Взаимосвязь технических и тактических действий

В условиях быстро меняющейся вариативной двигательной деятельности и чрезвычайно напряженной психологической об­становки высокоавтоматизированные двигательные навыки бор­ца не могут служить признаком большого мастерства. С их по­мощью возможно решать лишь элементарные двигательные задачи.

Главное же для спортсмена высокого класса — умение созда­вать в этих условиях выгодные ситуации и выбрать момент для точного проведения приема.

Большая вариативность допустима в предварительно выпол­няемых (подготовительных) действиях, тогда как основной за­вершающий прием должен проводиться с возможно большей точностью, силой, скоростью. Выбор более рациональных предва­рительных действий из широкого многообразия вариантов мож­но подчинить принципу построения поединка по общим типовым его вариантам. Иными словами, вести поединок нужно по уже известным тактическим схемам, создавая ситуацию и выгодные положения для реализации основного навыка (к моменту «пус­кового» сигнала).

Если схематично представить себе взаимосвязь между «вхо­дами» в прием и временем его выполнения, то эта взаимосвязь также будет напоминать воронку (Рис.10). Широкая часть ее (первая) относится к диапазону возможных входов, а сужения (вторая) — к диапазону вариативности приема. В зависимости от подготовленности борца и его мастерства диапазоны этих двух частей схемы изменяются.

Чем выше подготовленность спортсмена, тем больше у него вариантов подхода. Чем шире первая часть воронки, тем эффек­тивнее и стабильнее (надежнее) основной навык. Чем ниже под­готовленность и мастерство спортсмена, тем меньше вариатив­ность подхода (первая часть воронки уже) и тем менее четко (или большая стабильность, или большая вариативность) проявляет­ся основной навык.

Таким образом, процесс управления пространственно-вре­менной организацией сложных действий в вариативной обста­новке должен иметь элемент сопоставления и обобщения, а не подчиняться лишь механическому восприятию сигналов внешней и внутренней информации.

Высококвалифицированные борцы отличаются тем, что вла­деют этой сложной формой организации движений, т. е. они сами создают (по заранее разработанным тактическим схемам) вы­годную стабильную обстановку для проведения хорошо освоен­ных автоматизированных приемов, которые мгновенно и эффек­тивно «срабатывают» в момент появления соответствующих «си­туационных» признаков, имеющих характер «пускового» сигнала.

Для определения тактического мышления спортсменов можно применять модель, позволяющую выявить способность борца к оценке возникающих в схватке ситуаций. Основной состав сбор­ной команды борцов СССР тратит на оценку ситуации от 450 до 550 мсек, а сборной молодежи — от 850 до 1100 мсек. При соот­ветствующей целенаправленной тренировке тактического мыш­ления можно достигнуть значительных сдвигов в быстроте и чет­кости реакций борца в ответ на создавшуюся обстановку и, сле­довательно, повысить эффективность его действий в процессе схватки.

Необходимо также иметь в виду, что подготовительные дей­ствия, используемые борцом для проведения основного приема, играют довольно большую роль в эффективности его выполнения и поэтому должны совершенствоваться в тесной взаимосвязи.

Основная трудность в совершенствовании этой взаимосвязи заключается в переходе борца от подготовительных действий к основным, т. е. в переключении движения. Наибольшее количест­во ошибок возникает именно в момент этого переключения. При условии разной технической подготовленности борцы выполняют приемы в различных условиях (с места, против надвигающегося противника, в движении обоих спортсменов, с дополнительным включением способа тактической подготовки).

Одним из решающих факторов является опережение одним борцом другого во времени в начале выполнения активных дей­ствий. Оно выражается в том, что в общей структуре сложного технического действия прием — защита — прием атакующий на­ходится в более выгодном положении, так как он в то время, ког­да его соперник выполняет защиту, уже начинает завершать прием. Попытка атакуемого что-либо предпринять в этот послед­ний момент обречена, ибо он своей защитой заведомо поставил себя в невыгодное положение.

Необходимо подчеркнуть, что речь здесь идет не просто об атакующих и защитных действиях, которые можно выгодно использовать в тех или иных ситуациях, а об определенном функ­циональном состоянии атакуемого как факторе, снижающем его устойчивость к последующим действиям атакующего. Состояние это настолько скоротечно, что регулировать его в этих условиях не удается.

Здесь многое зависит от качества выполнения предваритель­ных действий, рассчитанных на дезориентацию соперника. Цель подготавливающего действия будет достигнута только в том слу­чае, если ответная реакция защищающегося соответствует за­планированному завершающему, т. е. последующему атакующе­му действию.

С помощью экспериментальных проверок были выяснены наилучшие условия проведения завершающих действий. Оказа­лось, что оптимальный интервал времени (от начала подготав­ливающего до начала завершающего технического действия) для одиночного последующего действия в сторону первоначаль­ного рывка колеблется в пределах 150—230 мсек, а для одиноч­ного последующего действия в противоположную сторону — 550—950 мсек.

Разница во времени объясняется следующими обстоятельст­вами. В первом случае решающее действие совершается сразу же вслед за первым. Оно направлено в сторону первоначального рывка, куда противник наклонился. Во втором случае атакую­щий делает новое усилие в другую сторону, когда соперник возвращается в исходное положение или движется в противопо­ложном направлении. Таким образом, из-за разницы продолжи­тельности действий необходимо отрабатывать оптимальные временные ритмы для выполнения повторных атак и комби­наций.

Date: 2015-09-27; view: 446; Нарушение авторских прав