Научитесь говорить родителям «нет» и ставить их перед

фактом. Многие люди испытывают неудобство, когда нужно от-

казать кому-то в чем-то. Они боятся вызвать конфликт, робеют

и не проявляют настойчивости и в итоге часто делают то, чего

не хотят. Отказать родителю гораздо труднее, чем постороннему

человеку, приятелю или другу.

Важно уметь настоять на своем не в повседневных мелочах, а

при важных решениях. Родители часто используют такую так-

тику: они соглашаются и уступают детям в мелочах, а в самом

важном заставляют поступать по- своему. Они как будто водят

детей на поводке: отпускают его, чтобы дети почувствовали

мнимую свободу, и дергают, когда они поступают вопреки ро-

дительским желаниям.

Многие взрослые считают своим долгом советоваться с роди-

телями по важным вопросам, спрашивать их мнение. Часто — о

том, что касается только их самих: выбор профессии, супруга,

образа жизни. Родители обычно консервативны и имеют свое

мнение. В результате, вместо того чтобы исполнить желаемое,

человек тратит массу сил на убеждение, споры и ссоры с роди-

телями. И в конце концов поступает не так, как хочет сам.

Подумайте:

v

v

v

v

v

Какими отношениями, делами, увлечениями и интересами вы жертвуете, слуша-

ясь родителей?

Что родители заставляют вас делать, несмотря на ваше нежелание?

Что из того, что вы хотите, они вам запрещают?

Что вы бы хотели сделать, против чего будут возражать ваши родители?

От чего в своей жизни вы хотите отказаться, но знаете, что родители будут про-

тив?

У вас получился список из нескольких пунктов. Оцените значимость каждого пункта,

например, по 10-балльной системе. Выберите три самых важных для вас. Решите, что

вы должны сделать, чтобы исправить положение. Например:

v С завтрашнего дня одеваться так, как нравится вам, а не вашей маме.

v Отказаться от еженедельных поездок к надоевшим родственникам.

v Запретить родителям навещать вашу семью, потому что в каждый приезд они уст-

раивают скандалы.

Сделайте то, что вы решили, и как-нибудь вечерком сообщи-

те родителям о вашем решении. Например, так: «Мама, каждый

раз, когда ты навещаешь нас, ты устраиваешь скандалы. По-

этому я решила, что в ближайшие полгода ты не будешь нас на-

вещать». Приготовьтесь к обвинениям, упрекам, крикам, слезам

и симуляции сердечных приступов. Если надо, вызовите «ско-

рую», а потом скажите: «Ты можешь думать и говорить что угод-

но. Просто я уже взрослая и сама решаю, как мне жить». Или

ничего не говорите, просто попрощайтесь до встречи в следую-

щем полугодии. Пусть мама сама справляется со своими чувст-

вами. Она справится и в дальнейшем будет считать ся с вашими

решениями.

Будьте готовы к «трудным» испытаниям:

♦ повесить телефонную трубку, не окончив разговора;

♦ не открыть дверь, когда в нее ломится отец;

♦ повернуться и уйти, ничего не объясняя.

Отделитесь от родителей. Многие дети, даже повзрослев,

продолжают жить с родителями. Они оправдывают это отсутст-

вием собственного жилья, тем, что родители освобождают от

домашних дел или что о них нужно заботиться. Другие заводят

собственные семьи и живут отдельно от родителей. Но при этом

позволяют родителям вмешиваться в жизнь своей семьи.

Жизнь человека — это процесс отделения от родителя и обре-

тения свободы. Родившись, ребенок освобождается от пупови-

ны, связывающей его с матерью. Он приучается обходиться без

грудного молока, без поддержки при ходьбе. Повзрослев, он сам

готовит еду, убирает жилище и зарабатывает деньги. Он привы-

кает сам принимать решения и отвечать за них перед самим

собой, людьми и законом. В общем, отделение от родителей —

это норма.

Иногда этот процесс останавливается и затягивается. Тогда в

некоторых областях жизни человек как бы перестает взрослеть

и остается ребенком. К таким областям чаще всего относятся:

♦

♦

♦

♦

зарабатывание денег;

домашние дела и организация быта;

содержание и воспитание детей;

принятие важных решений.

За собственную незрелость приходится платить. Вы не смо-

жете приглашать друзей и подруг, потому что маме это не нра-

вится. За каждую копейку, полученную от отца, вы будете тер-

петь упреки и унижение. Родители будут постоянно давить на

вас, критиковать и отчитывать. Они будут нападать на ваших

собственных детей, а вы не осмелитесь за них заступиться. А уж

сколько раз родители доводили семьи своих детей до развода, и

не сосчитать. Наверняка у каждого есть несколько примеров

своих друзей.

Если вы до сих пор излишне привязаны к своим родителям,

ослабьте эту привязанность:

♦

♦

♦

♦

сами зарабатывайте на жизнь;

живите отдельно;

сами готовьте, стирайте и делайте прочие дела;

если у вас собственная семья, не допускайте в нее родителей.

Когда вы станете материально и жизненно независимыми,

вам будет легче освободиться от родительского влияния в ду-

ховном и психологическом смысле. А если родители серьезно

притесняют вас — эмоционально или как- то еще, — совсем и з-

бавьтесь от привязанности к родителям. Научитесь относиться к

ним как к посторонним людям.

Бегство в «духовность»

Многие люди однажды обнаруживают, что в их жизни что-то

обстоит не так, как хочется. Некоторые начинают работать над

собой. Они обращаются за помощью к психологам и психотера-

певтам. И часто психология становится их образом жизни. Они

раз или два в неделю посещают психолога и общаются по не-

скольку часов. Они копаются в собственном прошлом, объясня-

ют причины проблем с помощью мудреных теорий. Вместо од-

ной, главной, проблемы выкапывают десять, над которыми ра-

ботают долгие месяцы и годы.

Работа с психологом затягивается по нескольким причинам.

Прежде всего психолог работает ради денег. Чем дольше он ра-

ботает с клиентом, тем выше его доход. Поэтому он заинтересо-

ван в том, чтобы клиент как можно дольше решал свои пробле-

мы под его руководством. И он сделает все, чтобы так и было.

Клиент часто приобретает нечто вроде зависимости. Этому

есть несколько причин. Психология очень интересна. Работая

над своими проблемами, узнаешь много нового: о людях, о пр о-

цессе общения, о бессознательных комплексах. В общем, работа

с психологом повышает эрудицию и, таким образом, самооцен-

ку. Клиент узнает то, о чем многие не знают и над чем не зад у-

мываются. Он может рассказывать им об этом, поучать и даже

пытаться быть для них психологом, то есть повысить собствен-

ный авторитет. Еще бы: я работаю над собой и помогаю другим,

какой я молодец.

Психология позволяет человеку открыть в самом себе то, чего

он раньше не замечал, — собственный внутренний мир. Подав-

ляемые желания, загнанные в угол мечты, мешающие жить

страхи. И не только открыть, но и узнать о причинах. Таким о б-

разом, общение с психологом помогает узнать и понять себя. Это

само по себе очень интересно и захватывающе.

Далее, общение с психологом компенсирует недостаток дру-

гих важных видов общения. Если у вас нет друзей, с которыми

вы можете говорить о чем угодно, или близкого человека, кот о-

рого вы любите, психолог может частично заменить этих людей.

Еще в большей степени это происходит в терапевтических

группах, на тренингах и семинарах. Застенчивые клиенты, ко-

торые не могут знакомиться и сходиться с людьми в реальной

жизни, находят себе здесь приятелей и партнеров. Часто таким

коллективным другом становится группа в целом. Ей можно

рассказать о своих проблемах, поделиться тревогами и страха-

ми.

Наконец, жизнь многих людей так скучна и неинтересна, что

общение с психологом и тренинги — это единственный доступ-

ный им способ внести в нее хоть какое- то разнообразие.

Между тем работа с психологом очень часто тормозит разви-

тие человека. Чтобы избавиться от любой серьезной проблемы и

изменить качество жизни, надо идти навстречу своим страхам.

Надо делать то, что пугает, с чем еще не научился справляться.

Это трудно, ведь нужно сделать усилие. Но обычный человек не

хочет прилагать усилий. Он хватается за любую возможность,

чтобы избежать их, остаться пассивным.

Психолог — одна из таких возможностей. Он работает с

внутренним психологическим пространством личности: со стра-

хами, эмоциями, убеждениями. Конечно же, именно они меш а-

ют человеку и определяют его поведение. Психолог может по-

мочь осознать наличие страхов и ограничивающих убеждений,

понять их причины. Но окончательная победа над страхом тр е-

бует действия. Нужно встретиться с драконом и победить его.

Только собственные действия приведут к победе.

Психолог предлагает человеку работу исключительно с внут-

ренним миром. Предполагается, что, разобравшись с психикой,

человек научится достигать своих целей во внешнем мире. Но

часто клиент, познакомившись с психологом, вздыхает с облег-

чением: «Я нашел средство». Он думает, что одной только психо-

терапии хватит, чтобы исцелиться. Психолог поддерживает его

в заблуждении, хотя и не говорит этого прямо. И клиент может

годами работать с психологом, исследовать себя самого и свои

проблемы, но ни на шаг не приблизиться к ее решению. Ведь

для этого нужно усилие.

Есть и другие возможности избежать усилий.

♦ Игнорирование самой проблемы: «У меня все хорошо, я всем

доволен».

♦ Сравнение себя с другими: «Все так живут».

♦ Отрицание возможностей: «У меня не получится, я уже про-

бовал».

♦ Мораль: «Это нехорошо».

♦ Ссылка на Бога: «Бог терпел и нам велел».

Стоит также упомянуть о биоэнергетических практиках. Со-

временная оккультная литература полна упоминаний о биоэнер-

гетике. Чакры, каналы, инь и ян, прана, рэйки, экстрасенсы.

Очень многие проблемы, от которых человек страдает, можно

попытаться объяснить энергетическими причинами. Чаще всего

так объясняют болезни — закрытыми чакрами и каналами.

Психологические проблемы тоже можно объяснить.

Биоэнергетики не только объясняют причины, но и предла-

гают лечение. Это энергетическое воздействие подготовленного

человека. Оно прочищает чакры и каналы, нормализует их ра-

боту. Как следствие, исправляются физические и психологиче-

ские проблемы. У человека проходят отеки на ногах, он стано-

вится смелым и решительным.

Биоэнергетику можно рассматривать как отрасль пси-

хологии. Она также очень интересна, дает новую информацию,

повышает самооценку — и позволяет оправдать свою пассив-

ность, избежать усилий. Ведь если вы сидите перед колдующим

экстрасенсом или лежите в магическом круге, все ваши страхи

остаются при вас. Ничто не меняется в вашем восприятии са-

мого себя и людей. И ваше поведение остается по-прежнему не-

эффективным.

Маги и колдуны с радостью объяснят любые жизненные

трудности порчей, сглазом или венцом безбрачия. И предложат

снять это все за хорошую плату. То есть вы ничего не сделаете

для улучшения своей жизни и снова избежите пугающего уси-

лия. Надо ли говорить, что затраты окажутся бесполезными, а

надежды обманутыми.

Некоторые люди, гонимые скукой, ленящиеся приложить уси-

лие и улучшить свою жизнь, становятся религиозными. Религия

удовлетворяет важную потребность человека — дает ему систе-

му ценностей, позволяющую ориентироваться в мире. Человек

получает догматическое описание мира, и ему задается направ-

ление, куда он должен идти.

Описание мира — это вероучение. Оно содержит священную

историю мира, учение о Боге, о его связи с человеком, этику.

Учения разных вер различаются, но всем им свойственна упро-

щенность. Вероучение рассчитано на человека простого, кото-

рый ничего особенного в жизни не добился, имеет примитивные

взгляды и верит всему, что слышит.

Конечно же, иногда верующими бывают выдающиеся лично-

сти и гениальные творцы: ученые и писатели, художники и по-

литики. И церковники всех мастей используют этих людей — их

известность, авторитет и доброе имя, — чтобы заманить в свои

сети новых верующих. Церковники говорят: «Смотрите, Эйн-

штейн (или кто-то еще) верил в Бога, а он был таким гениаль-

ным, значит, Бог есть и только христианство — истинная вера».

При этом «забываются» два важных момента. Во-первых, та-

кие просвещенные люди в рядах верующих случаи единичные, а

основная масса верующих — тупая и забитая, суеверная и исте-

ричная. Во-вторых, религиозность — глубоко личная и, пожалуй,

самая интимная сторона духовной жизни. Чужая вера никого не

сделает по-настоящему верующим, не поможет почувствовать

присутствие Бога в своей душе. Самое большее, чего можно до-

биться, - заставить человека слушаться священника и нести

пожертвования в храм. Так что все ссылки на религиозность

знаменитых и авторитетных личностей не более чем маркетинг

и грубая спекуляция с пропагандистскими целями.

Но верующий без сомнения верит всему, что ему говорят и

что он читает в церковных книгах. Он не пытается проверить

информацию, сопоставив ее с фактами реального мира. Он по-

просту отрицает этот мир. Он совсем ему не нужен, ведь ничего

интересного для себя он не смог в нем открыть.

Верующий думает, что обладает истиной. Он считает собст-

венные взгляды, усвоенные в церкви, единственно верными. А

то, что с ними не согласуется, — ложь и козни дьявола. Но дело

в том, что религиозные учения крайне консервативны. А с того

времени, когда они появились и оформились, прошли века.

Верующий превозносится над другими, так как он обладает

высшей истиной, и поэтому все заблуждающиеся — ниже его.

Его самооценка зависит от того факта, что он — «просвещен-

ный» и верный. Если окружающие ставят его взгляды под со-

мнение, не соглашаются и задают вопросы, он ощущает угрозу

своей личности. И реагирует фанатически агрессивно, защищая

свой душевный покой.

Религии оправдывают действительность: бог велел быть бед-

ным, надо страдать, чтобы попасть в рай. Это как раз то, что

нужно неудачнику. Ведь ему, как любому человеку, хотелось

многого: человеческой любви и радости, самореализации и ком-

форта. Но ничего этого он не достиг из-за лени или ограничен-

ности. Он страдает от неудовлетворенных притязаний и от

сравнения себя с другими.

И тут ему аргументированно предлагают снизить уровень

притязаний, отказавшись от большинства желаний. У него нет

сил и смелости для того, чтобы их осуществить, и он отказыва-

ется от них, а заодно и от своей свободы. Окружающие объяв-

ляются заблудшими, так что нечего себя с ними сравнивать, все

равно они проиграют. Так религия оправдывает пассивность,

никчемность и ограниченность своих последователей.

Они механически исполняют обряды и принимают все не-

критично, без осмысления. Все просто и ясно. Все ответы даны.

Думать не надо, решать не надо. И что бы ни происходило в ми-

ре, на все — воля Божья, так что беспокоиться нечего. Даже ес-

ли весь мир взорвется или захлебнется в грязи, главное — пра-

вильно верить.