваши яростные атаки в ближнем бою вы­зовут дикий восторг зрителей, хотя ваши сумбурные и безадрес­ные удары фактически не нанесли никакого вреда сопернику. Ис­кусство инфайтинга, как и весь бокс вообще, должно быть по­строено на научной основе, подчинено конкретному и точному пла­ну. Для каждой, выбранной вами на корпусе противника цели должен предназначаться точный и конкретный удар, так же как должно быть продумано, какой из этих ударов носит отвлекающий характер, а какой является решающим. Находясь в инфайтинге, боксер пользуется в основном тремя ударами: апперкотами, хука­ми и короткими прямыми. Так же в зависимости от боевой ситуа­ции выбирается и форма нанесения удара — с переносом веса те­ла на ту или иную ногу и пи с равномерным распределением веса на обе ноги. Удары могут наноситься с места, с помощью сайд-степов (боковых шагов), с шагом вперед или назад. Удары снизу усиливаются разгибанием ног или опорной ноги, хуки усилива­ются разворотами туловища в стороны, зависящие от бьющей ру­ки, сила коротких прямых наращивается также разворотом туловища в сторону руки, наносящей удар и с одновременным толч­ком сзади стоящей ноги.

Прежде чем применять все эти удары и боевые действия непо­средственно в бою, добейтесь точности их выполнения и высокой слаженности действий всех частей вашего тела в зале на снаря­дах: мешке, стенке, насыпной груше, мяче на резиновых растяж­ках.

Моим любимым снарядом является мешок. Тренировке на нем я уделял до 30—40% моего тренировочного времени. Готовясь к работе на мешке, хорошо забинтуйте руки. На мешке я отрабаты­вал не только технику удара и его силу, на этом же снаряде я работал над комбинацией ударов — серией из двух-трех однотип­ных и разнотипных ударов. Начните с серии из двух ударов: хук левой в голову и акцентированный апперкот правой под сердце. Если выполните его точно и вложите в него весь свой вес, получит­ся страшный удар. Попробуйте еще две комбинации: джеб левой в печень — хук правой в челюсть; апперкот левой в солнечное сплетение — короткий прямой в голову. Хороший результат дают комбинации из двух однотипных ударов, например два хука, сле­дующих один за другим правой в голову и акцентированный ле­вой в печень.

Комбинаций может быть составлено бесчисленное количество, важно только, чтобы они имели четкий план, каждый удар выпол­нял свою конкретную цель и имел точное назначение, а вся ком­бинация была направлена на решение определенной задачи и ор­ганично вплеталась в общую схему задуманного плана всего боя. Тяжелая насыпная груша — хороший снаряд для отработки ап­перкотов и хуков, пневматическую грушу я обычно использую для повышения специальной выносливости, развития силы мышц, осо­бенно плечевого пояса, для наращивания скорости и резкости удара.

Одним из ответственных моментов инфайтинга является момент вхождения внутрь боевой стойки противника. В зависимости от конкретной боевой обстановки вхождение может быть осущест­влено либо во время собственной атаки, либо в момент, когда атакует противник. Но не упорствуйте в своем стремлении во что бы то ни стало войти в ближний бой, если у вас нет твердой уве­ренности, что ваша попытка увенчается успехом. Мне кажется, что наиболее удачная ситуация для вхождения в инфайтинг — ког­да противник атакует вас прямым левой. Скользните под его бьющую руку и нанесите акцентированный короткий прямой или хук правой чуть ниже сердца. Небольшое количество резких и точных ударов в соприкосновении с противником может сразу дать вам ощутимый перевес в данной фазе боя, но это в том случае, если вы уверены, что противник сам не имеет намерения вой­ти в инфайтннг.

Прежде всего, определите, насколько опасны для вас его ата­ки прямым левой. Если этот удар вас особенно не беспокоит, то смиритесь с ним и дайте противнику «порезвиться» пару раундов, усыпите его бдительность. Конечно, мой совет не совсем подойдет боксерам-любителям с продолжительностью их боя в 3—4 раунда. Если долго раздумывать над принятием того или иного, решения, то можно проиграть бой даже если вы располагали идеальным планом. Другое дело бой профессионалов в 10—12 раундов.

Если прямой левой противника достаточно опасен и неприя­тен вам, проявите разумную осторожность и выберите другой мо­мент для вхождения в инфайтинг, и как только это вам удалось, не раздумывайте и «скосите» его точно проведенной серией.

Конечно, это не единственный способ вхождения в инфайтинг, их тоже достаточно много, но в любом случае не забывайте хо­рошо страховать свою голову и туловище рукой, свободной от удара. Учтите и такую ситуацию, при которой во время вхожде­ния в инфайтинг в период атаки противник может сделать отход или отскок назад или сделать сайд-степ. Чтобы этого не случи­лось, постарайтесь своевременно ограничить маневр противни­ка — загнать его в угол или поближе к канатам. Это можно сде­лать, применяя сайд-степы и финты туловищем или выполняя чел­ночные движения.

Надеюсь, вы понимаете, что все ваши маневры не должны превращаться в «балетный номер», а должны быть достаточно агрессивными и сочетаться с ударами, не только обманными или легкими, но и достаточно сильными. Как только вам удалось ско­вать маневр вашего противника — вы хозяин положения и вам остается только по-хозяйски им распорядиться.

Пусть вас не пугает большое количество моих назиданий и различных предупреждений. Все это сложно на первый взгляд. С опытом к вам придут и уверенность, и непринужденность, и безошибочность в действиях, но только в том случае, что все это вы будете осваивать настойчиво, повседневно, не жалея ни сил, ни пота.

Со временем вы научитесь оценивать результативность ваших действий на противника по самым незначительным деталям в его поведении. Дело в том, что, находясь в тесном соприкосновении с ним, трудно увидеть глазами, попал или не попал ваш удар в цель. Но если после удара в печень или желудок противник сде­лал резкий и непроизвольный выдох, значит все о'кей. Если про­тивник на мгновение сбился с ритма или его движение стало су­дорожным и неточным, значит вы достигли цели правильно. По напряжению его мышц, движению ног можно безошибочно дога­даться о его намерениях. Повторяю, все это придет к вам с опы­том.

В инфайтинге трудно рассчитывать на нокаутирующий удар. Мне кажется, что большинство нокаутов были нанесены со сред­ней или дальней дистанций, но инфайтинг, как никакой другой вид боевых действий, создает преднокаутную ситуацию, когда противник начинает терять чувство ориентировки, уверенности в себе и ослабевает физически после каждого сближения с вами. Инфайтинг — главное средство, которое вернее всего прокладыва­ет вам путь к победе.

Большое значение в инфайтинге имеет способность маскиро­вать свои действия и ощущения. Даже ваши промахи противник должен принять «за чистую монету» и думать, что вы именно так и намеревались действовать, именно этот удар хотели наносить и именно в это самое место. И тогда он будет защищать то, что вас вообще не интересовало и откроет то место, которое вам как раз и нужно.

Еще до приезда в Америку для встречи с Рокки Марчиано я был предупрежден своим приятелем Ранди Турпином о том, что мне придется иметь дело не только с сильным и напористым инфайтером, но и чрезвычайно хитрым бойцом. Ранди видел своими глазами, как Марчиано побил Роланда ла Старца, и сказал, что все разговоры о неповоротливости Рокки — это пустая болтовня. Чемпион мира вовсе не так неуклюж, как об этом писали спор­тивные репортеры. Это одна из его многих уловок, когда он за­ставляет противника бегать вокруг себя и терять на этом силы.

Короткие свинги Марчиано при частых промахах в голову и корпус, между тем, попадают по перчаткам, предплечьям и би­цепсам противника. «Не все они являются промахами, — предуп­редил меня Турпин,— это часть плана Марчиано. Сокрушительны­ми ударами он лишает ваши предплечья работоспособности и не­редко калечит ваши бицепсы так, что вы потом вообще не може­те их заставить работать. Рокки точно знает, что этими ударами он значительно ослабляет силу ваших рук». Хотя я был весьма огорчен, что такой великий мастер прибегает к таким низкопроб­ным приемам, однако все это было в пределах правил и сетовать было не на что. Да и приемы эти не новы. Мне и самому прихо­дилось испытывать неприятные моменты, когда мой кулак, при­крывающий печень или солнечное сплетение, бывал вбит мощней­шим ударом противника в мой собственный живот и причинял мне страшную боль. Так же доставалось и моему предплечью, кото­рым я прикрывал туловище. Нередко противники специально на­носили по нему удары, чтобы обессилить эту руку. Но боль приходилось терпеть и уж конечно скрывать ее от противника. Неоп­равданный шаг назад, вздрагивание мышц лица, непроизвольная гримаса или затрудненное дыхание мгновенно будут замечены противником, и он тут же усилит свой натиск, не дав вам ни се­кунды на передышку. Мне не раз приходилось видеть молодых боксеров, которые судорожно берегли свою челюсть еще до уда­ра гонга. Я сразу видел, что этот боксер уже проиграл свой бой, даже не начав его. И почти не ошибался в своих предположе­ниях.

Бой на ближней дистанции вряд ли даст вам преимущество, если вы позабудете о надежной защите. Защитные действия, как и наступательные, должны соответствовать реальной боевой об­становке, должны опережать действия противника. От апперкотов в туловище можно успешно защититься подставкой под удар про­тивника локтя, наложением предплечья на предплечье бьющей ру­ки соперника или наложением открытой перчатки на эту руку. От апперкота в голову лучше всего защититься отклоном головы на­зад, подставкой под удар открытой перчатки. Надежной и эффек­тивной защитой от хуков в голову является нырок. Комбиниро­ванная защита, названная по имени ее изобретателя «Солнышком Демпси», надежно защитит от хуков и коротких прямых ударов. Эта защита выполняется кругообразным движением туловища и сочетает в себе комбинацию нескольких защитных действий: отклон назад, уклон влево (вправо) с подставкой правого (левого) плеча, подставку левой (правой) ладони и правой (левой) руки, согнутой в локтевом суставе и прикрывающей туловище. Эта за­щита хороша тем, что из любой се фазы можно нанести контр­атакующий удар.

Выход из инфайтинга — тоже действие непростое и при не­умелом его выполнении может принести вам немалые неприятно­сти. Нет резона выходить из ближнего боя ради самого выхода, чтобы избавиться от опасности поражения. Гораздо важнее, что­бы за выходом сразу следовали активные боевые действия, вы­ход из инфайтинга должен быть четко скоординирован с продол­жением боя на дистанции. Важно не ошибиться в определении момента перехода от боя в непосредственном соприкосновении с противником к бою на средней и дальней дистанции. Особенно это важно, если ваш противник, как и вы сами, оказался опытным инфайтером. В течение одного-двух раундов попробуйте решить, кто из вас искуснее в ближнем бою и если вы и ваш противник равны по силам и тем более, если он хоть немного превосходит вас в искусстве инфайтинга — не упорствуйте в попытках доказать, что именно вы сильнее, упрямство — плохой помощник в этой ситуа­ции, не будьте твердолобы и выходите на длинную дистанцию.

Лучшими средствами, обеспечивающими активный выход из со­прикосновения с противником, являются прямой левой, правый кросс и левый хук.

Особенно следует торопиться с выходом из инфайтинга, если соперник сумел прижать вас к канатам или, того хуже, загнать в угол. Эту тактику часто применял Рокки Марчиано. Большинство нокаутированных им боксеров были буквально расплющены, ког­да они оказывались в стесненных условиях. Я это испытал на се­бе, когда он всеми силами старался применить этот трюк во встре­чах со мной, но я ни разу не попался в расставленные им сети. Мне было довольно трудно сделать это, организаторы матча в Сан-Франциско установили ринг со сторонами длиной в 16 фу­тов — около 5 м, вместо обещанных двадцати футов — чуть боль­ше 6 м. И только, когда я устал и был изрядно измотан в конце пятнадцатого раунда, я оказался прижатым к канатам, но и Рок­ки был уже не тот, и у него не хватило сил на завершающий удар. Бой он выиграл, но не как обычно — нокаутом, а по очкам. Немногим его противникам удавалось сделать это. Мне удалось и американская публика оценила по достоинству и мое упорство, и мое мастерство.

Но если все же с вами случится такая неприятность, и вы окажетесь зажатыми в угол или распластанными на канатах, прежде всего сгруппируйтесь, сделайте корпусом финт вправо или в зависимости от обстановки — влево, резко и сильно оттолкнитесь правой (левой) ногой, быстро измените направление выхода раз­воротом на левой (правой) ноге. Выход из угла следует делать в сторону сильнейшей руки вашего противника. Не забудьте перед началом выхода остановить атакующее действие соперника и со­проводить свой выход серией ответных ударов, чтобы оттеснить противника от себя. Если представится возможность выйти из уг­ла прыжком, как бы меняясь с противником местами, не забудьте нанести сильный толчковый удар в туловище противника той рукой, в сторону которой вы делаете выход. Если противник атакует вас свингами, уходите от него с помощью уклонов с одновремен­ным нанесением ответного удара прямым левой.

Я могу дать вам много советов, но не могу провести бой за вас. Есть немало боксеров, хорошо знающих теорию бокса и в совершенстве выполняющих все боксерские приемы и действия в зале и даже со спарринг-партнерами. Но когда дело доходит до ринга, они терпят одно поражение за другим. Я думаю, все дело в том, что они проводят боевую практику с одним и тем же парт­нером, либо избегают сильных бойцов в качестве своих партне­ров. Надо поменьше жалеть себя и своих партнеров, вести с ними работу как в реальном бою и требовать того же от них. Больше пота — меньше крови.

Не было и, видимо, никогда не будет чемпионов, которые бы не терпели поражений и даже не побывали бы в нокауте в начале своего спортивного пути. Нужно только не очень часто попадать в эти неприятные ситуации, особенно связанные с получением нокдаунов и тем более нокаутов. Если вам не удается благопо­лучно уходить от нокаутов, то лучше подыскать для себя более безопасный заработок или сменить вид спорта.

Конечно, каждое поражение огорчает спортсмена, но нужно иметь силы и разум, чтобы объективно и внимательно, скрупулез­но проанализировать причины поражений, даже если в них вло­жена большая доля необъективности судей и рефери. Поезд, как говорится, уже ушел. Проигранного боя не вернешь. Нужно хоро­шо понять: как, что и почему?

Подходя к концу своих размышлений об инфайтинге, я хочу, чтобы вы хорошо поняли главную мою мысль: ближний бой не может стать основой вашего тактического замысла на весь бой. Он может быть важным боевым приемом, обеспечивающим вам решение конкретной боевой задачи в раунде. Инфайтинг длится несколько секунд, но если вы провели его удачно и достаточно сильно, он может существенно склонить чашу весов в вашу поль­зу. И еще раз хочу напомнить, что овладеть инфайтингом может только хорошо подготовленный физически и технически боксер, владеющий всеми формами боя на длинных и средних дистан­циях.

Только умение комбинировать инфайтинг с боем на средней и длинной дистанциях обеспечит вам успех и победу.

Наблюдая бои многих молодых и даже уже имеющих боевой опыт боксеров, я всегда удивлялся их стремлению во что бы то ни стало сделать главной целью для своих ударов голову и че­люсть противника. Я думаю, они просто не знают, что большин­ство побед выдающихся чемпионов было подготовлено и обеспе­чено путем проведения большинства своих атак и контратак в корпус. Именно в корпусе человека сосредоточено наибольшее количество важных органов, обеспечивающих его жизнедеятель­ность, и именно эти органы менее всего защищены мягкой оболоч­кой живота.

Голова и челюсть могут и должны стать целями для заверша­ющего удара, но история бокса насчитывает немало нокаутов, на­несенных в область живота, подготовленных и обеспеченных в ин­файтинге. Именно инфайтинг давал чемпионам наиболее суще­ственный шанс для победы и сохранения своей «короны».

 








Date: 2015-05-04; view: 332; Нарушение авторских прав



mydocx.ru - 2015-2021 year. (0.031 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию