Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Специальные устройства по технико-тактической подготовке
Специальные устройства по технико-тактической подготовке используются как тренажеры и приборы срочной информации для
повышения эффективности обучения и совершенствования технико-тактических приемов. Щит-мишень применяется для совершенствования точности попадания шайбы в цель при выполнении бросков и ударов и представляет собой щит размером 210 х 130 см с четырьмя концентрическими мишенями (диаметр 70 см), расположенными в углах (рис. 191). Кроме этого для освоения техники и точности выполнения бросков и передач шайбы полезно использовать набор различных по величине и конфигурации мишеней, развешивая их на борту хоккейной площадки на разной высоте. Баллистический маятник позволяет определять скорость полета шайбы (силу) в бросках и ударах и применятся как тренажер и прибор срочной информации для их совершенствования. Он представляет собой деревянный щит размером 950x700x35 мм, подвешенный посредством соединительных труб на конических осях на станину (рис. 192). Вверху на станине в 30 мм от оси подвеса крепится индикатор биений. При ударе шайбы щит отклоняется по радиусу относительно оси подвеса и толкает щуп индикатора, с циферблата которого считывается величина отклонения маятника, соответствующая определенной скорости полета шайбы. Для освоения техники передвижения на коньках по ломаной линии, ведения шайбы и обводки применяются различной конструкции стойки или покрышки от автомобильных колес. Тренировочные подвесные мешки* предназначаются для углубленного освоения скоростного маневра на коньках, ведения шаи- * Тренировочные мешки аналогичны применяемым в тренировке боксеров. 380 бы и силовой обводки, а также для освоения техники силовых приемов воздействия на соперника грудью, плечом и верхнезадней поверхностью бедра. Тренировочные мешки в количестве 3-5 шт. подвешиваются на тросах к потолочной консоли вдоль борта хоккейного поля на расстоянии 3 м (по прямой линии). Расстояния между мешками 3-5 м. Посредством блочного устройства их можно поднимать на различную высоту от поверхности льда и опускать. Для совершенствования тактической подготовленности хоккеистов в настоящее время используются видеоаппаратура, компьютерная техника и другие технические средства. Электронные устройства позволяют моделировать различные ситуации. Хоккеист, находясь в условиях дефицита времени, должен оперативно находить рациональные решения в предъявляемых ему игровых ситуациях. Учитываются правильность решения тактических задач и затраченное время. Такие занятия способствуют развитию у игроков оперативного тактического мышления и имеют положительный перенос на практику. Контрольные вопросы и задания 1. Каковы место и значимость хоккея в отечественной системе физического воспитания? 2. Охарактеризуйте структуру соревновательной деятельности хоккеиста. 3. Дайте характеристику хоккею как виду спорта и средству физического воспитания. 4. Каковы истоки возникновения и развития хоккея с шайбой? 5. Дайте краткую характеристику основным этапам развития хоккея в нашей стране. 6. Какие основные факторы определяли успехи отечественного хоккея? 7. Расскажите о классификации техники хоккея и назовите признаки, ее определяющие. 8. Опишите основные приемы техники передвижения хоккеиста на коньках. 9. Дайте краткий анализ приемам техники владения клюшкой и шайбой.
10. Охарактеризуйте основные приемы техники силовых единоборств. 11. Объясните функции хоккеистов в зависимости от игрового амплуа. 12. Сформулируйте основные принципы атакующих действий при атаке с хода и позиционной атаке. 13. Сделайте краткую характеристику малоактивным и активным оборонительным системам. 14. Покажите особенности игры в численном неравенстве. 15. Раскройте средства, методы и методические подходы к обучению приемам техники передвижения хоккеиста на коньках. 16. Опишите методику обучения отдельным приемам техники владения клюшкой и шайбой (ведению и обводке, передачам и броскам шайбы, финтам и отбору шайбы). 17. Расскажите об особенностях методики обучения технике силовых приемов. 18. Сформулируйте основные задачи тактической подготовки. 19. Раскройте основные формы, средства и методы тактической подготовки. 20. Покажите на конкретных примерах особенности методики обучения индивидуальным, групповым и командным тактическим действиям в обороне и нападении. 21. Сформулируйте задачи физической подготовки. 22. Покажите значимость физической подготовки. 23. Раскройте сущность основных средств и методов физической подготовки, 24. Покажите особенности структуры соревновательной деятельности вратаря. 25. Раскройте особенности техники и тактики игры вратаря. 26. Покажите особенности методики технической, тактической и физической подготовки вратаря. 27. Сформулируйте основные направления материально-технического обеспечения процесса подготовки хоккеистов. 28. Приведите примеры использования тренажеров по физической и технической подготовке. 29. Дайте характеристику измерительным стендам и покажите их значимость в учебно-тренировочном процессе. Литература Боген М. М. Обучение двигательным действиям. - М., 1985. ГорскийЛ. Тренировка хоккеистов. - М., 1981. Горский Л. Игра хоккейного вратаря. - М., 1974. Донской Д. Д., Зациорский В. М. Биомеханика: Учебник для институтов физической культуры. - М., 1979. Колосков В. И., Климин В. П. Подготовка хоккеистов. - М., 1981. Костка В. Современный хоккей. - М., 1976. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры.- М., 1991. Платонов В. Н. Теория и методика спортивной тренировки. - Киев, 1984. СавинВ. П. Хоккей: Учебник для институтов физической культуры.-М., 1990. Тарасов А. В. Тактика хоккея. - М., 1963. Date: 2015-09-24; view: 399; Нарушение авторских прав |